其实在贝爷大火之前就一直在看求生节目，包括电影求生家族、荒野生存和小李子的荒野猎人。

前段时间甘肃山地马拉松的意外，又把野外求生推上了热搜，为什么那些常年运动的大神却求生能力不强，甚至迅速失温，体脂率低反而不耐湿寒…各种健身好身材的追捧，高体脂在现代正常人类社会已经除了可爱没有什么其他的积极作用…

我们人类经过漫长的进化，成为最容易囤积脂肪的物种之一，这是一种进化的优势，我们的基因，用各种方式想方设法让我们囤积脂肪，让我们的体脂高一点，就是为了让我们应对这种极端的饥荒、灾难，几十天甚至常年缺衣少食的情况。

第五季的冠军山姆小哥，有人说这是最水的冠军，但是你想想，他不仅没啥求生技能，连运气也特么巨差，就不远万里，不辞辛苦带着二十几年从人类社会积攒的脂肪，靠一身白胖的肥膘在野外低温情况下，靠一个很差的庇护所，硬抗了将近60天，直到熬走了各种对手。

那些生存专家，职业猎人，全部输给了他，这个胖子瘦了几十斤，抱着50w美金和家人团聚。

不开玩笑的讲，生存作为自然界的铁律，人类的祖先除了不断发展的智慧，还有最擅于囤积脂肪的能力，这让我们的祖先熬过一个又一个寒冬，一次又一次饥荒，当然了，在今天食物日益丰富的年代，也让我们稍微不注意，就吃成一个死胖子，因为我们的身体，是为了帮我们这个族群撑过千年一遇的饥荒准备的。

所以易胖体质很可能是基因强大的提现，我基因就特好，吃点就胖，脂肪囤积的也跟得上，尤其是大腿和屁股，不用练就是粗腿和翘臀。

本季主题是雪耻，不过也没啥亮点。蒙古的难度确实比以前大，海边的食物是最多的，巴塔的动植物也多，不过蒙古这条河里鱼多的也超出想象，一天钓十条也没问题。 卡尔琳估计是最想雪耻的，因为上一次擦边就赢了，狠不甘心，这次参赛可是带了不少脂肪储备，可惜啊可惜，居然第一个退出，鱼钩挂手拔不出来，她真是要哭死了，估计内心和之前斧头砍到手的人一样郁闷。 总之，还是缺经验。钓过多年鱼的人都知道，鱼钩挂到手，必然会发生，只是个迟早的事情，俺都处理过，不过卡尔琳那个鱼钩稍微大了点。所以钓鱼老手往往会随身带小钳子，因为有的鱼钩挂鱼嘴也狠牢，用手都不好拔钳子总是有用。鱼钩挂手太深的话，有倒刺不好拔，还可以让钩绕一圈，钩尖再冒出皮肤，扯钩尖拔出来，造成的损伤更小，当然得有钳子，手指捏不住。拔鱼钩最佳时机就是刚扎上的时候，还感觉不太疼，赶紧下狠心，还是可以搞定的，毕竟伤口小。敷草药糊弄自己啥的全都是扯淡。 卡尔琳犯这错误，也是典型的乐极生悲，钓鱼到兴头，太嗨皮了，想抓住鱼来秀一下造成事故，从本质分析，卡尔琳也是犯了违规操作的问题。刚出水的鱼，是不可用手直接抓滴，首先，狠滑也容易脱手，其次，有的鱼鳍狠锋利会扎伤手，譬如鲫鱼桂鱼，第三，鱼黏液沾手不好闻不好洗，影响接下来钓鱼。正常做法是钓鱼出水，甩到岸上，放下鱼竿，踩住鱼，拔钩，安置鱼。手能不碰鱼那是最好的。 布拉德也真是年青人啊，上次玩了一天就回家，肯定不甘心。这次饿了一礼拜，一顿饭也没吃到，也是到极限了，不放弃也没招。 布鲁克也是野心大，能力小，在野外混，真不是过家家，有闲心做别的小玩意儿，就是捞不到吃的，那玩啥呢，回府咯。 杰西还是挺拼的，上次因为队友受伤退出肯定也不甘心。这次还是挺努力的，不过被钓鱼能力卡住了。他吃蛇没经验，有点亏，砍了蛇头丢了可惜，蛇皮也丢了，啧啧啧啧。其实吧，只丢内脏就够了，带皮一起煮煮吃没问题，煮久点，蛇骨头比鱼骨头软，嚼一嚼吃下去也能消化，特殊时期嘛，蛇脑袋煮熟了也没毒。吃松树皮还真是一个亮点，学到了，不过植物类的还是煮熟了吃更好消化，他肚子疼估计是这原因。我只知道榆树皮能吃，淀粉含量还挺高，蒙古和北京环境类似，要能找到榆树那就稳妥了。 尼克尔要是不犯病估计也玩不了几天，钓鱼水平不过关根本没法混，靠挖蚂蚁能搞啥，还不如蚂蚱肉多。 拉瑞最有意思了，希望他能赢，可惜啊，也是钓鱼不行。在饿肚子的时候，拉瑞还能感受到大地之美，不错不错。 布瑞特是比较稳扎稳打的，钓鱼能力相当好，就差一点咯。布瑞特不像拉瑞， 他很少在镜头前面表达真实情感，喜欢隐藏自己。 兰迪作为砖业选手，哎，还真是不行啊，房子是盖的挺好的，但是不赢还是没辙。作为砖业选手，钓鱼能力只和布瑞特持平，那就不好使了，而且也没打到其他动物，抗饿能力也狠弱，一没吃的就歇了。 戴夫跟卡尔琳一样，肯定觉得上次的能力发挥不充分。不过他这次下错棋了，重点放在打鹿，其实钓鱼才是最划算的。食草动物都很精的，鼻子耳朵眼睛腿儿，哪样都比人好使，想靠近射一箭根本没戏。抓个狼倒是有戏，可以诱饵陷阱。 山姆赢了，真是抗饿冠军，不服不行，爱哭的人也容易化解不良情绪，反正就是忍耐力狠强了，一个鱼都没钓到，也没野菜，就吃了几个小老鼠，混俩月，全靠脂肪储备！真是被他钻了制度漏洞了。制度只说影响健康了得退出，没料到山姆这种过度储备型选手，他赢的时候都还不算瘦子。所以这三四五期野外生存，最后实质都成了饥饿游戏。制度应该规定体重下降百分比作为退出标准才对。毕竟大家期望看到生存技巧展示，而不是抗饿比赛。

