男主热血向上，单纯诚挚。女主成熟理智，又可爱又温柔。

运动员生涯里面那些起伏、纠结、自我怀疑、又不断向前的心理都表现出来了。而且，这个男人的人设，又奶又强。比赛场上够狠，对着教练却天天撒娇，还是小哭包，这反差萌，老阿姨表示无法拒绝。

另外，导演真的好会，感情戏的镜头，我的嘴角就没放下来过。

目前看完4集说一下自己的感受。 1.剧情：这部剧是由T大小说改编的，小说的故事本身挺饱满的，感情细腻，体育运动部分很燃炸。电视剧几乎完全还原了小说的内容，一开始的跳高比赛，罗娜段宇成的初见，罗娜对段宇成的提点，约定，赴约，努力进队的晨练，第一次受伤，隐瞒，求罗娜原谅，进队。整体感觉就是运用镜头娓娓道来，又节奏紧凑不拖沓，既生活化，又感情细腻真挚。相应的可能缺少一些戏剧化和冲突感，不过这个问题在播完前两集完全进入剧情后就不存在了。 2.人物：女主角罗娜是由女演员金晨饰演的，是一名田径队女助教，也是一名在读女研究生。金晨本身身材高挑纤细，但是肌肉线条清晰。印象很深的是有一场她晨起做早锻炼的戏，平板支撑时汗水流下来，浑身肌肉保持紧绷，感觉没有一丝赘肉，又力量感十足，荷尔蒙燃炸。很多人质疑她太瘦了不适合演女教练，说现实中的女教练应该要壮一点。我们当然知道现实中的女教练要壮一点，那拍剧的时候就要去找一些壮实的女演员来演吗？这个真的是你想看的吗？我以为罗娜的选角已经是完全符合甚至超出了预期了，她既有女教练的肌肉线条和力量感，又有女主需要的美貌和身高。就我而言，想象不出还有谁比她更适合这个角色。 男主角段宇成是由男演员王安宇饰演的，出场时是一名高中生，后来考入女主所在的大学并进了校田径队。王安宇演过很多次体育生，一直有导演找他饰演体育生肯定也是有道理的。他的外形很阳光清新，也很幼态，肌肉紧实，身高适当，丹凤眼，眼神坚定，所有都很符合角色需要。 至于其他出场的角色，基本也没有特别突兀出戏的，都很自然，贴合角色。 3.感受：看完前4集目前最直观的感受就是，我已经完全进入剧情了，就希望感觉更新。客观来说，在第1、2集的时候感觉不够抓人，滤镜有些赶客，还没进入状态。但是看完4集后，又觉得前2集的剧情设置和角色表达也合情合理了。整体来说非常值得一看，甚至已经能感觉到是一部值得反复观看的作品，感受到了导演和所有演职人员的用心。

今天刚看完《炽道》23集，我可太爱这部剧了，赶紧来分享一下我的观点。 一、感情戏高级，甜而不腻 像这类甜甜的偶像剧我可看太多了，有些偶像剧为了撒糖动不动就开始吻，净制造一些工业糖精污染观众的眼睛，对推动剧情的发展没有一丝作用，看多了会感觉他们是在“耍流氓”。（大家可以在评论区分享一下你们看过的工业糖精或心中的撒糖天花板）但这部剧感情戏中的人物角色、镜头画面、背景音乐都是那么契合完美，与其说导演是导演，不如说他是观众的造梦师。“午后树下的偷吻”（段宇成吻完就跑真的很心动）、“海浪中闪闪发光的少年”“早上醒来的偷偷勾手指”（真的很浪漫，段少爷那勾的哪是手指，勾的是我的心啊！）这些名场面中没有一句台词提到“爱”，却让我深切的感受到他们为什么“爱”。还有“36小时的约会”、“段见完国家教练就回来吻罗”等等，尺度有一点大却又恰到好处，一点都不腻。 二、故事线完整，没有厚此薄彼 这才是一个高品质的电视应该做的，虽然只有26集，但是男女主含量超高，配角的出场对剧情发展都是有用的、不突兀，短小精悍，没有无用的镜头，26集也能看出40集的感觉，如果硬塞一些没用的剧情，就算拍100集有什么用，和看2集没区别，欺骗观众感情。每个人物的故事线都很完整，有头有尾，毛茂齐来自小地方的天才型选手凭自己的成绩进入国家队；江天与大霞姐相恋开起了自己的小面馆，也没有阻碍大霞的前途；大霞也进入了更广阔的平台（姐妹们不要为了男人放弃自己的事业，要不然到头只能和王宝钏一起去挖野菜，说不定还能比比你们谁挖的多），李格也终于明白了吴泽的良苦用心，获取金牌。 三、没有过分的主角光环 段宇成是一个极其自律、有毅力的人，他获得的一切成就都是靠自己的努力得来的，他能在各种比赛中获得关注、吸引眼球甚至进入国家队是日日夜夜训练的结果。尽管这么努力还是撞到了毛茂齐这个“南墙”，但他并没有放弃或者像张洪文一样下黑手，现实生活中也有很多这样的例子，遇到绝对的天赋，我们能做的只有天道酬勤。 四、贴合原著 我没有看过原著就不多说了，这是我在弹幕里看到很多人说几乎和原著一模一样，很多名场面 也神还原。

