第一集简直把我的期待拉满，结果越看到最后越失望。说是群像，男主戏份也太多了，说是bg，就没见过形象这么乏味的男主。“外热内冷”，“万人迷”，“童星”，“童年创伤”，“逃避软弱”，甚至还因为讨好型人格不懂得拒绝，有女生表白就答应交往，是怎么做到每一个人设都踩在我雷点上的，角色太没有张力了，偏偏剧情还不少。男主容貌上佳，受人追捧，家境优渥，我是真的没办法跟他所谓的童年阴影内心创伤共情，只觉得好矫揉造作啊。

内心阴暗，与人交往浮于表面的男主跟女主及女主朋友们清新青春的氛围简直不是一个画风的。无论是看小美从家乡到东京上学，如何适应城市高中，如何结交新的朋友，还是看结月，美佳不同性格，条件的人如何成为朋友都很有意思，她们或多或少在某一瞬间的想法行为我都能理解甚至感同身受。但剧情已切换到男主，无趣到让我只想快进，我一点也不想了解男主那悬浮的童年伤痛，谁要拯救你啊。小美在男主身上获不得任何成长，反而是作为工具衬托男主的一方，把男主的剧情删去真的不受任何影响。

到底什么时候大女主剧才能变成真正的大女主剧啊，不用再衬托男性角色，被男性角色吸血。美津末，内心强大，待人真诚，不卑不亢，成绩前茅，又远大的目标也又实现目标的能力。这么优秀的人漫画里的路人居然觉得小美配不上志摩。甚至相比之下小美也更像卑微的一方，我不理解。他们俩之间一点cp感都无，性格也不适合在一起，不然小美只有被消耗的份。

总体真的很失望，很难评，像被诈骗了一样无助。

1.久留米与结月

戴着眼镜、斯斯文文又有点古怪的久留米同学，会让大多数人联想到万事屋的新八唧，而我想到的却是《青之花》里的小文。

当然实际上，慢慢看下去，到第三集的时候，能明白爱好读小说的久留米是那种看上去很内向，但内心很丰富很细腻的人。

她邀请美津未看电影展，契机是美津未主动邀请了她（附带大金毛志摩同学）放课后去了星马克喝奶茶。

而在星马克的喝奶茶场景里，得益于很会读空气的志摩同学，提醒美津未主动跟久留米交换了联络方式。

准备加好友的时候，在久留米眼里像是不良金发女的大美女结月发来了信息给美津奈，并对没有被邀请一起喝奶茶，而有些沮丧地发了一个很可爱又很难过的表情，那个时候大概也为结月看似疏离人群实际有些内倾且敏感的性格留了一处闲笔。

对于久留米1V1的周末观影邀请，可偏偏小冒失鬼美津未没有考虑到复杂的人际关系，因为她在老家养成了不会读空气，很大大咧咧又热心的性格，是那种让人感到轻松愉悦的人。

由于她毫不费力地就吸引到了暖心但可能内心很空寂的志摩，然后一大帮同学都看到了观影展通知，于是两个人的观影计划变成了一群人的周末派对。

服饰打扮这个点很细节，刚上京的县里女孩美津未和久留米都穿得比较不那么时尚，刻意讨好和吸引大家的江头同学一面精心打扮了一番，一面又内心吐槽了和自己一起前来的女孩子们，唯独在她眼里天生丽质的结月用“清水出芙蓉，天然去雕饰”轻松打败了她。

而午餐时分，非常擅长读人心的志摩，特别注意到了身旁的江头同学，反馈了她期待的听到的评价—“你的打扮真时尚啊”。看得出来，江头同学也不是刻薄尖酸的坏女生，她只是害怕被人轻视，想随大流成为被人喜欢的人。

突然有点磕久留米和结月的互动。

在去影院的路上，结月对久留米说“你本来只想邀请美津未吧。”并注意到久留米可能不太能应付自己这样的人，啊啊啊，人不可貌相啊喂，有的人看上去很高冷其实内心很热情的呢！

久留米的心结在于，自己看上去比较土土的，以往总是会被班上的女生笑话，而现在，可能会继续被结月她们嘲笑。

2.来自【今天起我就是焦糖配盐党】的魔法

在星马克的时候，久留米同学观察着、思考着，并且无意识脱口而出说，想到明明志摩同学和美津未同学完全不是一个类型的，关系却这么好。

其实不仅是久留米，观众也会这么想呢！志摩对人很温暖，但他内心是空寂的，大概有一个缺口，敞开着，并且很迷茫自己的方向。而美津未则不是那种傻白甜女孩，她来自小地方却充满振兴家乡的理想抱负，热情又充满干劲，坚定又坚韧。两个人虽然是因为一系列意外结缘，但很互补，作为友谊的互补。

“该怎么做才能像你们一样？”这是来自久留米的困惑，或许也是来自我这等社恐的困惑。

“也不一定爱好相同就能合得来，可能只是因为一些小事吧，比如一起吃饭会觉得很好吃之类的”。志摩回答道。

而随后在电影院里，来自美津未的【今天起我就是焦糖配盐党】再次点题了如何成为挚友的秘诀。

饭桌上大家分成了爆米花“焦糖派”和“盐派”，久留米和结月意外都是“盐派”，像极了生活中的物以类聚人以群分，但一定就非此即彼不可吗？

相似性太强，反而会因一点点间隙而产生更大的裂缝、冲突甚至暴力。

美津未这种会去尝试不同并且打破过去以来自己的喜好偏见的人就很赞啊。

求同但存异，包容互惠，三生万物。

坐在一旁的久留米突然焕然大悟，趁着电影放映前便给结月发了讯息—

“虽然我确实很应付不来你这样的。”

