①ep3 给死囚写遗书 于生命尽头窥见人性与敬畏；

②ep4 中国没有杀马特 但永远有人渴望被关注 最终懂得知名度≠名声；

③ep9 黑帮恶徒到煮面天使 把你从迷途中拉回来的是家人 治愈他人所带来的成就与满足感是更长远的；

④ep10 酒瘾者 AA人群的相互救赎 切勿放纵 成瘾难治；

⑤ep11坚持治疗父亲的赵先生 只要有最后一丝希望就不愿放弃 一边是对“好起来”的希冀 一边是对“他或许能感知到我过得并不好”的心痛；

⑥ep12 有警察梦的英雄扒手 愿正义能被善待；

⑦番外篇

毛不易和马伯骞都是很有自己态度的人

毛不易很可爱 很真实“我不想说的你们也问不出来”

马伯骞是幸运的小孩儿 能被父母理解 去做做爱之事 他在做喜欢的事情的时候 身上永远有一股酷酷的韧性

郎平和她的女儿 “女儿是我最好的作品”

同性恋女儿和她的母亲 “没有什么是比一个真实的孩子更好的礼物”

如果人们会盲目崇拜强者，并把成功归结于天才，相对地，人们也一定会盲目谩骂鄙视罪犯和一切他们认为低人一等的人。在人们不愿意互相理解的环境下，大家只在乎你做了什么，没人在乎你这么做背后的原因和想法。因此在看见有伟大成就的人时，就会安慰自己伟人都是天才，而不去想为什么自己不能成为伟人：在看见有人犯错时，就会高高在上取笑犯错者 而不是去想自己是否也会犯相同的错。如此让自己的大脑罢工下去，什么都改变不了，既不能让世界更好，也不能让自己更好，永远只能当个一叶障目易于操控的愚民。看见成功者则应仔细分析可取之处再向其学习，看见失败者则应仔细分析错误并反思自己避免落入相同的境遇。这样才有助于了解真相，提高自己，防患于未然。在盲目推崇强者的主流下，《和陌生人说话》不带偏颇地，缓缓道来地，甚至有点反主流地，让我们接近这些普通的陌生人的世界，了解他们的内心。放下狭隘和偏激，好好体会人应有的感觉，人应有的样子。力荐这个节目，因为它让观众做回一个有脑的普通人。

不小心误入某公司，当兵时还是标兵，结果复员后，被无意中拉入一场谋杀，人很多时候都是一念之间，不断忏悔，不断回忆那个细节，我突然想到今天同事说的，要注意安全，我一直都很心大，从来没想过生活中其实充满了意外，诚然现在大部分地区都是安全的，但是这个意识不能少，还是要谨慎。犯罪嫌疑人，还有一个仍在逃。

第六集，把人体放在-196℃，细胞还在存活。人体低温保存手术，保证大脑的活性。中国第一例。。。爱一个人，就是都能接受，，，把她看做小孩，生活中她是家里的顶梁柱。中国人的观念不太能接受，这和我刚开始看的时候想法一样，这人有毛病吧，都这样了，做人体低温意义在哪，而且感觉有点可怕，是不是单纯因为控制欲，但是听着他再说，我却突然想起，未来的技术不可预知，那是不是也许会有一些奇迹出现呢！这个人想的真开

今天看了三集和陌生人说话

从给自己肺写信的女孩

到为死囚写遗书的囚犯

以及“杀马特教父”罗福兴

看看纪录片，看看别人的世界人生

无形中也会多点人生的感悟，多点活下去的勇气

双肺移植，排异反应，LAM（淋巴管平滑肌瘤病），这些陌生的词是一个女孩突然面临的噩耗，但是她在坚持并且努力地活下去，带着放牛小哥哥捐赠的双肺。

算我孤陋寡闻，我还是第一次认识到监狱里有一种工作，是专门负责给死囚写遗书的。听死囚临死前讲的故事，书写他/她们的遗言。这对工作者来说，无疑是一场身心的冲击。前一晚听完他/她们的遗言，第二天一早天光乍亮，就目送他/她们离开。

杀马特是特别流行的一个时期，大家想到第一时间就是啊痞痞的、夸张的五颜六色发型、不学无术的搞怪。

只是没有想到背后的故事会这么心酸，不希望被忽视，希望引起注意，父母常年外出打工，关系不好，从小辍学，年纪轻轻便出来寻生计。还有杀马特原来谐音smart，这是聪明的意思。心酸中带点搞笑。

