我大概是在第三季开始看的吧，虽说没有赶上第二季的巅峰，但也真的吸引了我。

每个环节都有各自的点，我个人挺喜欢看辩论的，尤其很感兴趣一些有深刻社会意义的辩题。我能看出因为文化差异而导致每个国家不同的社会风格，不同人处事，三观的差异。这让我这种没出过国的在读生也对国外生活有一些了解。以及这也让我学会用多方视角看待问题，而陈铭老师最后的总结也总会让我有一个关于人性更深刻的理解。这是我喜欢非正的原因。

然后钟逸伦出来的那一季，明显感觉质感下降。（并不是对他有什么偏见，只是用他来指代那一季）依旧是辩论环节吧，感觉在划水，很多时候除了贝贝，功必扬等少数人以外，辩论所用语言根本就是口水话。尤其最新一季，辩论成为大型耍宝现场，我也只感到幼稚和尴尬。（不过我妈看的时候跟着笑，我…大概理念不合）没看完一期就换台了。以及我一直不懂，不应该了解他国优秀的文化吗，怎么经常话题成为说说中国的巴拉巴拉。

然后以下说出我对几个人的……评价

钟逸伦，长的真的很乖，连着口音也乖。但辩论真的没有达到我期望的样子（因为不是说剑桥大学的嘛，我这样的凡人感觉牛津很高级）可能也是占了口音的亏。以及为什么和陈铭老师莫名其妙邦成cp啊，好奇怪啊!

华波波，他的很多作为都让我想起班上一个油腻男同学。很想吸引别人注意力，又没有什么硬件支持，只能靠软件，问题软件还是老版，看着真的有点尬，还有点可怜。

萨沙，兄弟你很帅……要能再有深度点就更帅了。

最后想说一句，非正在豆瓣上标签为脱口秀，而不是娱乐节目!

唉，给了两星，也是希望节目组能看到评分低点能做出改变。盛极必衰现在就出现未免太早。更何况我还没看到盛极。

有内涵，永远是一个高品质的保证。

人要有深度。

忘了表达我对陈铭老师的喜爱了。我真的好喜欢他打辩论，话语清晰，逻辑严谨，概念由小及大层层递进。真的是闪闪发光!

第五集讨论的是死亡教育。哭点低的我实在是泪眼婆娑，心力交瘁。

非正对话题的讨论从来不是浅尝辄止，总能给人以启发，引人深思。这一集更是如此。

死亡，这个话题，对于人类都是沉重和痛苦的。正因此，生命对人类才是宝贵的。以往并未对死亡有过思考，大概是过了而立之年，思想果然成熟了许多。设想了一下，如果自己要离开了，会不会害怕。心里竟然非常平静。遗憾会有，比如，没有多谈恋爱，去更多的地方，学心心念念的琵琶，儿时立志要成立的舞蹈团，也没有了时间……但，能完好的成长，心智健全而成熟，自力更生，自由顽强的活自己，人生已然非常有意义。

直面死亡，才能认清自己。当你做人生规划时，以长线效应为则。当你做价值判断时，请想想面对死亡时的跑马灯，也许人生的意义便自可浮现，决定也就当机立断了。

我不怕死亡。哪怕就此结束，也是在幸福和自我开心的路途中。

最新一期开始有点意思的了，钟逸伦明明很有趣，之前非要给人家立一个奇奇怪怪的颜值人设。

1.英国代表

请成弟弟来是疯了吗？本来辩论场上扛把子就少，除了小贝功必扬，就只有个普通话讲不好的伦儿。英国明明那么有梗，结果请来了一个一言难尽的傻子……除了撒亮片，还能干啥？下一季请回吧，不然再见吧。

2.卖鲜肉

人类最性感的部分是脑子！！！！脑子啊！！

有天乐带着两个哥哥闹腾一下够了，留下小贝一个人对战普通话说不清的Dylan，不觉得小贝很孤独吗？

3.奇葩CP

萨沙和那个英国人这对CP真是磕得牙疼。

4.陈铭缺席

死亡教育这么大的命题，没有个学术厉害的老师真的很难总结出来。这个也可以理解，陈老师恰好在毕业答辩季，但是起码可以请人替一替。（来的那几个教授其实没起到秘书长的作用）