“但我想改变自己。”

“我也想多多了解村重（结月）同学。”

“对不起。”

我们常常会因不熟悉一个人，并加上外在的印象而在心中妄下定论，“她可能不是我喜欢的类型”“她看上去不太友好”“她长得好土哦”“她这么好看肯定不会和我做朋友吧”等等。

纵然结月在认真欣赏电影，也害怕打扰对方观影而没有及时回复讯息，但观影结束一群人走出影院，她选择了跟上久留米，并告诉她要不要考虑去逛逛买个发饰。

“这么长的头发，不打扮下多可惜…”

你看，人与人的关系，说复杂很复杂，说简单也很简单啊。

3.【世界上唯一的花】

2007年的时候，大概是这个时间点，如果没有忘记的话，当时中日处于蜜月期，央视特别放送了《岩松看日本》，那个时候在电视里，收看了滨崎步的演唱会片段，几年后，也迎来了SMAP的工体演唱会，成员为当时的国家总理演唱了《世界上唯一的花》，想起来那个时候，我对日语还不了解，也不太懂歌词的意味，只觉得是首很积极向上的歌曲，曲调很昂扬。

人的一生，哦不，不同的阶段总会有高峰期和低谷期，也就像时代的流转，月盈圆缺。

没想到，现在仍旧会陷入烦恼的我，会被一部动漫新番治愈。

来自《跃动青春》的简介。

15岁的美津未没有上过当地的小型高中，而是以第一名的成绩被东京的一所高偏差高中录取，一个带着完美职业计划（想回老家做市长振兴当地）独自上京的乡村神童。

来自乡下（日本的），学习很好，有点土气，像极了人们口中的小x做题家。然而在换乘新干线的过程中，新奇与晕眩，让自信满满、憧憬未来，并暗自许下“整个高中期间，我一次都不会失败”的她，冷不丁栽了大跟头，迷路了hhhh，即刻陷入了自我怀疑中。

“我有多少年没跟同龄的陌生人说过话了…”

刚从老家过来不适应大城市的美津未，得亏是遇到了个正经人出现，不然这番就牙败了。

而当跟着男主一起奔跑，勉强赶上入学现场，重振旗鼓，在开学典礼上，当着众人面前，优雅地脱稿念完新生代表发言，谁能想到完美人设遭遇第二击—憋不住的晕眩，呕吐在了班主任身上（这里真的笑死我了！！）

话说世界上怎么可能会有完美无缺的人。

拥有坚定的目标，又有强大内心的小镇女孩美津未，遭遇这些会被他人误解的小插曲又算得了什么呢。看到她在闪亮的青春期拼尽全力地绽放，还吸引来各式各样性格不同但都拥有着自身特色的同学们，形成强烈的羁绊，不由让人感叹，校园时光真是美好的，也不由让人羡慕。

虽然多数人都是慕强的，但我们也更喜欢着像美津未、谢尔顿这样有瑕疵的神童，因为比起第一名，ta们是特别的，为人际关系偶尔苦恼，但又会很快调整好状态，很认真地，很认真地去面对周围的人与事。

4.【松弛或紧绷，找到适合自己的节奏就好】

没开会员，姑且盼着盼着，目前看完了第四集。

这番已经在我心中超神了，没有过度渲染青春校园爱情，更注重在如何找寻适合自己的生存之道上着墨。

恰好边看动漫，边读着日本荣格心理学泰斗河合隼雄的书籍，感受着异彩纷呈的男女主角们向着更好的自性发展之路。

比方说，戏剧社学长知道志摩同学小时候做过子役，很想将其招募为社员，甚至说服美津未去打听志摩的意愿。

志摩告诉美津未，那时的自己是为了满足母亲的期待，让她开心，才选择努力当好一个小演员的，这并不是他自发想做的事情。是的，如果人只是为了他人而去勉为其难地干着自己没兴趣的事情，迟早会陷入迷失自我。况且，呈现在小美面前的志摩同学，或多或少就带有这样一副温柔懂事却无所适从的感觉。

小美的梦想是成为一名官员，振兴老家，得到了来自志摩由衷的钦佩与夸赞。有时候，当我们说出或许不切实际但又想要为之的梦想时，能有人为你应援，是非常非常充满力量和鼓舞士气的。

志摩接着说，明确说出目标，就会意味着会受到期待和支持，但自己没能承受住这份期待。

这样的经历恐怕不止是志摩所遭遇过的，所谓欲戴皇冠，必承其重，在追逐梦想，做更好的自己的路上，却需要用非常正确且恰当的节奏，不然就会让自己的灵魂跟不上急匆匆的脚步，自己与灵魂断开联系，带来的就是对原初意义的质疑，甚至会走上完全相反的道路。

小美安慰志摩，自己也有压力大到心力交瘁的时刻，于是她向志摩回忆起了在老家时的绝世好亲友小文。

作为家乡神童的小美，对自己的要求是非常高的，甚至会内在很苛刻。一旦考试焦虑症发作时，会紧张到连伙伴喊自己一起去吃好吃的煎饺也无动于衷，索然无味。

但即便如此，小美还是被小文拉着上了车子，去了中华料理店。

有句话叫啥来着，想起来是电影《面子》提到过的台词，“吃顿好的，人生观都能改变。”

小文笑着说“不管有没有考好，考试结束都来这吃上一顿吧。”

小美则垂头丧气地说“没考上还有什么意义…”