最大的原因就是之前原著小段和罗娜确认关系之后 罗娜回家过年 小段没赶上送女朋友 就比较遗憾 但是电视里面加了小段同学送我们娜娜坐船那段 真的很戳我 也让我看到了演员以及幕后工作人员对这个IP的用心 炽道剧组值得五星！！！！！就是太短 不够看！！罗娜段宇成在平行时空要幸福快乐一辈子 小段一定会拿无数个金牌！！

完整看过原著三遍 剧版真的真的很还原 在看小说的时候 有些场面会在脑子里刻画想象 会好奇剧版会怎么呈现出来 当在剧中看到一个个熟悉的场面时 真的很满足 想感谢导演感谢演员哈哈哈

运镜和画面构图很有电影的感觉 氛围感营造的很到位 一些画面真的很美 整个就是阳光 夏天 海浪 绿叶 年轻 青春 积极的向上感

在情节安排上没有注水没有多余剧情 节奏快且合理 体育竞技的成长线和男女主的感情线并进 一些比赛 训练的镜头都挺燃的 但是燃和美感并存

男女主的成长线是饱满的 两个人的人设真实有温度 这是我最喜欢的地方

男主是一个爱哭的双鱼座 一路走来不断面对质疑和否定 哭哭小狗被王安宇演绎的很棒 哭起来委屈不甘倔强又克制的感觉 感染力很强 是会让我想反复看他哭的程度hhh 也看到有人会吐槽男主的性格爱哭爱吃醋 但我反倒觉得这样的人设其实更加真实 性格里有脆弱一面的20岁大男孩 可可爱爱的啊 成长是需要过程的 而这个过程被拍的很好很细腻

女主大大咧咧爽朗不做作 而且她对运动员的相信支持陪伴和付出真的很戳我 她在关于运动员的事情上真的好温柔 一个会给运动员带来温柔的力量的教练姐姐 谁不爱呢

男女主感情线的部分循序渐进 是一种温润又无声的甜和暖 小段身上那种阳光乐观从来不会觉得累的冲劲 像个小太阳一样跑进罗娜的心里 而罗娜对小段的肯定和信任就像一束光照进了少年孤独又青涩的梦想里

其他角色也很难不爱 男二吴泽师哥一直默默支持陪伴着女主 借着玩笑说出口的表白也恰到好处的画上了句号 喜欢小段的系花施茵 其实也是一个挺潇洒的小女孩 自信但不纠缠 所以男女主的感情中没有误会没有狗血 他们的感情不能用简单的甜来概括 他们是给彼此带来光的人 是无条件相信对方 是在低谷的时候一定陪着对方走出来的人 炽烈又美好