5.唐文里这样的嘉宾

唐文里很厉害呀！这样的嘉宾可以来很多呀！！总比请个英国爱豆来好！

最后：真的，小姑娘也不喜欢绣花枕头，何况这个节目定位面向大学生。勿忘初心吧，这个节目的意义不就是打开世界的一扇门吗？真的和爱豆没有关系，要看爱豆的都去隔壁偶像练习生了。希望这个节目长青吧，多请点头脑美丽的嘉宾。

●第一期 这个成名虽然跳舞不咋滴，但遥远的你好是本季第一笑。一之濑的惊慌发言连环笑。这个成名不大快乐啊。天乐真的很不错。 ●第三期 一之濑很有梗，跟YOYO的隔空互动后期剪的很好。小贝真的圆了太多，像生病了一样。垚组合也太合适了也。会长杨迪也是。唐大哥太绝了“In my room.On my bed.With my partner.Oh my god!” ●第四期 功必扬相亲笑死我。天乐真好，加油Brian!!!!! ●第五期 OO!!OO!!r金韩一，引以为戒，注意身体，不时怀念。是啊，很日常的想念。呜呜呜呜好感人啊最后。如果我们人生走到最后，如果这就是最后一天。我不想到死才发现，我没用力活过。我一定要拥有世俗的成功，然后拥有不必世俗的选择。 ●第七期 扬扬穿牛仔好好看。 第九期 这个素人小短片，好难啊生活，租房。笑死，OO这衬衫红领带好像小镇企业家上世纪末那种。 ●第十一期 辩论环节扬扬的反应镜头也太多了吧。救命扬扬太帅了，这白色欧式衬衣。啊！救大命！这英文辩论太绝了！！！！！钟逸伦小贝。 ●第十二期 钟逸伦的确太不错了，头脑，英伦感。好感人啊，这个最后的粉丝见面会“天高海阔，有你有我”天乐说他之前没有来过，粉丝们说我们都是。太好了吧大家。《非正式会谈》就像象牙塔一样，没有战争，没有世俗阴暗，没有勾心斗角，大家和平而平等地沟通，地去爱。 ●番外篇 哦，小强。哭得乱七八糟的逸伦。扬扬口袋里竟然有纸巾，他真好。无国界医生，罗狮杰，你真的很棒！ 番外篇 宁大人不该这么讲。超超真得超好。真得超好。“我给你非正式的表白，但这是我最赤诚的爱。伸出手去拥抱未来吧，把过去放进口袋。我给你坚持的理由，你给我坚强的借口。无论梦想需要多大代价，世界就是我们的家。”

从第一季一直看直播追的，觉得代表各有各的特点，话题也会深入，也会辩论的很有趣很精彩。

可是节目嘉宾风格越来越单一，颜值高了，赞助多了，平均年龄低了，辩论少了，刻意卖腐以及跟嘉宾日常个人生活有关的话题却很多，这是什么，饭圈文化吗？要看脸我可以看创造营之类的节目啊？请用言语和氛围吸引人呀，这是个花痴型的节目吗。。。