小文说：“在世人看来，确实如此。但对于勇于挑战的你来说，有很大的意义。对于知道这点的我也是。”

怎么理解这段话呢？我想起来自己有位非常乐天派的师姐，她是典型的“all work no play,make Jack a dull boy”的乐天派生活家，无论面对什么困境，都会很好地去调整姿态。和她一起求学时的我，尽管流露过悲观主义倾向和总是被困难打倒的沮丧，但却也在和她的相处中收获了很多的勇气与信心。最后几经周折写出来的毕业论文，也成为了青春最好的纪念与回忆。

执着于最终结果的人，有的时候是非常需要来自享受过程的人的鼓励。

并且，真正在意你的、喜欢你的、关心你的人，并不会因为你有一瞬间不优秀了，而讨厌你。其实在她们眼里，努力、上进、真诚的你，是很可爱又有魅力的个体。

我想，后来我们能看到的小美，有一部分强大的自我也是拜好朋友小文塑造所赐。

正像小美所总结的，“就算是为了自己而做的事，拥有能理解自己的朋友，也很让人高兴”。

然后，下一节转到班上同学对假期的讨论，一个比一个卷的现状让卷王小美瞬间有了危机感（你可是天才啊喂！）

小美跑去像摸鱼班主任求助，老师给她指了一位自律达人作楷模，就是学生会会长高岭学姐。

美津未于是超级主动地跑去向学姐请教，学姐也非常乐意地倾囊相授。

而我感觉这明明就是相互吸引的二人，学姐是一个超级自律，但会神经高度紧绷，规划时间却无法享受当下的人，小美有极其上进的心，但并不会过度压抑自己的天性，哪怕是路边一只迷路猫也能让她放下手头的计划，享受与猫的互动时光。

话说老是梦见搭不上公交或火车这种梦可真是太感同身受了，我大概能想到的是，这会是平日里过于自律严格的自我焦虑压抑下的产物。

学姐的紧绷感与效率至上主义，偶然间，被美津未喊着一同欣赏窗外的夕阳风景而暂时解构。

当晚，正所谓日有所思夜有所梦，学姐的梦境里出现了白日里遇到的迷路的猫，猫带着她，上了差点没赶上的公交，在车上又领略了奇异美妙的风景。

有一次晚上我也做过一个很不同的梦境，就是在很多次梦见赶不上地铁、公交、火车、飞机之类的梦后，我在笔记里这么记录下那个处在gap year 缓冲期的一个截然相反的梦。

“梦的尾声，我站在一处玻璃大幕前，外景是远山，有零星的火光闪耀，静谧又神圣，一如更早前从展馆里出来看到的满天繁星笼罩着的呼啸而过的蒸汽火车，有几分银河铁道之夜的况味。”

正如河合隼雄《荣格心理学入门》指出的，梦的最大的意义是对意识的补偿功能。

意识过于僵化时，梦会提示一种解决问题的方案。

于是，第二天原本像《爱丽丝漫游记》里握着怀表一直看时间的学姐整个人似乎都变得轻盈了许多，对来自足球社社长的申请，都以轻松愉悦的笑脸相回应。

小美跟着学姐学习如何自律，实际上不如说，是学姐被小美所影响了，紧绷着的、执行力强的人，被不那么紧绷、有些松弛感的人所影响了。

而小美的身边，源自于有着更加互补型的志摩同学和青梅竹马的亲友小文。

对于我这样的看客而言，倒也是被深深治愈了，无论如何，只要能找到适合自己的方式，以自己能接受的节奏，行进在人生之路上，就足以胜过无数的鲜花与掌声了。

当然，不止步于稳定状态的自我，即使冒着稳定性会崩溃的风险，也总是要有志于更高层次的统一性。荣格派会认为，自性的实现是人生的终极目标。

的确，向着更好的自己而努力，努力成为更好的自己，并没有什么问题。问题在于，以怎样的方式达到这个目的呢？当下的我认为，一方面离不开结交朋友，既有志同道合的，也有截然不同的，总之是能成为互补性的朋友；另一方面，则是要有足够强大的内心，既敢于挑战现状，也敢于活出真实的自我。

小美的梦想很伟大也很动人的，虽然实现梦想的道路不会一帆风顺，她和她的朋友们却让人相信，有一天这个蓝图会变为现实。

6.为什么我们【无法坦诚相待】？

这一集，主要是围绕美津未和志摩间的误会展开的。

开端，大亲友小文对美津未报告了自己有喜欢的人，果然，隔着电话线散发的恋爱酸臭味是会传染的。

就…“那个少女不怀春”？当然，到目前为止，我觉得志摩跟一般的男主角还是很不相同的，至少在我眼中，他会是一个可爱的超乎了性别感的存在。

不过，处在这个阶段的两个人还是朋友关系，是有点特别的朋友，是会让彼此觉得很有安心感的朋友。

勤奋用功的学霸小美听着老师说志摩同学因感冒请假了，有些担心，接着得知对方第二天甚至没请假没来上课，更加剧了一丝担忧。

隔壁班上女生们的流言风语此刻也传到小美耳中，一些关于对志摩的猜想，跟自己认识的志摩很不一样的描述，之前每天出现在眼前的那个人和他人口中的那个人，究竟哪个才是真实的？

终于，志摩同学来上课了，放课后，二人留下来一同装订资料。美津未耐不住性子，噼里啪啦说了好一通夹杂着关心与疑惑的话语。

一个不小心，却说出了一句让对方感到有些困扰的话。

“不，不能对自己这么随随便便，你也不想被人说晚上到处鬼混吧？”

