韩国的综艺是很成规模的，某种意义上讲也很专业，需要艺能。所以综艺节目中很多梗也会被观众拿来各种热议，而且类似无挑这种节目，其中又不仅仅有搞笑的元素，还有很多感动、很多坚持。
而running man相对而言是一个彻彻底底带给人们欢笑的节目。自从爱上了rm ，是不可想象没有周一的时光该怎么过。它也让我彻底地改变了对于周一的畏惧与厌烦。当然，周一在rm中还有一个特别的指称，就是周一cp，最帅的姜gary与最美的宋智孝。今天看了双双竞赛才动了念头写这篇小评，因为周一cp是在太给力了，也在一个纯搞笑的节目中给了我们很多温暖的幻想。
周一cp，虽然开始的有点无厘头，但是看他们一步步的熟悉，一步步的更适应自己的角色甚至把真心投入其中，我看到的只有感动只有会心的笑容。三年半的周一cp，磕磕绊绊到今天成为rm中很有韵味的感情调剂品，甚至对我而言周一cp是一定要存在的存在，即使某期互动不多，大家也知道他们一直都在。
但这一次的双双race好像把周一cp三年的点点滴滴做了一个总结一个整理，他们终于成为彼此心中金子都不可替代的存在。也许这是他们美好的结局，也是美好的开始。
总之，周一cp大发永在。
如果没有周一，但并不存在如果

无论是现实还是电视里，有些人是一开始就喜欢的，而有些人要等到某些契机，才会喜欢的。Running Man里，在石大叔就是一开始就喜欢的。他是我喜欢的那种睿智，善于领导团队，又不是很有控制欲的人。总能感觉到他在时，团队强大的凝聚力。很感人，很厉害，所以很喜欢。
而钟国obba，看了很多期都很无感。直到文根英的那期（我是从13年往回看到，当中还有很多没看，期待更多的精彩），顿时觉得这个男人太可爱了。在文妹妹面前无比渺小的能力者。敢征服世界的老虎，还会拜倒在石榴裙下。英雄难过美人关。使出千般武艺，也只为博红颜一笑。触动了我心底的柔软，这样的男人很值得拥有啊。
回想刚开始看，对钟国没有感觉，就是因为他真的太强了。好像一个基本没有弱点的超人。基本上要胜利，跟着他就对了。但除了生气和寻人意外，很少能看到他的一些情绪和感情。是一个很认真，很努力，很正面的形象。要说少了什么，大概就是少了点感情，少了点更像普通人的地方。
没看过XMAN，听说在里面，我哥和恩宝有不少互动。可能看了XMAN也会更喜欢这个男人吧。
在文根英那两期里，钟国obba和文妹妹有不少互动。主动问文妹妹，车里冷不冷。文妹妹很好心地问了后面的两位，钟国obba还特别指出问的是你啦。好像一个男生在追女生时的情节。即使可能是为了节目效果而做的，但似乎也是Running Man钟国obba极少地和女嘉宾的互动。就像哈哈说的，你说是为了综艺效果，我看你倒是认真了。
相比另一对CP，周一倒是很坦然。明摆着的不可能。你也不能不说Gary也很可爱，随时蹦出的一句句像诗一样的话，是这对最大的亮点。但智孝不会是Gary的弱点，文妹妹却是钟国obba的弱点。或许爱情才是一个男人最大的弱点。这个弱点希望钟国obba真的有。

