主持人刘仪伟，我感觉他是一个很亲切，平和，生活经历丰富，所以很能和别人共情的人，听他和别人聊天，总有种豁然开朗的舒服感。他去了很多人家里，看到了各种各样的厨房，在各种各样的环境下做饭，最为逼仄当属外卖员小姐姐的厨房，最为有趣当属中德家庭的野炊式厨房，最整洁是音乐人姐姐家里……但无论在什么环境下，他都能面不改色地很快融入，和大家谈笑风生。没有高高在上的说教架势也没有谄媚的嘴脸，有的只是谦卑真诚的态度和以心换心。 节目共12集，走访了12个家庭 福州:保险业务员 福州喜娘 闽剧演员 成都:短视频主播 音乐人 电竞助教 深圳:寻子的哥 最美外卖员 二手书店老板 北京 民宿设计师 豆汁店老板 北京中德家庭 这个节目不火，广告也确实有点多（好几次忍不住笑了，可是我挺喜欢的，觉得很有烟火气，也能带来一点淡淡的思考 这世界上有形形色色的人，过着形形色色的人生。 而人都是要吃饭的，在现在这个快餐时代，一家人，一群朋友聚在一起做饭，坐下来吃饭聊天这种感觉实在是太珍贵了。做饭时的交流，饭饱后的真心流露，饭桌是聚集了最真切最朴实的羁绊的地方。误解，矛盾，各种难以宣之于口的情感，或许无法完全消融在烹饪的温度中，但也隐隐有了融化的痕迹。亲爱的家人，朋友，喝下这口温暖的汤，吃下这喷香的饭，聊聊天睡个觉，说到底，未来的事，还得等到明天再说呢。 作为一个女性，我在节目隐约描绘的女性群像中淡淡地了解了她们的思想情感，也寻找和映照着自己的倒影。单身母亲，在工作与家人中平衡的忙碌喜娘，寻找理想生活的音乐人，一边送外卖一边直播的潮汕女孩，要强坚韧的设计师，开朗积极的异国恋夫妇，她们的生活或许天差地别，但每个人都面临着生活的挑战和起伏变化。 外卖小姐姐那集她说到她家里有些重男轻女，然后再看到她母亲出现的时候，对她租的房子的环境非常的陌生，看到破败狭隘的环境也只是提了一句，这样子还这么贵呀。那一刻其实我也感觉很心酸。一个母亲有太多的孩子，所以说无法顾及每一个孩子。而更多的把重心放在了家里的男孩子身上。女孩子分到的爱只有一点点，又为了努力抓住这一点点的爱成为最懂事的人，好难过也很无力。 音乐人小姐姐清醒地知道自己的爱好无法养活自己，调侃道，只是跟随自己的心，做到哪里算哪里。但也不可避免控制不住地对逝去的青春感到焦虑。 能够像中德家庭那般被困在酒店，被迫终止了旅游计划，依然能在房间里进行房内的露营，这种乐观的态度，理想的生活状态，可能多数人不可而求吧。 如何充满希望的去面对一切，如何去看待自己的人生？你想成为一个什么样的人，过一个怎样的人生？或许是一些太大的命题。但是如何吃好每一顿饭，决定和谁一起吃，却是我们每个人都可以实实在在去尝试的事。