小炽道真的很好 希望有更多的人能看进去这部清爽甜燃的宝藏剧

写在剧评前：

午后树下偷吻我愿称为本年度国产爱情剧天花板。

镜头太狡黠了，后方远景再推镜头从左绕到右侧，两个演员绝佳的侧脸比例，怦然心动的心跳，寸寸贴近的肌肤，轻吻后的逃蹿，一气呵成。谢谢导演，谢谢演员，谢谢你们呈现了暧昧的教科书级别的画面。

ps：段宇成酒后睡醒，小心翼翼的触碰熟睡中罗娜指尖的戏份也让人尖叫。

望业内导演编剧周知，慢镜头跌入怀和强吻壁咚瞪大眼是20年前的必杀技了，请大家与时俱进，学习一些高级点的表达手法！尊重观众的审美和智商，跪谢！

pps:导演之前在花絮里有提到说滤镜的问题，是因为他觉得炽道本身就像是一场梦，所以当时就想营造出这场梦的状态，结果下手太狠了，12集开始滤镜调整了一下，能隐约看到王安宇的抬头纹了，哈哈哈哈。

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以下是更新至19集的剧评：

段宇成追上公交车，气喘吁吁的坐定，强迫自己冷静，然后问她，你跑什么呀？

她落荒而逃，因为害怕呀，害怕他再往前一步，她就要彻底沦陷。

所以她一次次的劝退自己，也劝退段宇成，你别再往前了，你别再靠近我了。

但是，听着他选的歌单，吃着他做的早餐，在他用心布置的浪漫和爱意里，看到他从海岸走来，带着一颗闪闪发光的珍珠，她的身体会本能的回应段宇成的吻，就像她会本能的回避吴泽的吻一样。

海边定情吻很多人早早就在各大媒体平台放出的花絮里反复观赏过了。

但当少年逆着光，从海岸走来，金光洒满海面，波浪层层叠叠，罗娜的嘴角止不住的扬起，又不着痕迹的落下。

吻到动情处落下的苹果，像是他们爱情触碰到的禁忌，八岁的年龄差，教练和运动员，校方、家庭，诸多种种……

还有海底窥视的镜头，都让这场吻的戏剧张力更加丰富。

演员之间的暧昧感真的是门玄学。

我以前真的觉得金晨身上有壁，因为个性太爽朗了，跟谁在一块都像哥们。

反倒是奶凶奶凶的王安宇，看似人畜无害，却硬生生把金晨带入了奇幻的暧昧结界。

导演和团队有心了，短短几分钟的镜头，应该操碎了心！但就像树下午后偷吻一样，单独拎出来也是值得反复观赏的画面了。

罗娜终于说，我也喜欢你，没有但是，我喜欢你喜欢到愿意试一试。

于是小哭包段宇成又上线了（救命，双鱼座真的这么会哭吗？我身边没有双鱼座男性好友，求双鱼座在线反击事实不是这样！）。

而我真正想说的是，二十岁的时候去爱一个人，真是太美好了。

不用瞻前顾后，不用犹豫踌躇，只是去爱她就好了。

为她在海边放绚烂的烟花，用一天一夜，为她折一整罐的小星星，写那封载满心事的情书。

不需要在意未来，不需要担心失去，也不用担心做的这一切会不会太幼稚。

我曾经在二十岁的时候也是这样爱一个人的，愚蠢的，不顾一切的，不计后果的，炽热的。

现实已经太残酷了，就让我们在爱情剧里寻找一些姨母笑和甜甜的爱情吧。

段宇成的父母、吴泽就连李格都一眼看出来这俩人甜甜腻腻在一块了。

母亲意料之中的不同意，后期估计也会继续介入干涉或是努力阻止，父亲努力开明想让年轻人顺从自己的想法，但估计也还没能彻底接纳罗娜，吴泽黯然擦泪，失恋的难过才三秒钟就被李格的口哨声打断，眼泪都还没擦干就要去教训小崽子。（吴泽才是本剧最大的大冤种，代替观众们心疼吴教练三秒钟）

