很多人都有自己的人生座右铭，但多数时候只在心情低落时写来发发朋友圈。 而有一个人，他不仅把座右铭纹在了背上，还实实在在地践行着。

NO EXCUSES——沒有借口

他确实没有给自己找任何借口。 因为他完成了不可能完成的事，成为了本不可能成为的人。 他就是来自美国肯特州立大学的无腿摔跤手Zion Clark。

纪录片《没有腿的摔跤手》讲述的就是Zion的故事。 Zion的人生故事是传奇的也是励志的，更是一个奇迹。

没有腿的摔跤手

Zion导演:弗洛伊德·拉斯 主演:锡安·克拉克 / Gilbert Donahue / Kimberly Clark 上映日期:2019-08-10(美国)

Zion Clark患有尾部退化综合征，出生时就没有双腿. 生来残疾的他，一出世就被母亲抛弃。

虽不至流落街头，但多年来他辗转生活过7、8个寄养家庭。 对于一个本就身体不便的孩子来说，寄人篱下的辛酸和孤独恐怕只有他最清楚。

年幼的Zion挨过饿也挨过打，可以想象那时的他是多么无助。 没有双腿，生活自理都成问题，身边也没有亲人。 被人欺辱时毫无抵抗的可能，这是我们无法想象的黑暗童年。

尝尽世间冷暖的Zion并没有自暴自弃，尽管他没有双腿，但他有一颗坚强乐观的心以及顽强的斗志。 正如他纹在背上的那句座右铭NO EXCUSES——沒有借口。

曾经的他由于幼年经历，对世界充满负面情绪，一度十分叛逆。而在Zion8岁那年，他第一次接触到摔跤运动。此后便沉迷于此，把这种运动当成爱好，乐此不疲地参加训练。 当Zion摔跤时，他忘记了人生的烦恼。

摔跤是人类已知最古老的竞技运动，摔跤基本上是两个人将自己的意志强加给对方。

唐纳修教练教摔跤已25年，他是Zion的教练。

第一次见到Zion时，他正在用义肢走过走廊，Zion当时被义肢割伤了。 当他艰难地走进摔跤房，教练也被他顽强的意志感动了。

教练根据Zion的身体状况和他的能力，教练们特别为他设计了一些技巧。

无论在什么样的环境中，如果你某方面与众不同，就容易受到歧视。 Zion也不例外，他经常会听到其他摔跤队的人在背后窃窃私语，议论他残疾的身躯。

在2016年的地区决赛上，Zion被对手击败。 这是一场至关重要的比赛，决定着他能不能进入州赛。 尽管Zion输了比赛，但全场观众起立为他鼓掌，他都不知道自己何时已泪流满面。

对于Zion来说，现实就是如此，在很多事上尽管他全力以赴，但最终面对的仍是失败。这样的他很容易走极端，因为没有亲人、没有家庭，也没有稳定的环境。 遇到挫折只能独自承受，这些很容易让一个青少年误入歧途。

好在有唐纳修教练，始终像父亲一样鼓励和帮助着Zion。

而Zion只是不想再当一个任人欺负的弱者。 曾经的他对很多事望而却步，后来他调整心态，决心全力以赴无所畏惧。

终于，重回赛场的Zion击败了俄亥俄州最强的摔跤选手。 随着他不断地取得成功，也被越来越多的人肯定。 这一切都给了Zion很大信心和鼓励。 上大学之后，他更是把摔跤从爱好升级为职业。

身体的残缺在Zion这不是失败的借口。 相反，他将这看成自己的优势，比方说对手一些专门控制腿的招式，遇到他就用不了。

同时，他也很清楚力量对抗在摔跤中的重要性，尤其是对于他这样的人来说，更是要加强这方面的训练。 所以训练之余，他很多时间是在进行刻苦的健身，进行力量训练。

对Zion来说，上肢力量是决定成败的关键，这对双臂肌肉和核心力都有极高的要求。 引体向上，哑铃，用双手撑地快速移动，无论是哪种训练，他都持之以恒全力以赴，从不为自己找借口。

这背后付出了多少汗水，我们无从知道。 但从他健壮的上肢，我们看到了毅力。 在赛场上，Zion面对健全的对手总是主动进攻，完全不会退缩，他说“我只想赢，不考虑替代方案”。

由于他在摔跤场上的惊人表现，一名残奥会官员鼓励他参加轮椅比赛。 于是，他成了加州大学洛杉矶分校残奥会国家队的成员。

Zion使用专门设计的轮椅进行比赛，并在2016年赢得了100米和400米的州冠军。 当他在跑道上飞驰的时候，速度甚至可以达到每小时20英里。 Zion说，这些能够证明坚持和努力都是值得的。

而生活中，Zion不希望周围人用同情的眼光看他，或假装他跟正常人一样。 他是残缺的，这是无法改变的事实。 他接受自己，并且只想做自己。

Zion也绝不仅仅是个只懂摔跤的运动狂人，事实上他的兴趣爱好非常多。除了阅读，音乐也是他的最爱，键盘和架子鼓都玩得飞起。 并且，他还获得了商业管理博士的学位。

Zion的故事感动了无数人，也鼓励了很多残疾人士。 他时常回去看望他们，并为先天有缺陷的孩子们演讲，帮助他们重拾生活的信心。

命运也许会为你关上门，你不妨找找有没有窗。 放弃自己的永远不是命运，而是你自己。 能拯救你的，也是你自己。 如Zion所说：NO EXCUSES，没有借口。 既然天生残缺的他都可以做到，那对于生来幸运的我们而言，就更没有不努力的借口。

我的本名叫Zion，我不知道Zion是什么意思。 但我知道，那是圣经里提到过的一座山，一座很大的山。 我想，大概是坚定和强大的意思。

*本文作者：RAMA