不管这个世界如何糟糕，大家还是在努力的生活啊

第三期 时至今日，欢镜听还能清楚地回想起第一次为死囚写遗书的场景：“因为我是第一次感觉到一个生命可以用倒计数的这种方式，当听到时钟在嘀嗒嘀嗒响的时候，心里五味杂陈。反倒是死刑犯安慰我，‘大哥你害怕什么？明天要死的是我啊，又不是你’。” 每个生命面对死神的降临，有着各种各样的姿态，欢镜听见得太多。“有大小便失禁的，有瘫在地上的，也有故作镇定的。”有21岁的小伙子，提出了人生中最后一个要求，“吃酸菜鱼”，口述遗书时的镇定，在酸菜鱼的催化下，最终化作一滩泪水；而女死刑犯唱出了知青时代的民歌，“少女的心，秋天的云，多少个忧愁苦闷的夜晚，多少个欢乐愉快的黎明”。 无论每个生命的谢幕遗言多么与众不同，但死亡的镰刀都冷漠无情——他们都被五花大绑地交给武警，押上刑车就走了。欢镜听说：“也许他们所有的人生，就是判决书上应该被枪毙的事实，但当我走进他们的生活，他们活生生的生命力还有温暖的部分——人性。敬畏生命，是他们教会我的。” 第四期 采访了“杀马特”教父罗福兴，22岁，首创“杀马特”一词，因为小时候被忽视，所以长大以后特别喜欢被关注的感觉，于是特立独行，创造了一系列辣眼睛的造型。他说，没有办法融入社会，聊天也聊不了，要钱也没钱，只有杀马特这个组织能收留自己的感觉。当主持人问他为什么没有选择当网红，他的回答让我很是惊讶。他说“如果作为教父都在这里搞这个，那这个群体也就这样了，又掉下去了，扶都扶不起来，出名和好感度还是有区别的。”这段话是不是啪啪打脸那些没有原则的自认为高端的人群。 给我印象很深的还有中国没有杀马特那一期，以前我看他们真的就是不可理喻，并不能把他们当成一个心智健全的人来看。 看了和陌生人说话我体会到了他们内心对被社会认可，被接纳，希望被关怀的冰冷的心。 明日之子特别节目 对话赵天宇，赵天宇说自己难过的时候会很开心，因为很少有这样强烈的真实的感受，会觉得我竟然会这么难过？好神奇，有些时候，有些情绪跳出来看，其实很容易想开 赵天宇说你可能一辈子都想不明白，自己到底是一个什么样的人，所以人生的关键不在于发现自我，而在于创造自我，你想把自己创造成一个什么样的人？ 第九期 当法官判处他缓刑时，他觉得自己重生了。于是，他真的开始做善事，在母亲和家人的帮助下，他将缘于西方的“待用咖啡”理念引入自己的小面馆，意思就是你进店吃一碗面，付两碗面的钱，那下一碗就可以留给困苦的人免费来吃。他就用这样的方式帮助了一个又一个无法实现温饱的人，给他们温暖和热汤面。在他店里吃免费面的人不需要出示任何的证件，因为他说“宁愿错爱，不要放过”。 有一个人来这里，想要带一碗面走，掏出了各种各样的证件证明自己贫困，店主说你不用给我这些证件，我直接给你打包好，因为他觉得不要因为我们的善意而伤害别人的自尊。 第十期 讲述了一个匿名戒酒会AA（Alcoholics酒精成瘾者 Anonymous匿名的 Alcoholics Anonymous匿名戒酒会），国际性互助戒酒组织，会员将其简称为AA。对于酒鬼来说，人和鬼之间就是一杯酒的距离，那些深陷在酒瘾中无法自拔的人，时时刻刻面临着死亡，在这个组织里随时有人离开。 特别节目:爸妈，谢谢你们尊重我 同性恋的母亲接受自己的孩子是同性恋，她说没有什么是比一个真实的孩子更好的礼物。

最近临近年关，很多事情都杂七杂八，上午突然闲下来，于是翻出了这部领导为了督促我写脚本安利给我的访谈节目。

第一眼，打开居然是竖屏，只有手机屏幕大小尺寸，每一集都有一个猎奇的标题。我看着点击量一个个打开，为死囚写遗言的男人、杀人犯到花臂小天使、将妻子送到零下196°的体校老师……，一上午看了六七集，对我影响最深的有两部：为癌症妻子冷冻遗体和为盲人放电影十年。