没想到是我一开始最不看好的选手赢得了冠军。我一直很困惑，至于强者的快速淘汰，可能会被归结为运气不好造成的一些意外，但是这位外表和气质看起来像是西方主流视角下的鸡肋程序员bob，居然成为站在蒙古荒原的最后一位勇者，这着实让我感到意外，直到在最后的准备花絮视频中，他无意中说了一句：“I thank i had an unwillingness to conform to what the natural world had in store and when you try to push your agenda on Mother Nature you’re gonna lose and i lost。”我恍然大悟，这不正是否定人定胜天，继而道法自然吗？！看似慢慢吞吞，行动笨拙，却是有计划的减少能量消耗，只要到达寒冷的蒙古冬季，所有选手都会面临无法补充能量的问题，这时候只要保证自己的脂肪远超其他选手，那么胜利便会不请自来了。当然这里面有赌的成分，万一其他选手捕猎到大型猎物，那么胜利就会倒向别处，但是人生有时确实需要有运气和赌的成分在里面。

生活就是如此戏剧，你所认为的强者并不一定是最后的冠军，最后的冠军在某些方面他一定是个强者。

说什么对不起但我要吃了你因为要活下去，呕。

还说什么上次在温哥华岛也被迫杀生求活命，呕。

还心存歉意，呕。

拜托，是有人拿枪顶着你脑袋逼着你参加五十万美元赏金的极限户外竞技吗？

难道不是你自己为了钱报名的吗？

既然你报名了，你要赢，吃草活不下去的觉悟难道不是每个野外生存者都懂的基本道理吗？

所以你吃个花栗鼠就很忏悔了吗？

那当初就不要报名啊？

又当又立，很无辜哦?

臭傻逼白左，饿死吧。

看这季的要点就是要提前把前4季看一遍，因为里面的所有人都是二进宫，都是之前的参赛者因为各种原因没坚持到最后，这是给他们的第二次来证明/试炼自己的机会。总体来看，平均经验和能力要比之每一季都要强，但也是有弱点的，因为一旦回去那个环境，每人当初最艰苦时的记忆就会被唤醒，第6天可能就有当初第60天的感受，所以也不好扛。

蒙古靠边境海拔较高，地势比温哥华岛稍平坦，树没那么密集，有河有草甸，威胁主要是狼群和西伯利亚蝮蛇，食物有鱼、老鼠、野鸡、松鼠、花栗鼠、蛇、鸟。

EP1

Carleigh真是太可惜了，alone全系列纪录第二名的保持者，完美开局，一下就三条鱼，结果因为鱼钩钩了手只能退出，非常理解。如果有钳子能把钩子打头剪掉，又没钩到筋腱的话可能能对穿出来，但是她没工具，只能退出去做个小手术了。所以钓鱼时一定要小心，最好戴手套。