RunningMan是SBS在家族诞生第二季停播后推出的外景真人秀，看久了发觉跟家族诞生第一季的设置很类似。不仅小游戏基本差不多，人物角色设置也几乎一样，刘在石和金钟国就是原班人马。
李光洙对应李天熙，都是演员，毛躁艺能加上倒霉体质，而且前期有一集和家族诞生一样也是由于拍戏耽误行程中途才参与进来，不过没有像家族诞生那样搞煽情，RunningMan成员全部选择无视，也挺搞笑。
宋智孝对应李孝利，都是女汉子形象，放的开不惧素颜，不过李孝利能歌善舞，玩的了性感扮的了可爱，相对于刘在石还是个副MC，宋智孝基本没有什么艺能表现，只会一支学了半小时跳了7年的hot issue，搞笑方面差了些，只能懵加萌，胆子大心脏大，运气好眼力强。
池石镇对应尹忠信，都是老年体质，大家欺负调侃的对象，玩游戏绝对最末选。
哈哈对应大石，都是歌手，表情夸张搞笑小鬼角色，不过哈哈结婚后角色开始有点转变了。
RunningMan前期还有Lizzy对应朴艺珍，都是撒娇高手，中途下车，后来有一集臭手大赛又去找她，看着还挺心酸的。
Gary对应loveline，不过后面也很少再提了。家族诞生里金秀路倒是找不到对应的，反正我也不是很喜欢他。

其实RunningMan前期还是挺普通的综艺节目，但是渐渐的随着这七个人的配合越来越好看了，节目流程也逐渐有了些变化。从宋仲基离开以后才真正好看起来，也真是奇怪。趁着有时间，准备花几个月从头撸一遍，顺便记录下个人喜好的一些特辑。其实也好难做选择，从11年下半年到13年的几乎每期都是经典，那时候的PD给每个人的放送量都较平均（除了王鼻子），不像到了16年，几乎除了大神刘在石就是李光洙，其他人都没什么放送，好多都是小画面一带而过。
前期10、11年很明显智孝是团宠，也很拼，ACE就是那时候来的，10年有一期找雨伞最后智孝跟Lizzy对撕，估计比较激烈，画面都没出，智孝很狼狈还哭了（虽然是因为打了Gary），PD后面还专门安排一集特辑让智孝与金钟国作为追击队。然后后面几期Lizzy就基本没出镜机会了，连被撕都是个定格画面带过，再然后就下车了，就不知道是不是因为与智孝冲突的原因。而李光洙到了16年真是大势了，跟之前的设定已经变了好多，只保留了背信者。

110619-仪轨的秘密：rm第一次带主题剧情，懵智孝第一次个人战拿金，可以看出来智孝也很有些小聪明的，最后的胜利实在太激动人心，如果剪辑的时候再用点心不要一开始就暴露有两只鞋垫的话，那简直跟电影一样的斗智反转。
110717-RunningMan hunting：崔民秀的当猎人，气氛营造很恐怖，完全好莱坞虐杀片的套路，最后又是懵智孝用计反转拿到胜利。
111023-追击竞赛：嘉宾是金柱赫、金善雅，也是将紧张的气氛营造的很成功，而且这期李光洙和池石镇配合的和阿呆与阿瓜一样，笑死了，也是从这期开始有了必触cross的流行语，更造成后面一期的easy兄弟组合间谍，本来easy兄弟这集剧本构思很好，可惜嘉宾执行力差，效果不是很好。
111120-蚂蚱hunting：恐怖的崔民秀又来了，这次是专门针对刘在石的hunting，真是把蚂蚱折磨的欲仙欲死，气氛还是虐杀片。
111127-电话间谍：嘉宾孙艺珍，间谍反转剧，剪辑的很好，悬疑基本上留到了最后。
111218-中国（香港）特辑（下）：最后也是反转。
111225-圣诞超能力者特辑：二代强者还是Gary，中间超能力使用太搞笑。