冷冻一个人，看似充满玄幻，而且是一个已经身患绝症、无法医治的人。一开始，我都怀疑这个长相粗犷、身材魁梧的男人是不是在作秀，直到16分钟的节目临近结尾，他说了一句：“我不怕她遗忘我们，我怕她忘了自己。”恍然，我脑海里闪现出许许多多的电影画面。那时候，脑洞大开的作家和编剧们，还只是在考虑，被冷冻后唤醒的人，突然不记得身边的人和事，就像韩剧里最经典的失忆情节，最大的悲伤和所有的痛苦，仿佛都来源于对一段关系的遗忘。可是，银幕前这个五大三粗的男人，居然能说出这样一句话，他说怕自己的爱人在多年后，被唤醒时，忘了自己。一下子就泪目了，忘了自己，多么可怕的一幕，与此同时，可以想见男人是多么的无私和爱自己的妻子。我看有人在弹幕里评论，说活着的人总要给自己找一个活下去的理由。相比之下，前者无私，后者自私，同样都是爱，你选择哪一个？

另一个最令我动容的陌生人，那个为盲人放了10年电影的电影解说员。他让我看到了，语言的魅力，一直以为，电影是声画的艺术，没有了画面，可能至少失去百分之五十的乐趣。但是，这样的缺憾在他这里，都被他充满感染力的语言弥补了。一部接一部、一句接一句，将那些拍摄起来繁复无比的画面，转化成一个个生动的词汇、语句，真正融化进盲人观影者的心中，脑中，“以前我的世界全是黑暗，做梦都没有画面……现在，我觉得自己的眼界大开”，一张张自信而整洁的面孔背后，是电影带给他们的动力，也是语言、故事带给他们无光世界里的五彩斑斓。世间光华，令人艳羡，有人求而不得，有人失而复得，有人发出微光，照亮黑暗。

记得我还是小屁孩的时候，《粉红女郎》的某一集，风情万种却洞察世事的万人迷被经纪公司发掘，请她做一档情感类节目。

她回到家和朋友们炫耀：我想好我的艺名了，一个对女人来说，最美好的称呼。
小萍愣了一会儿，吃了一惊：妈妈呀？
万人迷眼珠子一转，自信傲然说到：错，是姐姐！妈妈这个称呼是神圣的，而姐姐这个称呼，既带有一种源自于长辈的信赖感，又含有对女性的美好想象……

（粉红姐姐的职业生涯由此开始了。）

不知道为何，在这个节目中见到陈晓楠的时候，我想到了上面的剧情。
陈晓楠的亲切知性，让人想到了邻家的姐姐。她说话的声音轻柔缓慢，她总是面含微笑地静静倾听，她从不去批判和质疑受访者，而是用理解和好奇的心态去发问，让他们有自由的空间尽情地倾诉和表达。
她的眼神中带有一种赤子般纯净的好奇心，既不含有高傲的悲悯，也不是滥觞的同情，她用一种完全平等而自然的姿态在向受访者发问，温柔却有力量。
她展示了一种女性才拥有的独特魅力，一种源自于母性的稳定的包容力，一种源自于本能的温暖的人文关怀。
春风化雨润物无声，姐姐这个称呼真的好美好。
相由心生，从内到外溢出来的魅力胜过一切的玻尿酸。

中国发展得太快了，经济、社会、文化都在飞速的奔跑。
我们崇敬英雄，我们仰望精英，我们感谢他们建立了巨大的文明，卯足劲期盼自己也能脱胎换骨开创一番霸业；再不济也希望得道者飞升之时，自己能混在鸡犬中沾得一丝福泽。
所以打鸡血、正能量、各种滋味的鸡汤是当下最热门的精神补品，简单的去思考化的各类“鉴婊/渣手册”为人乐道。
四处都洋溢着“来不及解释了快上车”的论断，狂热的民众醉心于四处表决投票，既不思考自己的对错，更没有功夫事后去反思自己的行为。
而这档节目就像一阵清风，一晚饭后的清茶，让人静下片刻，暂时放下表决器，从平凡人的平凡视角再去看一下那些陌生人。
听一听他们的故事，听一听他们的见解，放下偏见和焦虑，换一个角度，世界上没有那么多的“婊/人渣”，我们都是一样过着平凡生活的平凡人罢了。

陌生人，我也为你祝福
愿你有一个灿烂的前程
愿你有情人终成眷属
愿你在尘世获得幸福