只能说质量和人气大概真的不能兼得吧，不知道一直以来编导换没换，感觉后来的编导选人的风格就有问题，过于花痴，选择的谈论话题，流程，重点也有问题。

肯定有人在说我杠精，唉，只能说老粉都懂这种感受。

烦死了呀！这几天看《非正式会谈》，觉得代表们都好棒！钟逸伦、宁大人、萨沙和成明等等，尤其是伦，哎呀，他笑起来好奶，啊啊啊啊啊！真的很爱！我本来想去微博小红书多搜集一些物料的，结果沃趣，踩了大雷，这房塌得好严重呀，真的很难过烦烦烦，烦死了！我的人民的铭逸cp被他们调侃的一无是处沃趣，真的是被损的最严重的一次，好难过 这件事从两个角度看吧，一是我欣赏他们，崇拜他们，但这份喜欢不能无节制地蔓延到方方面面。他们不是完人，他们的思想与价值观念总会有和我们不一样的地方，追求不同，看事物的角度不同，本身就让我们之间存在一些隔阂，如果这时候再缺乏解释与沟通的渠道，就会造成误解，产生偏见，甚至演化成所谓的黑料。明白自己喜欢的是什么，是才华还是颜值或者是幽默，至于其它的真的不必要求过多，客观看待他们的其他方面是最好。 二是我看这个节目的初衷是什么，只不过是因为它幽默，有文化内涵，那这几位代表对这两点产生了负面影响吗，至少从我的角度来说，完全没有呀。每次伦发言我都呲个大牙，因为他的观点很好，笑容也很奶，真的让我超级快乐！网友说伦中文不好，接不住梗，宁大人只会卖惨，萨沙没有担当，找对象眼光不行，成明观点匮乏，没有亮点。但我觉得这多少有点吹毛求疵了，非正本来就是各国共同交流学习的地方，在输出观点的同时促进自身的成长与学习，在这个过程中，表达稍微有些不清楚，用词有时不太恰当，我觉得都应该是正常现象，完全可以理解嘛，毕竟这是非正式会谈，并不是非得整得像在联合国开会那样严肃。每一位代表只要有自己的特色，能适时表达观点，就应该受到鼓励。 最后，真的很想表白非正的各位代表们：我超喜欢的扬扬，超级无敌可爱的濑濑，快乐源泉天乐，话超多且超级捧场的华波波，超级宠女儿的唐大哥，耿直又专一的四姐，每次开麦都让我叹服的辩论超强选手小贝，最绅士心算超牛的Yoyo，我还没看到但是已经被圈粉的阿雷……我爱死非正了，这几天看的真的好快乐！希望非正越来越好！也希望我以后再面对这些评论能更理性的看待，不再这么轻易地就被左右情绪

连着看了快一个月的非正了。从第一季补到现在。在颓废做什么事都有气无力什么机会都不想实施丧到又快回到出租屋的日子里，一闲下来如果不能听到他们的声音就浑身难受。

非正虽然是high-quality variety show，但变成自己逃避现实的工具就不好了。大老师说，手机让人停止思考，自己也决定看完本周的最新一期就放弃这种binge watching的状态，看看书，思考思考人生，锻炼锻炼肉体。

正好本期是关于死亡教育，主题也很适合做告别的一期。如果让我现在死，感觉自己没有什么后悔的，倒不是因为每天都尽量生活，没有遗憾，而是现在感觉生活没有奋斗的动力，活着没有意义，死了也好。是不是自己每次一个人呆久了就会产生这种想法呢？也不知道，也可能仅仅是平常懒散惯了，刷综艺，傻笑，让自己阈值变低，脑子变傻。

不过想想自己也还是有过每天都积极阳光，充满正能量的日子，那个时候每天运动，甚至享受备考时学习的过程。完全不像现在如此浮躁，拿起外文期刊就三分钟热度。之前想不用备考了就可以看许多许多许多有趣的书，写许多许多许多论文，学许多许多语言，考许多许多听起来很cool的证，可是考完试这些天却又陷入了懒散的深渊，明知自己这样浪费时光今后一定会后悔，只是更加紧张地刷视频。

为什么回不去那些super积极的日子了呢？

是不是自己把想做的事情看得太难太累了？每次想到要坚持做翻译，可是不想做的时候，看到那么长篇的内容，心里就是很烦躁，不如先从做一点点开始？养成微习惯，让自己至少不抗拒这件事？包括运动也是，先不要想一下回到巅峰状态，动起来先。

另外也必须明确：要达到自己的目标，是需要牺牲和坚持的。想有好身材，就要牺牲对食品选择的自由，想要提高英语水平，就要牺牲自己娱乐时间，控制懒惰的情绪。反正，因为被公众号各种标题党洗脑，觉得口腹之欲和身材可以兼得，或者每次面对诱惑就想，活着就是要开心，这点欲望都满足不了还活什么。可是，有克制，才能有最强的幸福感啊。这不是自己亲身实践，发现的道理吗？

6月15日晚，写于二笔考试前夜一个民宿旅店中。从明天开始，断综艺看书，练口语，恢复运动，在此立誓。