120219-Spy Game：除了李多海其他全是spy，李多海把Gary和刘在石骗的团团转，刘在石简直要郁闷死。
120325-初恋竞赛：剧情设计很好，虽然知道是假的，haha的哭腔在这还挺感动人的。
120422-刘士邦再临特辑（水枪一周年特辑）：集体越狱，这集金钟国实在太强了，连续两次越狱成功，连剧组都预料不到。
120624-诸神之战：嘉宾金喜善，我觉得这些三十多岁的女嘉宾反而比那些少男少女idol或是大哥大妈们更好看，又放的开又有演技有心计。
120701-黄金大放送：史上最蠢犯人毛躁三人组，懵智孝跑到那么辛苦，最后给haha和Gary捡了便宜。
121021-窥探未来的人：嘉宾池珍熙宋昌义池城 ，这集实在太搞笑了，尤其是池石镇第一次用画片那场，最后也是有反转。
121216-王的战争：嘉宾高修韩孝珠，又是懵智孝耍聪明最后反转，最后智孝拿出投票的时候真是惊呆了。

130127-还生特辑：剧情设计巧妙，笑点也很多，悬疑埋的深，最后又玩反转。
130210-双重间谍：这集好多梗，黄政民死活就是相信spy宋智孝，刘在石和李光洙一直没搞懂设置傻乎乎的笑死人，不过最后反转李光洙实在太帅了。
130310-九剑传说前传：哈哈的独角戏演的真好，完全演出了咕噜的感觉，王鼻子力量只有三分钟，大家都是Gary的时候真是笑死。
130317-平江公主和傻瓜温达：一开始的傻瓜表演，光洙的表演的要笑死人。
130331- 那年冬天,台风在吹
130407-“Virus”特辑 （病毒之战）
130519-背叛者联盟：李光洙、哈哈、池石镇的背叛者联盟背叛配合的太好笑了
130707-亚洲梦想杯（韩国选拔赛）：好久没见到这么激烈的撕名牌大战
130721-命运的一对（纳凉特辑）：女高怪谈+蔷薇红莲，气氛营造恐怖
130825-雪国列车之顺位整理 ：打手背看着真疼啊，宋智孝居然忍住了

140126-来自香港的信
140216-来自Running星的你
140302-2014大学祭典－横渡汉江竞赛
140330-澳洲冒险(下)－ Running Hill之星
140518-Running Man时间旅行
140706-旅行竞赛特辑（李光洙复仇特辑）
140921- “恶女”特辑
141019-死BINGO竞赛
141214-技术者竞赛

150125-刘姆斯邦德3-继承者大战：最好又玩了招反转，不过按李光洙背叛的性格，百分百会中招的。
150426 危险的新娘 ：这集女嘉宾都很不错，很搞笑
150510-女演员绑架事件：假侦探的秘密 ：孙贤周虽然看着很傻，实际可能也是，不过演技真好，看中间还真以为他就是假侦探。
150517 快乐光洙日：李光洙的trueman秀，还带参观了李光洙家
150705-少女时代，欢迎来到游戏世界：游戏环节很欢乐，不过最后允儿的天使码太bug了
150726-第四代最强者战：强者战斗好有意思，这次超能力也很有创意很搞笑
150816-rm五周年特别企划-百万富翁：欢笑和感动，听刘在石讲没成名前的事情真的很心酸
150823-rm五周年特别企划第二弹-纳凉特辑：这次纳凉特辑没有剧情，基本上就是鬼屋类型的，不过吓人又好笑
151025-迷宫城 ：这集道具真是太高大上了，剧组好用心的做这个节目
151101-151108-100 VS 100（上、下）：这种形式国内无论如何是做不出的，国内的明星都太把自己当回事了。不过也是有大神刘在石在，尴尬气氛能整成明星嘉年华。
151206-Lost in 首尔：7012的由来，Gary真的是老实boy。
151213-僵尸特辑：虽然最后有点失控明显按剧本在走还很赶时间，但还是拍的像部大片，僵尸演的很好，王鼻子和李光洙僵尸演技太搞笑了。这集李光洙分量好多，远远超过大神刘在石了。
151220-X-MAN特辑：其实15年有很多很好的点子，收视率下降大概都是因为审美疲劳了，毕竟已经5年多了，过了上升期