“你听别人说的吗？”

“昨天碰巧听到的。总之，我是想说，就算是高一的期末考试也很重要。”

“那只是对你而言吧。”

志摩回了这样一句不痛不痒的话，却自此

在美津未脑海里激荡出了一波又一波的海浪。

夜深人静的时候，美津未想起来明明初次相遇时，自己也说过这句一模一样的话，明明也是只有自己和志摩两个人在场的情况下。

相同的话，却产生着犹如咒语的效应，回击到自己身上，百般的费解又滑稽。

淅淅沥沥的梅雨天，在天气不好的时候，人的心情也常常会是乌七八糟的，提不起任何的干劲。

在美津未的眼中，志摩总是那样一个善于倾听的旁观者，也讨厌别人打听自己的隐私过往。

镜头一转，志摩却在好友家里难得的，当一个打扰他人的诉说者形象。

说的却都是关于美津未的事情，在他眼中，美津未是一个很认真的人，不能接受自己随随便便的翘课，而自己稍微挖苦的回应，应该是伤害到了对方。

好友说，志摩你本来是一个挺圆滑的人呀，不是能灵活处理吗？

但志摩却说，正是因为和对方关系非常好，才特别不想被这么说。

尽管因为措辞不当带来了误会和隔膜，志摩却倾向于认为，“说出彼此的想法进行沟通，感觉没什么意义。反正没问题的话放着不管也没关系。要真是有问题，说什么也无用了。”

小美因为这句无心之语，认真到无法专注于集中复习，哈哈，很能理解这样一根筋的人，有些固执但也很可爱，至少这样真诚坦率的人，世界上不多了。

会读空气的江头同学看出了两人的间隙，很欣赏小美那种不纠结于画外音，还能勇往直前听取他人建议的姿态。

小美转头询问道“我有个朋友，她跟同学因为彼此无心的失言，关系变得很尴尬。”

江头指出“就是让人不舒服的无心之语咯。”

小美解释道“她应该是为对方着想，才说了几句。”

江头笑着说“既然是说了真心话，那就拿出信心来。”

真心话，和真正想说的话有什么不同？

小美放课后，选择了找到志摩，单刀直入地挑明想谈的话题。

“净讲了些大道理。”她攥着衣角诚恳地说。

“但其实，我觉得你不来学校就很没意思，希望你能来。这才是我想说的。”

说不出口的话，言不由衷的话，原来如此，原来只是过于在意。

志摩也顺势打开天窗说了亮话，澄清了事实，也道出了自己感到不舒服的点。

虽然已经习惯被人那样猜想，但是因为我们是好朋友啊，甚至超越好朋友的友情，所以才不希望你和大多数那样看待我，不要去听也不要去相信那些胡说八道的事情。

“对不起，我考虑不周。”小美郑重其事地向志摩道了歉。

一切，雨过天晴。

与其说是刻画了两个人的爱意萌动，不如说我想单纯看成朋友之间的坦诚相待。

起因是我也遇到过这样糟心的时刻，因为过于直接，过于相信自己是说出了实在且利于他者的话，而无心伤害到了对方脆弱的自尊，最后甚至被莫名其妙地拉黑，断交。

我对第三方的朋友谈论这段人际关系，提出或许可以好好沟通一下，我也将会作出诚恳的道歉，基于自己或许做得不对的前提。

可第三方的朋友却没能像志摩的那位朋友那般鼓励我好好地去找对方沟通。

我收到的却是一段犹如冬日的凛冽寒意，“我们最讨厌你这种直接了，讨厌你这种究根问底的态度，就这么放任不管呗，要么就失去也无妨，总之倒也是说明了不适合做朋友咯。”

我为被人莫名其妙拉黑而气恼，也为这样一段不是安慰而是傲慢的教导而更加气愤。

尽管我们都已不再年轻，尽管我们还将面对更多更为复杂和残酷的人情世故，我却为自己曾认识过且交往了这样不尊重真诚态度的人而伤心。

也许是我太天真了，本以为人际关系有时只需要互相坦诚相待地把误会说开，有一说一，有错必改。

是我低估了人心的复杂与阴暗。

但我庆幸自己仍旧能在二次元被治愈。

我也相信，真诚永远是必杀技，不合适自己的朋友，永远不会懂这一点，也无需她们懂的这一点，而欣赏自己的人必定能因为这种品格而久久陪伴着自己。

（未完待续～)

在半夜终于想清楚为什么更喜欢跳跃与乐福鞋这个译名。对于这两个译名，我潜意识里一直觉得跃动青春比跳跃和乐福鞋更板正一点，后者明显更灵动一些。那么是什么造成了这样的差异呢？首先从视角来说，跳跃和乐福鞋真的像对校园生活一瞬间的窥视，是极近的特写镜头，而跃动青春一下子就把视域拉大了，一种宏观的总结的视角，同时也拉远了观众和作品的距离，很多人说这个译名能更让他们明白这部片是讲什么的也是这个原因，这个译名存在对作品的一种概括总结，但从另一种角度来说也破坏了这个作品名的未完成性，跳跃和乐福鞋所包含的隐喻中可能的确存在校园、青春的取向，但也不止如此，所包含的想象空间是更为自由的，而不是已经被前人所总结的青春二字。当你穿上乐福鞋跳跃的时候，你并不知道那是青春。青春是回过头才意识到的东西，意识到了也就死去了。