EP2

Larry又变成了松鼠杀手哈，Britt是第一个吃蝗虫的，如果他能逮300个那也算无忧了。Dave射到第一只野鸡，不错，比较全能。

Brad在第4季只徒步了3天，根本没开始生存就因为哥哥受伤退出，这次其实也相当于第一次来，结果也就坚持6天，跟那些老手们比真是差不少。

EP3

Brook专长在盖屋，屋子是第四季里最好的，但最后放弃太快，他老公当时没任何身体、精神上的负面反应，这次估计她会很快开始想念老公的，能到中后期吧。

Jesse也比较全能，居然能射到蝮蛇，这个准头是够厉害的。成为第一个吃蛇的。然后又射到了野鸡，弓箭高手看来，对得起绿色贝雷帽特种兵。

Randy的房子很大，工程更大，虽然是生存导师，但也没这种大房子的经验。估计建完了再建个sauna就又退出了，他是唯一一个表示当初退出就后悔的，可是我记得看每季的团聚时没人说自己退出后悔的。总之，他有技巧，但精神不够强大，能到中期。

Nicole嘛，最后因病退出，不过她第二季是因为遇到了salmon run 才坚持到后期，而这次没那么幸运了，也是可以预想到的。

Sam这才是陷阱狂人，paiute trap居然砸到了小鸟，也是逗。看他明显增肥了，也是有备而来。

EP4

day11 7left

大雨考验shelter的一集

Brooke 的draft tunnel作为壁炉很不错。

Dave 的屋子有点简陋，不过大木头挺结实，但要把widow maker搞定。居然射中了花栗鼠，神箭手啊。

Larry 终于用蚂蚱钓到鱼了，房子太简陋

Britt 血红的蛤蟆还是不吃为妙，弓箭系绳射鹿，可惜了。

Randy 给房子加insulation，挖黏土做壁炉，

Jesse 鱼丢了，惨。

EP5 DAY 21

Britt 蚂蚱钓鱼挺顺啊，9条，稳了。不过有熊，够呛。房子没烟囱，容易中毒。

Brooke 做spinner lure，精细活，

Jesse 吃树皮pine bark，这就是作死，肠胃根本顺不下去。退出了吧。

Larry 开吃蒲公英不过加快脱水，抓到鱼就疯，

Sam 终于又出现，

Dave 跑太远狩猎，3miles，体力消耗大不看好。又射中野鸡，就是心理负担太重。一共5只松鸡1只松鼠。

EP6 DAY 25 6left

Larry 哈哈，老鼠对头，又来了。报复哈，

Britt 精神有问题了？又有5鱼，他的地方真是好。lenok居然还吃老鼠。房子变smoke house了哈哈。Lever snares新出现的trap，

Randy 8条鱼干，可以啊。松鸡1只，都是好射手，他用的是钝头箭。

Brooke 爬山脊，这运动量。最后心态崩溃，因为老公不在。退出。

Dave 射鸭失败，也开始灭鼠，

EP7 5left day30

Dave 已经7只松鸡了，开始造atlatls，古老的武器，又做狩猎树架，

Randy 9条鱼，

Larry 要抓野猪bait没有咬，倒是抓到老鼠，居然有耐心做渔网，就是有鱼没继续钓，不行。

Sam 又出现了，还没抓到一只鱼，全靠植物和小鸟哈哈。鱼trap还不错。还是做gill net 了。

Britt 食物不够了，冬天没鱼。

EP8 5LEFT 35day

Britt 也开始抓耗子了，这大冬天也能钓到鱼，运气不错，

Sam 抓活老鼠，

Larry 的paiut 开始工作，精神不稳定，到极限了，有个回音都好像有人跟自己说话似的

Randy 要爬山，一般这样的就是快退出了，心态不稳，果然崩了。退出。

Dave 造wikiup作为临时住所，

EP9 4 LEFT day 35

Britt 开始做雪橇了，装柴火的。能做lure还是不错，可惜运气用完，沟丢了。

Dave 鱼存货没了，松鸡也看不见了，不好熬啊，退出。

Larry 也要爬山了，完。爬山就是需要找动力的一个表现，就是生存的动力不够了，需要外在动力来刺激。

Sam 逗，便秘，说他的大奖不想被一泡屎搅黄。

EP10 40day 3left 5季以来第一次那么多雪

Britt 还是得试图钓鱼，不能放弃，防水靴还是很有用的，位置选择更多。松木笔桦树结实，加固了房子。最后还是退出了，56天。

Sam 终于看出瘦了些了，40天还没拉过屎，这就是野外生存要面对的问题，没那么多fiber和油。一周都没蛋白质了，确实能扛，估计吃了不少蒲公英和菌类。athabascan trap 新陷阱，

Larry 开始用树皮做雪镜，哈哈，太逗了。开始想家人，退出。

SAM最终胜出，他没选鱼钩、弓箭，很可能选择了food，所以能在没吃一条鱼的情况下坚持60天，另外就靠老鼠和植物了。trade off得到了回报，蒙古的冬天真是严酷。不过总得说来，他精神力量最强没说的，如果第一季他的房子选址好一点，进入最后两名也不是问题。