160110-继承者游戏：就是类似大富翁的游戏
160131-上海特辑（下）— 10人青年决死队：王鼻子的想法和做法简直无厘头到匪夷所思，刘在石在那么不利的条件下居然差点成功，不过这个题材剧组是不可能让间谍成功的，最后的结局当然不出意外。
160207-RM第5代最强者战：摸恐怖箱那段，看多少次都笑到肚子疼
160214-山庄案件（太阳之泪失窃案）：倒是基本没怎么搞笑，但是实实在在拍了部刑侦剧，演员演技都好棒，王鼻子还成了放屁侦探
160327-第一届臭手狂欢节：韩国综艺还真敢拍，这种完全没提前沟通就说人家不运都不怕翻脸的。虽然很搞笑，但选人的时候还是感觉挺心酸的。
160612-rmVS追击者：后面一段李光洙的逃亡实在太有真实感了，没想到光洙居然这么拼。至于嘉宾其实没什么表现，追击者变成埋伏者，守株待兔就没什么意思了，全靠安圣基知道那些老地方。剪辑的太厉害了，好多片段都被剪掉了，要有加长版看就好了。
160619-rmVS追击者下+我的女神：智孝是真的好善良讲义气
160807 -代表选拔竞赛 下+谜之正方体盒冒险：这期全是刘在石和李光洙的分量，其他人好少，智孝和Gary几乎都剪掉了，不过刘李的配合真的很搞笑，无止境的背叛。另外金济东综艺敏感度真高，与刘在石也配合的很好
160821-Running Woman：光洙现在是大势了，分量基本和刘在石一样多，不过ace还是宋智孝，和Gary复活卷没用都能胜利

Running Man可以说是韩式综艺的代表。开播4年，Running Man始终是SBS周日档的王牌节目。已经以口碑传播，成为最受中国网民欢迎的韩国节目，包括我。❤️

Running Man真的是可以给人带来很多的乐趣，每次笑的腰都直不起来，目前韩国的综艺只喜欢这个。刚翻看running man20131117，光洙你真的是承包了我所有的笑点！先是假扮人形模特，再之后就是偷吃鸡蛋，结果太烫了吞不下吐不了，哈哈哈哈哈，笑死了。希望少了狗哥的running man，依旧很好玩。我想会的……❤️

回国的时候，因为无聊再加get不到油管，就在视频网站上撸了些奔兄第一季。

首发集就把金钟国的T恤扯烂，GJ！深得我心！！（PS一下，能力者这集做嘉宾的造型简直是帅到飞起。明明大背头好看多了！！！）至于剩下的剧情和时间，对于尴尬癌晚期患者来说，实在分分钟都是非人的折磨。

当然我就对于这种画虎不成反类犬的行径吐槽了。有位日综达人回应“其实韩国很多游戏也是抄桥日本的”。沙发土豆岁月其实是跟日剧与日综繁盛的年代同步的本只认同这种说法。

但是，亲，追RM的我们真的是为了看那七只做些躲猫猫游戏的升级版么？观众真的无聊到这种程度的话，这世界未免悲伤了。

梵高的pieta是照Delacroix的同名作画的。故事是圣经的大家用，构图是镜像的。两副都是名作，梵高还是梵高。因为就这幅画，引发群众围观欲的核心既不是圣经故事，也不是构图。

我看RM的心情，跟当年追《老友记》是一样一样一样的。什么嘉宾什么情节都是其次的，主要是想跟这些小伙伴们聚一聚，听他们吹牛扯皮看他们打闹和好，都觉得暖心又放松。

RM到底是亚洲文化圈的，情节台词也不是照剧本演的。那种“亲近”感自然又更强了。每周看他们团战个人战相杀得不亦乐乎，图的是为了那背后pikapika的“相爱”啊。

《老友记》有一集是男生和女生用换公寓为赌注，比知识竞答。虽然说常识最好的是Chandler，但是学霸Ross偏出些“Monica有几条毛巾”这一类神经病的问题。而最后女生组扑街在“Chandler到底是做什么工作”上。