好久没看过这么清新的校园番了 每个角色都很有个人特色 看的时候忍不住猜他们的MBTI。每一集都有新的收获。女主很真诚又单纯，在逆境中总是更关心好的方面，真的是一股清流男主细腻又帅气，像个小狗狗太可爱了画风也非常好看。干净的人就像一面镜子只要看到只能映出自己的阴暗面，但如果日后可以更加诚实地面对自己，一定会更加快乐。

女孩本就闪亮 对男的的视角没有丝毫兴趣 成为人上人是个玩笑只是因为美真正的目的不在于其 她必然是能做人上人上的（学生会那个可以堂而皇之地说ホラ オレって人の上に立つべき人間じゃん?真令人恶心 最初佳媚男让我极度不适 之后不再对聪介频繁示好只是因为察觉到他和美之间的氛围很好（？这并不是从根源上发生的改变 不过撇开这一点 让美和佳真正成为朋友的契机很不错在这里感受到了美的理智和真诚 在这之前诚和结友情的缔结point也特别好（万岁 我和美有交叠的经历 但明显的 在很多方面我做得远不及她 我也有目标但不如她坚定 在台灯下想起了一个人但没有办法紧接着对自己说“先好好复习 集中集中” 主动约谈我也做过却没能有真挚的感情迸发 所以在动画里看到那些情节我下意识地……抵触 可能也有嫉妒的成分在里面吧 “会影响她的会绊住她的” 其实这样的话不过是想迫切地说给过去的自己听 我知道……美是不会被其影响的 放学后楼梯间的光影和风动（？还有折返后塞到聪介手里的两块鱿鱼煎饼都让我霎时湿了眼眶 诚在旧友面前介绍结和她的画 说出的连珠长句生涩但真诚ππ结画的シフォン超级可爱 我很喜欢那个画面 学园祭上女孩们吃完ジーナ棒分手 她们真的不像才认识了半年 好感动哦 学园祭结束后的数个空镜也美好极了 恰在今天收到百度网盘回忆瞬间：那年今天我好像返校拿了暑假作业（泪下

我一点都不怀念我的高中生活，我记忆中的中学生们也是完全跟美好沾不上边（虽然可能怪我自己太阴暗了），所以这部作品是如此的治愈我这般的阴湿生物。

它以一定程度上的真实为基底，里面的角色像正常的中学生角色一般，经历着中学生应该经历的一切，并不会完全围绕着个别事或个别人；但同时，它又像op唱的那样，太抹布洗了，这种抹布洗并不完全是得益于角色本身的魅力，我觉得更多的是那种令人艳羡的人与人之间的关系，不断的自省与成长，但没有囿于自我的消耗，去坦诚相待，去积极的行动起来，把青春演绎成如标题小跳步与乐福鞋一般跃动的形态。

角色都很好，拥有着咋一看很鲜明的形象和个性，但主要角色大多也能有自己的独立性，女主没有演绎的过分天真，男主也演绎的相当清爽，不过要我说的话，美佳这个角色最好，她就像大多数观众的投射，被平凡伤害着，以某种东西武装自己（剧中是外貌，但同时也可以是学业，特长等等），但在“真物”面前还是免不了自惭形秽，时不时就会被那些阴暗的想法所淹没，她给我们这些普通的观众展示，即使是如此，我们依然没有被这些青春期的阴郁拖垮，依然可以被真诚所拯救，依然拥有着坦诚面对自己的可能性。如果有在恰当年纪看到这部作品的观众，想必是大有裨益的。

演出没有很花哨，但是把整个故事表述的非常流畅，op的双人舞纯真的的令人感动，归乡的那一集于我来说可以提前竞争年度最佳单集了，在夏天的虫鸣和嚼西瓜声构成的舒适静谧中，动画把人拉进了那无比甜蜜而梦幻的乡愁中，瞬间让人被记忆中潜藏的温暖的集合所包围，带来一种润物细无声的感动，但那温柔乡令人怀念，无法触碰，也无法返回。

在播客《小心地滑》的第24期里聊了更多内容

//www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/601fe936f0e237012f4d6df3

这里转成文字和大家分享我的思考，也欢迎大家一起交流~

【思考分享】

1. 如何看待《跃动青春》这个译名

《跃动青春》的原作名为『スキップとローファー』，对应的英文是 skip and loafer，但是翻译成《跃动青春》就丧失了一些味道。 《跃动青春》这四个字，“跃动”姑且还能和 「スキップ」(skip) 扯上关系，跳一跳嘛。但“青春”就完全模糊了「ローファー」(loafer)，也就是乐福鞋这个意象。这样翻译大大削弱了标题的辨识度。 其实在取名时，作者高松美咲（和笑同音）也没有特别强烈的目的。她在采访里提到意图时，是这么说的：硬要说的话，可能还是因为「響き」吧。这是什么意思呢？可以简单理解为“声音”或是听起来的感觉。。还有很多其他动画也采取的类似的两个名词并列的方法，比如『ハチミツとクローバー』(蜂蜜与四叶草)、『おおかみとこうしんりょう』（狼与香辛料） 还有一个冷知识，日语有一个特点是四个音节的词汇特别多，「スキップ」和「ローファー」，就是4+4的组合。这也是为什么高松美咲会说听感不错的原因。