但，如爱隔山海，山海皆可平。

况且，爱一个人，不就是为那一秒钟的绚烂吗。

…………………………………以下是人物剧评……………………………………………………

Part 1：段宇成篇（我得到的都是侥幸，我失去的都是人生）

段宇成对罗娜是一见钟情无疑；

这世上所有的一见钟情，都是见色起义。

她白皙、高挑、自信、成熟，在烈日下戴着墨镜，专业且简练地提示他动作上的不足。

简单的一句话，就让他快速调整突破。

所以段宇成才会折返回来，看似冲动实则早有预谋的取下她的墨镜，以便能够看清她的样子。

记住她的样子。

他是个一旦下定决心，就不撞南墙不回头的人。

跳高是，爱一个人也是。

他看到了毛茂齐光芒四射的天赋，才知道自己逾越不过去的，不是一座山，而是天外的天，才明白所有人都建议他转项，不是为了打压他打击他或是不认可他，而是心疼他，爱惜他，希望他能在热爱的田径场上有更远的路可以走。

只有罗娜，陪他发疯，惯着他的执拗和倔强。

所以唯一愿意陪他成长，陪他撞南墙的罗娜才会那么难能可贵。

他起初或许只是喜欢，对一个好看的，专业的姐姐的喜欢和好感。

但后来这份喜欢，在日复一日的陪伴里生根发芽，不知不觉长成一颗参天的大树。她信任他，她看到了他超出常人的坚韧和自律，将他视作田径场上的骄阳，给足他宠爱和偏爱，在所有人都否定他的时候，只有她愿意为他一搏，为他争取所有的机会。

王安宇的演技是肉眼可见在成长的，虽然有些戏份的处理生涩，或是有些用力过猛，但架不住少年眉清目秀，剑眉星目，这张脸做出怎样耍赖或是无理的举动，都让人多少能够包容。

比如每次犯错的奶狗红眼，一句句奶声奶气的我错了，我会改，我保证……其实多少有些恃靓行凶的成份，但他含泪泛红的眼眶，真的让人招架不住。

而且演员的原音太加分了，王安宇的声音毫无攻击性，低沉又带着些沙哑，而且说台词的时候有自己的把控的节奏感，比如罗娜让他穿上衣服，他孩子气的说，哎呀，穿反了，瞬间就让整部剧落了地，有了实实在在的现实感。

毕竟，段宇成能有什么坏心思呢。

同时有很多重要戏份上，都能看出来演员花了心思做了处理，比如取下墨镜时小心翼翼又充满期待，比如午后树下的那个吻，对视后的局促紧张，落荒而逃。

比如每一阶段看到罗娜和吴泽亲密互动时的介意和吃醋，他看到了罗娜和吴泽的亲密自然熟稔，他嫉妒，羡慕，急迫的想要和罗娜也建立这样的牵绊，表现出来却像是一个二十四小时的炸药包，见谁炸谁。

吴泽看罗娜的面子各种迁就他，他倒好，天天翻脸不认人，几乎没给吴泽一次好脸。我要是吴泽，我真的早就翻八百次脸了，侧面来说，吴教练这人真的能处，有事他真上。（吴泽的这个演员也是长相五分，气质六分，演技十分的神奇男子，之后更到吴泽篇的时候我再详说）