观众是从中得取到知识了么？并没有。剧中人物是以此分出了智商高下么？也没有。但是这些题目和回答，都是满满的相爱。不是足够相互了解没有充分彼此陪伴的人，想不到自然也答不出有时也输不了这些问题（我父母也是到现在都不知道我到底是干什么工作的）

RM要是以正儿八经的对战为看点——撸过直播1对1撕名牌那集的人都知道——其他六个人加起来也不够金钟国撕的。那次2NE1队只剩两个妹子，必须把其他两队all kill的能力者难得裸露实力（然而到2pm只剩最后一个时，还是放开后背让对方撕），1vs2基本都是秒杀。

平时拉拉扯扯那当然都是在放着水闹着玩。

撕名牌，我觉得最经典的是死亡bingo。因为它集合了“反能力者联盟因背叛而分崩离析”，“能力者捕猎show”和“不会玩的嘉宾乱入以至于情节神奇发展”这些RM常规戏剧因素。每次有人out，大家都乐呵呵打叉的中二病集体发作场景更是谜之好笑。

周末酒足饭饱之后，就是想和这样可爱的朋友们毫无道理地胡闹一会儿。忘却工作上的家常里的烦恼。就是两大权（噜）力（嗦）山（男）脉（子）互相打嘴炮，也觉有趣，真的就跟围观亲故互相吐槽一样。

RM所有的人物和情节和游戏设计都是围绕着这个需求展开的。所以撕名牌也好，间谍游戏也好，比的不是力气也不是心计，而在作家精心的设定之下，七只的默契与关爱——有人身体不好的时候让伊先out，放送量么大家都不要抢，PD给写好的定位，彼此要cover完成。

刘在石和池石镇是老友，金钟国跟河东勋及Gary是亲故，两大权力山脉早就是cp。都是综艺老将，自然做效果上手。
节目开播时，宋智孝没有效果，都要靠池石镇喂她镜头。“周一情侣”的梗一开始都是Gary在做，她只负责笑而已。后来才渐入佳境（话说，个人觉得后来跟她最亲的还是金钟国）。李光洙也是靠陷害队友以及专注骚扰能力者而得到镜头的。
刘在石的体能其实很好，但会在追捕中故意示弱。金钟国的推理能力很好，但一般情况下不会表现。前辈们大方地把自己戏份让出来。如果有哪个成员特特要表现自己或者想打压队友，RM就绝对做不到今天。

有嘉宾来的时候，自然是要配合嘉宾保证其放送量的。首先自然是有PD以嘉宾和RM的能力来设定比赛场所及流程（比如Sunny和允儿那集的出题之难，根本不可能淘汰嘉宾）
但挡不住有游戏黑洞。这时候就十分考验成员间的信赖的艺能感了。务必要做到也不会客气到虚假也不会认真到无趣。比如金贤重这种大肉脚，其实大家费尽心机送去正面刚斯巴达的。然而这个“送”的过程也不能太平淡，中间制造了几轮小高潮和反转。最后因为他实在不会玩，是为了嘉宾着想才把他KO掉的。

没有嘉宾的时候，游戏一般就是以“压制金钟国”为主要思路展开的中二招术。
诸如每次超能力特辑都给“原版能力者”一些其实没鬼用的能力（朴智星那集，别人不是时间暂停就是空中飞行，而他的能力居然是“清除本队障手障脚的人”，噗）。
non-stop生存战应该是唯一一次节目组放开让六只去捉老虎。但如果成员不会玩的话，那么三次都会出现大家想淘汰金钟国而淘汰不了的僵局。那样就会让观众看得伤感情。偏偏就是设定最弱体池石镇和实质最弱体宋智孝（毕竟是女生，无设定下的1vs1必然是吃亏）把局面给救回来的。