另一点是，或许大家听过很多别的作品是以人物的名称开头，比如：辉夜大小姐想让我告白，在下坂本，有何贵干。没有批评这些标题的意思，但是这样的标题传达着很强的主角气质。 但这部作品是一部群像剧。作者也是本着这样的意图，希望大家不仅仅看到一个主角美津未。虽然其他角色从客观上来说是配角，但她们身上所传递出来的价值观同样也值得尊重和理解。 从另一个角度来说，不把美津未的大名嵌入标题里，用一个比较通俗的说法，就是不要把自己的 ego 放得太大。所以也可以把标题里的 skip 当作是一种轻松的态度，而乐福鞋的话，则是日本中学生身上的一个标志。 所以，比起《跃动青春》，我个人认为直译成《小跳步和乐福鞋》（听说也有翻译是跳跃与乐福鞋），给人的感觉更轻盈和灵动，也会给这部动漫带来更多特别的色彩。

尤其是当你配合着片头曲看的时候，美津未和男主志摩聪介穿着乐福鞋，跳着踢踏舞，漫天飘着可爱的小花，那一天你的心情再不好，看着这个也真的会觉得心都融化了的。

不过，昨天晚上和小红书网友交流了一番，大家喜欢《跃动青春》这个名字的原因主要有两个：

1、最后开始为爱翻译的小姐姐用的就是“跃动青春”这个名字，早入坑的大家一是有陪伴感，二也是一种翻译的尊重

2、跳跃和乐福鞋，从意象上来说是美的，但是有很多人其实不知道“乐福鞋”是什么，特别是那些可能不熟悉日本文化的人。所以虽然“跃动青春”这一译名的特点不算鲜明，但是某种程度上从制作方的角度来说，更好宣传，和让大家接受。比如先例也有ボールルームへようこそ，翻译成“舞动青春”。我想这样的翻译方式可能成为了一种习惯，大家也建立了一定的心智吧。

2. 《跃动青春》是我们想象中的少女漫/纯爱番吗？

《跃动青春》从第一集的OP开始，就很容易给观众一个错觉：这部剧主要讲的是美津未和志摩的恋爱故事！毕竟她们两个跳着那么甜甜的舞欸！

但看到后面，包括漫画的部分，才会发现这部作品有恋爱线，但友情线的刻画甚至超过了恋爱线。

其实，作者高松美咲在准备连载这部作品的时候，也很纠结要画什么，毕竟是在讲谈社的『月刊アフタヌーン』上上连载。这是一部青年漫画杂志，和少女漫画杂志是不一样的。看到有人说《跃动青春》和《好想告诉你》很像，但很明显的对比是，后者是在集英社的『別冊マーガレット』上连载的，这是一本妥妥的少女漫。

作者高松美咲在最开始设计的时候，并没有把感情线规划为主线，而且当时还没有把恋爱 course 想清楚，更准确地说，应该是包含了感情线的青春物语。或者用她的话说，这是一部“披着少女漫的皮”的故事。作者本人也很喜欢看漫画，所以她一致喜欢这是一个杂糅了很多种漫画类型的情感饱满、故事线丰满的故事。

所以，区别于少女漫的主角，小美身上所谓少女的独白很少，这样就削弱了那种“噢，我一个人就可以改变所有一切”的救世主才有的全能感，同时，高松美咲也没有刻意把高中生写成区别于成年人的幼稚的人。

动画导演出合小都美是这么描述这部作品的，[繊細な、人間らしい感情の機微がとても丁寧に拾われている作品ですよね。」（是一部很细腻的、很仔细地把真实人类的细微情感一点一点捡起来的作品呢。）

所以出合小都美说，与其说“因为她们是有高中生所以笨拙”，不如说是“像个人类一样不成熟和笨拙”。所以导演感慨，这种普遍意义上的人类之间的微妙的情感拉扯。幸运的话，还有一种情感的互相救赎，以及一种和而不同，也就是对于人类多样性的尊重，是让她在那个年纪还能深深共鸣的地方。

【细节分享】

1.原来美夏教美津未打排球的故事出自作者的真实回忆

我特别喜欢一个场面，是美夏在教小美打排球，后来她们被学长欺负又被解围，两个人对于决定“记住谁的名字”这件事情的态度完全不一样：美夏要写记仇小本本，而美津未则是记下了好心学长的名字。

据说这个故事出自作者高松美咲身上发生的真实故事。她的私人回忆发生在以前学车的时候，遇到了很严格很凶的教练，想着要在反馈的表格上写差评，但是对面20岁的女孩子说，要把其他两个很耐心在教自己的人写下去，而不是那个坏教练。高松才反应过来，自己居然只记得坏教练的名字，不记得别的。可以说回忆的精准还原了！！

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我在看的时候也觉得，如果是我的话，记仇如本人，真的会写在备忘录里，“xxx下次再惹我就死定了！”之类的。

所以那个瞬间美夏觉得自己好卑劣，难怪没人喜欢自己之类的，但这种自卑情结又被小美拯救了，尽管自己会做一些人际关系的计算，但是从来不说谎，教排球的时候说话很直接，但却是教得好，小美学的也很快。你们懂吗，那种自己的努力终于被看见的感觉，让我特别感动。即使不是一个完美的受欢迎的人，那个努力被肯定的瞬间就是美夏一直以来最想要的。

2. 志摩聪介的声优江越彬纪对于志摩这个角色的解读

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江越：我开始认为他是一个生活在非常危险的边缘的人。在志摩看来，生活就像走钢丝一样，一旦失足就会掉进洞里。他似乎有一种突然消失的危险感。在第一集的开头，当大家为入学典礼做准备时，他一个人躺着睡觉，手机屏幕闪烁着。我认为这一系列的场景表达了他所处的困境。