罗娜对毛茂齐的宠爱，让他感到危机四伏，立刻无差别伤害的嫌弃毛茂齐，在他的世界里，罗娜只能对他一个人好，他就是要恃宠而骄，他要成为那个被偏爱的，有恃无恐。

所以，当罗娜说：你只是不再耀眼了。

这句话的冲击力击碎了他最后的骄傲，他的世界彻底崩塌了。

他那么高智商的一个人，心底早就知道，这世上哪有那么多天才，以自己的身体条件，以及跳高对身高的极高要求，他心知肚明自己的转项或退出，是早晚的事。

但比起面临跳高的瓶颈和必须面对的残酷现实，罗娜的那句“你只是不再耀眼了。”对他才是致命的。

所以他狼狈地坠河，万念俱灰觉得自己失去了一切。

但好在，好在，好在，段宇成永远都能够快速的调整自己，在每一次濒临崩溃和放弃的边缘，他都会快速的反应过来，自己当务之急应该要做的是什么。

这也是看整部剧的舒适所在，导演和编剧对节奏的把控非常合理，不会让主角一直冲动鲁莽下去，也不会忽然降智让人反感，也不会刻意用很多笔墨去把一个人写成反派或是智障。

一切的关联都是有因果的，一切的因果又都是有迹可循的。

导演用了十五集搭建出两个人从互相欣赏、认可、惺惺相惜、建立信任，再到逐渐心动、步步靠近，这份耐心在这个追求‘快’的世界 ，真的难能可贵。

同时，编剧也聪明的选择用侧面描写来塑造人设，比如段宇成富裕的家境，是不缺生活费，是郊区的三层楼别墅，是体现在生活里的诸多细微之处。再比如用文化成绩考进王牌专业，每天凌晨起床加训，小心翼翼的掩上宿舍门，怕打扰到其他舍友等等，来体现段宇成温柔和礼貌的一面。

可能剧里太过轻描淡写了，很多人说段宇成大学了才接受专业系统的跳高训练，怎么可能有更高的发展，还妄想进国家队云云，还试图碰瓷顶级天才运动巨星等等。但正如我之前说的，剧里用了大量时间着墨在段宇成对跳高的执念上，这个剧本身的初衷就不是段宇成一定要进国家队，而是通过跳高不断地挑战自己的极限，体能上的，精神上的。

再再比如，不喜欢施茵，无论对方如何示好，都是直接的拒绝，也会告诉罗娜，我不喜欢她，你不要再说我俩是一对，开玩笑也不行。

直球，直球，就是要直球。

在感情这件事上，直接了当，不要刻意为之的误会，也不需要人为导致的争吵。

所以就有了：我二十了，我可以追你了。

你们没有在一起对吗？

你们如果在一起了，确实会很麻烦，因为我确实不喜欢介入别人的感情。（这段王安宇演的真的很好，我甚至隔着屏幕都能感觉到他似乎很纠结，在想着是不是要突破道德底线介入一下，横刀夺爱一下）

我喜欢你，我想成为你的骄傲，我想在你眼中永远耀眼。

同时，我是我自己，我热爱跳高，我愿为了我的热爱而坚持，而咬牙，而负重，而承受。

以及，我还不足以爱你，我还太稚嫩，所以我把这份难掩的爱意藏在心里，放在眼里，我所见之处，都是你，只是你。

我得到的都是侥幸，我失去的都是人生。

说的就是段宇成吧，虽然没能继续在跳高的路走下去，却因为罗娜这个伯乐的坚持而转项全能，继续在炽热的跑道上奔跑，这又何尝不是一份侥存的幸运。

（段宇成篇先到这，下周更新后再续上了，过两天有空再更罗娜和吴泽篇）

Part 2：吴泽篇（如果我回头，你也回头，我们就错过）

想了想还是先写吴教练这个人。

从那句“也是，跟着我就是糟蹋了”开始写。

全世界都知道吴泽爱罗娜，罗娜自己也是知道的。

但是青梅竹马的宿命往往如此，在之前的那么多年里，那么多的瞬间，我们没有在一起，那么以后也不会在一起。

他们太熟悉，又太了解，见过彼此太多的太多，也深知对方的太多太多。

吴泽不是没有努力过的，约她爬山散心，酒醉后的玩笑，约定看日出，他就早早起床买好的早餐，却又善意的撒谎说自己也没睡醒，试图敲门却又放下的手，新年的玫瑰，跟她一起实名举报学生用药，永远替她收拾烂摊子，永远替她背黑锅，太多太多太多了。

如果段宇成的奶狗视角是放肆的喜欢，是打着爱罗娜的名义手忙脚乱的给罗娜添麻烦，那吴泽的视角，就是成年人克制的爱情，是以爱罗娜的名义默默地在原地，永远为她兜底。

所以段宇成出现的时候，吴泽的内心情绪真的，非常复杂。

起初他是不把段宇成放在眼里的，毕竟罗娜身边永远不缺追求者，各式各样的追求者吴泽估计都已经看麻了，段宇成年轻气盛，奶凶奶凶的，吴泽心里想，这肯定也就是青春荷尔蒙的三分钟热度吧，但是偏偏这个小狼狗天天无处不在，罗娜平日里冷静、沉熟、深思熟虑，但是只要遇上跟段宇成挨边的事，脑子就没清醒过。

