2018年11月，51岁的日本女子小岛美奈，不远万里，由两个姐姐陪同来到瑞士，只为一求“安乐死”。她接受了记者拍摄的请求，于是有了一部震撼人心的纪录片《她选择了安乐死》。

小岛是韩语翻译，看她当年演讲的视频，面容清丽、姿态端庄，发言字字清晰铿锵，在亲友眼里永远是新女性的模样。可是两年前她患上了一种叫做“多系统精神萎缩症”的恶疾，身体的各功能逐渐丧失，目前还没有治疗方法。在病情急速恶化以前，她不是没想过“活下去”，但疾病的凶猛还是毁掉了她的希望。她对记者说：“如果我卧病在床，痛苦难忍，每天只能盯着天花板度日；时不时有人为我换尿布，时不时有人喂我吃饭，这种情况下，你会对我说：‘请不要放弃吗’”。

影片当然回避了她的痛苦，出现的她还是那样镇静、从容，和亲人们互动交流诉说着亲情。最后时刻来到了，在警察、医生和亲人的陪伴下，小岛美奈微笑着推开了输液开关；伴着亲人的哭声她仍笑着对姐姐们说：“谢谢你们能来送我最后一程，我真的很幸福”。短短几秒钟，她就闭眼谢世了，平静得让人感觉不到生命的离开。她的骨灰撒在了夕阳下异国的河流里，随波而下，安洋、自由而尊严。

中国老人关于对安乐死的向往又无奈，这已经是老生常谈了；这部电影最让我感慨的却是另一件事情。还有一位女士，也是50岁，也患了和小岛美奈同样的疾病，但更趋末期了。我们看到她全身插满管子，别说不能动，连睁开眼睛都很困难。医生告诉她再不能离开人工呼吸器、鼻饲，而且会继续恶化，征求她对后续的意见。她通过眨眼和抬手指表示了自己“不放弃”的愿望。要说“生不如死”，她才是！这位女士经过郑重考虑，选择了“不如死”的“生”，她还要穿过更加黑暗的隧道，还要挨过更加恐怖的漫漫长夜，未来的日子除了痛苦以外真难想象还会有其他的东西……莫非真的“好死不如赖活”？原来她的选择是有原因的。原来她是位单亲妈妈，吃尽千辛万苦拉扯大了女儿，女儿出息了，她却倒下了。心有不甘呀！只要女儿在，什么痛苦都能忍受，连尊严都显得无关紧要了。果然当她做出了“赖活”的决定，女儿也情不自禁地喜笑颜开了。她真怕自己没有了报恩的机会，她愿意背这个越来越沉重的包袱。看着母亲被抬上了回家的救护车，我想起了那诗句：“问世间情为何物？只教生死相许”。

常常看到有关“断舍离”的文字。尤其是老人更加强调要善于给生命做减法，要“断舍离”，要了断、要舍得、要离弃多余的东西和欲望。这当然是绝对正确的。记得我母亲就是“断舍离”的践行者，她在生前就一步步处理掉了自己的私物，包括信件、笔记、书籍、账单，所有那些她想留念的东西都化成灰烬，连照片也只精挑细选地给我们留下了几张。但是我知道，她的内心里充满了对亲人的爱，那是断不掉、舍不得、离不开的。她留给世界的最后一句话“这次真的要走了”，说明她是多么留恋这个人生和世界。她昏迷多日，当孙子孙女来看她 ，她居然抬起了手，连眼珠都动了。冥冥之中什么都消失了，唯有感情，唯有爱。

老人常常会去思索生命的本质和真谛。说来奇怪，感情是最最虚无缥缈的东西了，可是它却成了生命里最具体、最实沉的存在。当我们回首往事，所有的“身外之物”都置之度外了，唯有跟感情、尤其是跟爱有关的情景甚至细节，却栩栩如生，化成了精神财富，甚至是漫漫长夜里的一点星火。失智老人，往往连亲人都不认识，但在那些张冠李戴的“笑话”里却顽强地闪耀着爱的余光，这也许就是他们生命里最后的光亮了。时间会磨平一切、带走一切，唯有人世间的爱是忘不了的。放不下，是舍不得放下；放下了，真的“放下了”吗？

其实小岛美奈的选择不同样是出于爱吗？别给自己所爱的人增添负担吧……

生命苦短，倍加珍惜；

生命不“断”，难舍难离……

如何对待死亡？我认同美奈子的话：一个人是否能选择自己的死亡方式，与她是否能够选择自己的生存方式同样重要。

美奈52岁，还很年轻，有两个疼爱她的好姐姐照顾她。最开始她接受现实，希望活下去。和姐姐们在一起的开心时光，是她活下去的动力，但多系统精神萎缩症病情不断恶化，最后，美奈希望通过安乐死，留住自己最后的尊严。

从希望活下去，到选择安乐死的思想变化，一方面是因为病情恶化带来的痛苦，另一方面也是因为在医院看到用呼吸机维持生存的病人，她感到了沉痛的悲哀。她担心完全失去行动能力后，不能有尊严地活着。她不敢想自己将来变成负担后会是怎样一种生活？周围的人都会因此而痛苦，到时候大家都会活得很累。即使家人没有怨言，她依然害怕成为家人的负担。

日本法律不允许安乐死，所以美奈申请到瑞士进行安乐死。瑞士注重人权的行使，他们认为：我有权行使我自己的权利，生是我的权利，死也是我的权利，并且是在我决定的时间，用我选择的方式去死。尽管尊重人选择死亡的权利，安乐死依然要有一些必要条件：经受着无法忍受的痛苦、能够明确地进行意思的表达、没有痊愈的可能、没有有效的治疗方法。

同样患多系统精神萎缩症的道代，选择活下去，即使通过呼吸机也要继续活下去，在做决定的时候，眼睛一直看着女儿，单亲妈妈也许是还不放心女儿吧。是对女儿的牵挂，给了她活下去的勇气，她认为家人平淡如水的日常，依然能让自己感到喜悦。

死亡，有时候不只是自己的选择，还要考虑亲人的感受。不能因为自己想死，就对亲人造成伤害。关键是和亲人认真道别，而亲人也尊重你的决定。要珍惜最后道别的时光。

其实最后一段，美奈的表情反而是放松的，解脱的，甚至是签字的时候面带笑容，没有半刻犹豫，只是姐姐们的表情一直很痛苦、很无奈。

看到片尾，临终遗言，爆哭，妹妹和姐姐们互相道别，一直在说着感谢彼此的话，妹妹说了自己很幸福，走得很安详。因为美奈最后说：我已经很幸福了。因为这句话，姐姐们以后才能好好地活下去。可能对姐姐们来说，还有的遗憾是，日本不允许安乐死，遗体无法带回日本，美奈的骨灰被撒在瑞士的河水里。

生命是什么呢？是一段通向死亡的旅程，或长或短，但是能在这段旅程中感受到幸福就足够了吧。然后在生命要终结时，和挚爱亲人好好告别。

和英国的纪录片《如何死亡，西蒙的选择》相比，这部纪录片的感情表达更为细腻动人。