另一方面，美津未一直健康成长。她和志摩君处于完全相反的位置，两人的相遇使他从小时候被遗弃和未成熟的部分中走出来。我觉得志摩君现在正在度过非常重要、必要的时间。

我在扮演角色时，总是会仔细地从原作中挖掘角色的成长经历，填补内心。但是这一次，我想要让志摩自己说话，而不是为他配音。因此，我在深入挖掘后，在现场尽量削减表现，保持放松。我认为志摩的自我肯定感非常低，平时他都在消失自己。因此，我认为减法比加法更能与他产生共鸣。

反而不要表现得像帅哥一样。因为帅气是一眼就能看出来的，不要再用过于帅气的声音来装饰自己。这样做会产生一些小小的缝隙和余地。

然而，在我想要表现得很酷的时候，我会特别注意。例如，在第一集中，当我问“你还好吗？”时，我故意表现得像王子一样，以突出与之后的“你是迷路了吗？”这句台词的反差。另外，自我介绍的场景也是如此。我认为志摩一直在无意识地扮演“志摩聪介”的角色，但在一些有趣的场景中，他也会有意识地表演。因此，我也试着有意识地表演这些场景。

我认为这（志摩身上的轻松感）是放弃和自我防卫。放弃指的是对自己的放弃，放弃对周围的期望，因为即使追求也无济于事。自我防卫是提前保护自己，因为如果想被某人接受却未能如愿，就会无法再次站起来。然而，与光见面时，这种自我防卫被打破了，平时能看到的事情变得看不见，或者变得幼稚，因为小美以相当快的速度进入自己的怀抱，所以（笑）。

3. 美津未的声优对于跃动青春和角色的解读分享

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黒泽朋世：这是一部能够触及人心、挠人心扉的作品。尽管是如此快乐的故事，但它能够准确地捕捉到人们内心的不安和烦恼。我认为如果大家都看了这部作品，都会感到满足。这部作品包含了日本所缺乏的所有维生素！ 关于（音响导演对美津未的角色演绎指导）我没有什么特别的印象，但女孩子之间在朋友圈里会有点贪婪地聊天吧。这种现象在配音时也会发生，当美津未、美佳、结月和小诚四个人一起聊天时，事情就会变得过于有趣了，所以节奏会越来越快，有时候连片场解说也只用了三秒钟就结束了。那时候我们就会被提醒：“这是工作，请不要太过开心”（笑）。 说起来！有一件印象深刻的事情！在录制过程中，有一次录音棚的灯泡快要熄灭了……工作人员拿来了备用的电灯泡，但那天恰好只有女性工作人员……。然后，唯一在现场的男性，江越彬纪先生自然地接过去并迅速更换了它！ 他说：“这种事我随时都可以做。”真帅啊！大家都不禁鼓掌。江越先生就像志摩一样。见到他会很惊讶的（笑）。 虽然有很多很棒的台词可以通过思考理解，但是「走ります（要跑起来）」这句话却给我留下了深刻的印象。在那个情境下，这句话显得格外特别，我很喜欢。此外，小直的话也都是名言，如果要列举的话就数也数不完了（笑）。 （除了美津未以外最喜欢的角色）是小直啊！我也有一个性少数友人，他说“（高松）美咲老师很懂我们”，描绘了那些有性别认同问题的人的生活难处，既不忽视也不过度美化。小直真的很闪闪发光，是一个充满能量和吸引力的角色。我认为她是这部作品的女主角。因为她处于社会框架的狭缝中，所以对于美津未，还是对于我这样的后辈，她是一位可以给予救赎的前辈，可以给予鼓励和关注。 我想志摩可能会是那个代表我们与美津未接触的人吧？在作品中出现了一个名为「トコ次郎（兔子太郎）」的虚构动画。我认为美津未就像兔子太郎一样，是一个奇幻的、突破常规的存在。通过志摩的视角看待美津未，可以增加我们共鸣的场景......但是，总的来说，“我一直在寻找这样的帅哥！”（笑）。他是一个既清新又温暖的人啊

4. 结月的声优对四位女性角色的解读

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内田真礼：[美津未]在试镜时我读了原作，越读就越感觉到心灵被洗涤了。美津未坦诚地表达了自己的感受，所以我认为我也能像她一样直率地前进。从她那里接受到闪闪发光的东西，我也感觉自己变得更加纯粹了。 她散发着一种普通的气息，或者说是平淡的氛围，但这样的孩子却意外地不多见。她真的很纯粹，一心向着梦想前进。有时候我会觉得她像个英雄。在她的力量下，周围的人也会逐渐前进，受到影响而改变。她自己可能并没有意识到自己做了什么了不起的事情，但我觉得她就像太阳一样。如果没有她，就会感到很困扰。我出生在东京，她的纯朴是我所没有的。 . [结月]东京人的形象似乎很难接近，有点可怕的感觉。如果是美女的话，那种难以接近的感觉就更加明显了。因为会被外表所判断，所以更加拘谨。但当你开始理解她的时候，你会发现她变得越来越可爱。她也会展现出孩子气的一面，让你了解到她的本质与外表不同。我也意识到人的内在和外在并没有联系，所以在表演的时候，我非常注重这一点。 一开始，她可能会在自己和周围人之间画一条线，以此保护自己。但我觉得如果强调这一点太多，就会有些不同。毕竟她还是个高中生，不可能做得很好。所以我尝试着不要过于固执，灵活地在现场做出决定。 . [美佳]她是一个拥有普通人易于感受的烦恼的孩子。感到自卑，或者和别人比较自己的心情，这些感受不是每个人都有吗？在青春期的自我意识中，我认为这是无法避免的。另一方面，当她客观地看待自己并自嘲“我真是个讨厌的人”时，我会感到疼痛。 我特别喜欢第五集班级比赛的场景，这种意识到自己的丑陋，我也经历过，我能理解她的感受，就像是和她一起的伙伴一样，感到非常珍贵。 . [小诚]一开始我真的不知道我们能不能成为好朋友。但最后我却爱上了她（笑）。也许我们是来自不同世界的两个人。当我们第一次进入班级时，通常会有一些团队分组。有些人会成为显眼的团队，而有些人则会成为不起眼的团队，他们之间会保持一定的距离。但我们之所以能够融入其中，是因为有着美津未存在。我们之所以能够更加亲近，是因为我们能够坦诚地交谈。我认为《跃动青春》的厉害之处就在于它能够描绘出这个重要的部分。这可能是因为原作高松美咲老师描写情感的方式非常出色吧。