吴泽其实有点隐世高人的意思，看似活的潇洒不羁，浪荡闲散，但心里明镜似的，比谁都清醒。

他知道自己在俗世认可的很多条件里，是匹配不上罗娜的。在面对爱罗娜这件事情上，他甚至可能是有些自卑的，没有殷实的家境、没有优沃的实绩，引以为傲的短跑也是练到自己的天花板后退了役，而罗娜的光芒太盛了，美貌只是她不值一提的光芒之一。

所以在看到段宇成无所顾忌的表达对罗娜的喜欢时，吴泽的表情真的要多苦涩就有多苦涩。

面临如师如父的长辈去世，他终于释放所有的情绪，放下所有的姿态，像一个困兽，接受罗娜的安抚和陪伴，他终于亲自撕开那层纸，用成年人最残酷的方式，他看到她侧头躲避他的吻，于是他自己选择了后退，选择了击碎自己多年隐藏的爱意，他自嘲的讽刺自己，他说：也是，跟着我就是糟蹋了。

但怎么说呢，依我们上帝视角来看，如果罗娜真的看不上他，不可能跟他当这么多年的挚友，只是单纯的没有爱意罢了。我爱上了一个不可能爱上我的人，这一点可能更残酷些。

罗娜面对吴泽时的依赖信任和肆无忌惮，更像是兄妹、家人、挚友，唯独不是爱情。

直到吴泽为了招短跑苗子，威逼段宇成说：如果你敢输，我晚上就跟罗娜求婚来看；

吴教练似乎也已经放下执念，选择让自己退一步海阔天空，专注自己的教练事业。

甚至可以丝滑的利用起自己工具人的身份拿捏段宇成，真是干的漂亮。（比起吴泽对罗娜内敛深沉的爱意，段宇成截止目前确实给罗娜添的堵更多，但谁让爱情本身就没有道理可言。）

虽然不知道后续会不会再纠缠些新的爱恨情仇，但是成年人将一切打碎了咽肚子里的成熟着实让人欣赏，（毕竟常规剧本，男二的工具人角色应该是时不时给男女主填个堵，在爱情的路上设置些莫名其妙的障碍等等）

私心而论，人生在世，如果能遇到吴泽这样的朋友，他对罗娜的欣赏、信任、保护、陪伴，真的是罗娜的三生有幸。

未完待续，

下一part，写罗娜……

这些年看过的最好看的电视剧，男帅女靓，本身是金晨的粉丝，很喜欢她低调、大大咧咧，又勤奋的性格，只不过这些年着了小人，事业不顺。最近她又整容又瘦的，脸都脱相了，路拍对她一点失望，太不注意自己的颜值了，最近还有染了黄头发，整个人感觉状态很差。她稍微胖一点好看，拍《隐秘而伟大》的时候就很漂亮，再瘦就恐怖了。本来不看好这部电视剧，但是实在是剧荒，又不愿意看不喜欢的演员演的，再加上当时看了一个新闻，说剧的滤镜有问题，就忍不住看了一下，结果真的是传闻的一集入坑，太好看了，画面美到极致。

因为滤镜问题被吐槽的很严重，这个事我替导演和演员澄清一下，如果开最高分辨率，画面美的每一帧都不舍不得眨眼睛，截图绝对壁纸，但是如果是流畅，画面就会又白又模糊，大家自己去分辨。不想这么好的剧被埋没，导演真的是很有才华，很多画面拍的唯美，设计精巧。比如说，段宇成偷亲罗娜那部分，中间隔了段树，看的人只想把树拔了，很想知道树后面发生了啥，但是镜头一转，又到了人物，简直是又着急又被美瞎了眼。导演真的是太会拍了，全是人物不免审美疲劳，画面直白，很多时候借助植物，美景，又养眼又助益主题。我都忍不住想去看伊峥导演的《苍兰诀》。之前火到出圈了，也一直因为没有自己喜欢的演员没动力看。