人物评价：

Carleigh 生存技能：4 ， 生存心态：4 。 黑马选手，受伤淘汰

Brad 生存技能：2 ， 生存心态：1 。 本季最弱，心态淘汰

Nicole 生存技能：3 ， 生存心态：3 。 生病淘汰

Brooke 生存技能：4 ， 生存心态：3 。 优秀造房者，心态淘汰

Jesse 生存技能：4， 生存心态：4。全能选手，优秀弓箭手，吃树皮淘汰

Randy 生存技能：5 ， 生存心态：3 。 抓鱼冠军，最佳造房者，优秀弓箭手，全能选手，心态淘汰

Dave 生存技能：5 ， 生存心态：4 。 最佳弓箭手，担心身体淘汰

Larry 生存技能：4 ， 生存心态：4 。 精神不稳定，心态淘汰

Britt 生存技能：5 ， 生存心态：4 。综合最强， 心态淘汰

Sam 生存技能：3 ， 生存心态：5 。精神最强。

蒙古确实是个不好混日子的地方，比海边难多了。 不能赶海真是吃亏，温哥华赶海真能捡到好多吃的，海带，贝壳，螃蟹，海螺，小鱼。上期的吉姆兄弟就几乎全靠赶海过日子，还居然没瘦多少。 在蒙古草地，主要吃饭还得靠钓鱼，河里鱼多的惊人，老鸟一天钓十几条完全没压力。至于野菜似乎不多，大家只发现了野葱，这东西国内也很常见，不过就是没啥能量，百分之90都是水分，用来炖鱼吃还是狠棒滴，先把叶子都煮了吃，球茎狠耐储存，放很久都不坏的。 布瑞特挺聪明，第一个开发了吃蚂蚱，可惜不够深入。蚂蚱绝对是个正经肉食来源，网上还卖挺贵，本人小时候抓蚂蚱经验也是相当丰富，现在拓展下。 大家到达时候是夏末，蚂蚱正肥，应该大量捕捉，处理后作为储备干粮，比处理鱼干还容易些，因为蚂蚱含水量本来就低。 找个衣服，把口扎起来，充当布袋用，用来装抓到的蚂蚱。努力点，一天抓个三五斤应该问题不大，然后放衣服里养一天，让蚂蚱拉屎完毕，然后拿装蚂蚱的衣服去河里泡水，把蚂蚱淹死，倒出来，洗洗衣服，蚂蚱屎又不臭狠容易洗净，把一堆蚂蚱放衣服上晾干，烹饪之。直接用锅炒太累，干燥的慢。把烧红木炭弄碎，放锅里和蚂蚱一起搅拌，把蚂蚱完全烤干水分，就成了干粮啦，而且还顺便把翅膀给烧没了。找块桦树皮当容器，储存蚂蚱干粮，饿的时候随时吃点，多方便。 抓蛇吃。草原老鼠多，蛇也多，不吃咋行。节目里都有俩人遇到蛇了。山姆没抓住，是方法不对，他身上还背个大包能搞个屁，行动迟缓。应该酱紫，手持木棍，于营地周围进行细致扫荡，既可清除安全隐患又捕猎，要是被毒蛇来一口，那可就不仅仅是退赛了，小命也玩没。发现蛇时候，先木棍压住蛇身体，当然，木棍一头有个叉的更好用，然后用手抓住尾巴，迅速抡起大回环，使劲摔到地面，像甩鞭子那样，只需要一下，蛇就玩完，快捷且安全，哪需要拿着箭射来射去的，射不着就溜了。 捕猎其他动物。那里野鸡挺多，不过看样子肉少，比鸽子大不了多少，花半天功夫射个鸡还不如十分钟钓的鱼多，不划算。至于射个鹿嘛，那就是痴心妄想，那么空旷的地带，想接近鹿根本没戏，吃草动物哪样感觉不比人灵敏。古代人打鹿，那也不是一个人干的了的活，得好多人分工，一些人埋伏，另一些人去把鹿赶到埋伏地，射它好多箭才行。所以唯一有戏的是抓个狼。食肉动物就可以用陷阱啦，只要能抓到一只就赢定了。 钓鱼战术分析，如何钓到更多鱼？ 想到个试验性方法。 找个河段是几字形的，把几字中间挖开一条水沟，把水沟下游口做个水坝堵住，让几字上部分成为慢流速存水区。当然是不可能完全堵住的，也是没必要的，就是丢几棵树到河里，减缓流速，更容易聚集鱼。把刨出来的土也丢进去，小虫子也会吸引来更多鱼，于是就有了迷你钓鱼塘，有可能钓到大量鱼。 在这之前，先得准备好烤鱼干的设施，不然鱼坏了更惨。每日鱼内脏也丢水塘里用来吸引鱼。