5. 小诚的声优也是一个对角色理解很透彻的人

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潘めぐみ：（第一次接触这部作品时）感觉兴奋地闪闪发光，不安地四处徘徊，轻飘飘地拍手（都是作品的副标题）。就像是那种感觉（笑），真的闪闪发光，让人觉得多么可爱和温柔的世界啊。 刚见面时被冷淡对待的孩子，我还以为可能不喜欢她，但是当了解了她的内心后，我开始觉得“这个孩子也应该被爱，那个孩子也应该被爱呢”。 同时回想起自己的高中时代，美津未和她们的话语、情感和感觉真实地回响在我心中。所以，这部作品给了我一个机会，对当时的自己说一声“对不起，谢谢你”。 . 诚是个害羞的人。这可能是因为她在成为高中生之前的环境和经历，导致她会根据对方的行为来判断“这个人是什么样的”，这是其中一个原因吧。对他人做出这样的判断本身并没有好坏之分，我认为在她的分类中也有一些情况是适用的。但是，这种固定观念却束缚住了她。 . 诚并不是一个消极的人，但她过于在意他人对自己的看法，导致失去了自信。但是，当她遇到了美津未和志摩、结月和美佳时，她开始意识到自己是美津未、志摩君、结月和美佳。她开始想要与自己真正面对面，而不是迎合他人的价值观。她自己也说过，她想要改变这样的自己，她发现自己也能够享受喜悦的饮料（星巴克）。最终，塑造了她真正价值观的是她过去所看到的狭隘世界。 . 然而，在这部作品中，甚至连这一点都不被视为坏事……。在充分接受了这种真实性的基础上，就像结月一样说：“如果你不喜欢像我这样的类型，今天就不用勉强和我说话”，虽然会触动到痛处，但也有人能够理解。正是因为这样，让人不仅仅停留在那个场景中，而是让人产生了想要真正交朋友、了解不同世界的心情。我也觉得自己有过这种感受。 . （在给诚配音的时候）如果用一个标题来形容的话，我希望能够传达出一种从新鞋的硬状态逐渐变软，出现褶皱并且穿着舒适的感觉。我在演绎时考虑到了这双皮鞋，不是一步一步顺利地爬上楼梯，而是一开始就勇敢地踏出一步，试图让它变软，但是后来又不断尝试，像是说“或许在这里走一走会变软”，最终的结果是鞋跟被压扁了，穿着变得舒适，身体也前倾了。我仔细考虑了这种变化的节奏分配。 （太喜欢这段了描述了）

6. 美佳的声优：「美佳并不是个天生的坏小孩啊」

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寺崎裕香：在面试时，我读了原作，感觉人际关系非常真实。故事中有很多青春期常见的让人心跳加速的情节，同时也让我感受到了“如果那时候我选择了这样做就好了”的另一种可能性……。我觉得这部漫画不仅闪闪发光，还充满了真实的青春。

美佳第一眼看起来有些笨拙呢。但实际上，我觉得这个角色可能是最容易引起共鸣的。她可能会因为外貌而感到自卑，或者与他人相比较。还有，担心自己在班级中的地位，过于在意周围人的眼光……这些方面，我在学生时代也有过，我认为每个人都会有。所以，我想很多人会将自己投射到这个角色上来看。

美津未说过，“美佳对她很凶，但她没有说谎”。所以说，她并不是个坏孩子。她只是因为自己一直受到欺负，所以只能用这种方式来应对。因为她在小学时曾经因为外貌而被欺负过，所以她现在才会努力避免再次受到伤害。美香从入学开始，一直都在努力保持自己能够待在闪闪发光的地方，能够站在不被欺负的位置上，这就是我对她的印象。

（美佳说过）“不是绝世美人，也无法纯粹地坦率。——到底是谁会选择我呢？”我非常喜欢这句台词。虽然有些伤感和痛苦，但我觉得它告诉我，可以做回自己，不需要装扮。有些地方还是有点痛的（笑）。在志摩君对我说“可以放松一下肩膀的力量”的场景中，我在看动画时，有时会感到一瞬间的不舒服。因为我也喜欢志摩君这种类型的男孩，所以我能理解美香觉得自己不是那个被选择的人的心情，感到心痛。 或许是因为我在自己的经历中有类似的经验，所以在某种程度上，演起来比较容易吧。

（我个人也喜欢志摩是因为）看起来明亮而飘忽不定，但又有一种寂寞的感觉。虽然表现得对什么都不感兴趣，但实际上却非常渴望爱……。我对那种角色特别容易心软。他是班上的人气王，受大家喜欢，但总有一种不满足的感觉。无法捉摸他在想什么，有时候会突然消失，这种魅力令人着迷。而且江越君的声音非常贴切。我觉得他似乎是为了扮演志摩君而生的（笑）。

【未完待续】