导演拍摄水平的另外一个见证，就是剧情逻辑太清晰了，没有一条断线，或者逻辑接不上的问题，也没有人设崩乱的问题。看完电视剧，给人一种很完整，很完美的感觉，你没法去吐槽任何一个演员或者制作组的人。伊峥导演太棒了。很多电视剧真的是看的人难受，对我这种强迫症患者来说，同期的《昆仑神宫》我苦等一年多，你就给我看这个，但是为了演员和原著，我忍了，什么演员见死不救，就在那看着配角被虐死。胡八一绝对不是这种人，他是宁肯牺牲自己也不会见死不救的。怎么能拍成这样，导演不看看逻辑上通不通，人设前后一致否吗？！突然想到一个很好玩的比喻，我去一些大的连锁店剪头发一样，那些理发师剪头发，只追求意境，胡乱一剪，然后花很长时间给我吹头发造型，我都快哭了，我是来剪头发的，最后发现头发两边都不一样齐，把我气的。我现在剪头发的地就是会花时间给你一点一点剪的理发店，也不推荐产品，我很喜欢。虽然造型上没有很惊艳，但是中规中矩出来就是好作品。至少故事完整，叙事条例，人设清晰，画面唯美，选角绝了。

演员选角真的是绝了。金晨几乎本色出演，爱健身，本身就是酷飒姐姐，结果演的就是酷飒姐姐，在导演的拍摄下，让我重新对她燃起了信心，还是那么美，演技、台词没得说，发挥正常，然我还是那么喜欢。虽然有些镜头让我出戏，她实在是太瘦了，大部分画面是美的，少许镜头能看出整个人的瘦，面相不饱满，嘴唇干纹，厚等问题，希望她能稍微胖一点，颜值回春。王安宇我第一次看他演戏，真的是太帅了，是我见过最帅的人了，可能我就是喜欢这款吧，哈哈。不可否认很多男明星都很帅，比如《隐秘而伟大》男主，韩剧的玄彬等，他们同样人设讨喜，加之容貌加分。但都没能让我心里的小鹿撞的这么厉害，可能是这部剧太好看了，人设剧情太上头的原因，加上这样的男主设定，努力、学霸、专情、奶狗、多金，妈呀，这是什么神仙人设啊……男女主没在一起时，揪心，难受，想看，在一起时，齁甜，齁甜，想看。王安宇的少年感、阳光在剧里一览无余，运动装少年，休闲装帅气，西装有魅力，他戴眼镜的时候尤为出彩。看得我这个老阿姨，小鹿乱撞，嘴角止不住的上扬。另外王安宇的演技演这类剧真的没得说，自然流畅。他和金晨搭戏，水平相当，互相接得住，流畅自然，配一脸。这两个角色简直就是为他们量身定制的。希望她们今后的演艺事业能越来越顺利，大火。其他演员例如刘杉、毛茂齐、吴泽、王教练、杨教练、张天、大霞还有其他演员，这个片简直选角王者。

剧情增删得当。小说我没看过，但是很多剧粉都表示很尊重原著，看到原著中的剧情，他们会很兴奋。我莫名的也会跟着开心，因为我也会跟着大家的弹幕变得期待起下面的剧情来。导演在拍戏时让每一位工作者都拿着一本小说，足以说明导演的睿智。如果一个小说足以有能力吸引读者，让资方投资拍摄，那么就证明它有足够的魅力吸引电视观众。如果在这个基础上大改、特改、魔改，真的会让原著粉失望，而且改过的剧本一般剧情衔接和人设存在问题，故事线难免会出现断裂。即使改的很好，在原著粉看来也会失望，和想象的不一样就会产生落差。这一点上从鬼吹灯系列电视剧上就能看出，书上没详细介绍的情节你细化，增加，观众买单；书上有的你乱改，观众就不买单。鬼吹灯那么大的读者量，你乱改那不是开玩笑吗，直接豆瓣低分，昙花现都没有一现。后面的剧情没有播出，看预告貌似改动了云南旅游的一段，但是看原著粉惊呼改的好，我也就放心了，因为改的那一段就像是高端概念广告即视感，太美太华丽。

先写到这吧，强烈推荐这部剧，看的都懂，不看可惜。为伊峥、金晨、王安宇、大t、还有剧组的每一位工作人员点赞。