观众爱RM，就是他们会玩肯玩玩得起玩得尽兴。他们在韩国在泰国在中国在越南跑，粉丝们在围观时都会有一份参与感。

而中国的奔兄都是“不会玩”的。自己内部不会玩（第一集居然所有人都是金钟国一个人撕的……），有嘉宾来的时候也不会玩（李晨到底是有多想表现自己）没有人拉主key成员之间不配合模仿人家周几情侣也没火花。
而且一样的情节抄过来，因为中国的成员中并没有人能担当起RM里的相应角色（李晨用斯巴达的配乐肯定不止我一个人想扇他“到底还要不要脸”），水土不服的太明显。

于是只有无穷的尴尬和尴尬让人承受。

至于要想中国节目组想出僵尸特辑，女高怪谈，限时越狱这些情节，我觉得天朝观众对这件事也早已经是放弃了的。我一开始看奔兄时，对于“原创idea”就半分期待也没有。

出乎意料的是，就连抄都抄得这么粗糙。

字幕也好，服装也好，一切的细节还是丑到一个让人无法直视。RM几百集下来，像直播撕名牌那种嘉宾把嘉宾按倒地上滚着撕的都没有把衣服扯变型过，中国版一上来就把T恤都撕烂了……
RM刚开始做的时候，就算是要成员跑通霄，也要把场地放在有意义的漂亮建筑里（后来壕了才能大白天的在各种地方乱奔），并且善加利用建筑内的道具。中国版找的都是废弃的仓库么？

在国内时，友人来电谈及“翻拍日本电影”这样的话题。我直言这是“毫无意义”的。日本电影极少以情节取胜，其曾经风靡亚洲的魅力在于独特的美学的精致的完成度。只是把《情书》的故事拿来，找几只小鲜肉来，却没有岩井俊二的审美，那会拍出来个神马……我简直想想都吓得尿失禁。

然而这种东西能在中国市场上赚到钱么？当然是能的。据说RM七只跑一年拿的钱都不是邓超在奔兄跑一集。

这一点，才是中国综艺也好电影也好，最令人悲哀的地方。

其实以前就听过RM，可是都没怎么看，最近因为中国版的跑男，我才开始看韩国版的。很喜欢韩国这种综艺形式，要办就会一整年都会继续，而且很佩服这个节目办了五年了，很了不起了。喜欢里面每一个人，喜欢周一情侣，喜欢国民MC刘在石，喜欢金钟国，喜欢长颈鹿，喜欢王鼻子，喜欢哈哈，希望你们的友谊也可以一直持续下去，节目也继续办下去，因为爱你们的人真的有很多

这个标题我承认只是哗众取宠，
事实上，平日工作的辛苦，让人一回家，就有一种解脱的感觉，但是仅仅是那5又2/1秒的时间，你就回归了现实，请问，你回到了家做什么。家务，吃饭洗刷刷，最后再看会片，好吧，却是一个诚实而又无奈的回答。
这个系列的综艺片，最好是从头看起，好像一群成年人，原来只是参加一个综艺活动，渐渐的走到一起，好像一家人，嘻嘻哈哈，没有烦恼。健康向上，肆无忌怛的玩笑打闹。每一集都有一个主题，主创的水平也是神级的创意，这么说有那么点夸张。但是在看的时候，好像确实能发现《情书》《x man》 的影子，让人回味无穷，笑声不断。
脱离地心引力，只是开心的感受，最后发现自己还是被一根线悬挂着，心情无论怎么荡漾，最后还是要回归地球，地心引力让你回到了现实，好吧，洗洗刷刷，睡一觉，之前，哦，对了，还有一集新的running man 再等你，看后请关电脑，明天再上班。。。

今天在b站上看了一个8周年的剪辑，又勾起了我的无限回忆啊！作为最喜欢的韩国综艺节目！从12年开始！原来不知不觉中rm已经陪伴了我这么多年！虽然中途sbs做了一些sb的事，但还是不舍放下！想念狗哥！想念水枪特辑！想念超能力者特辑！想念最强王者特辑！想念各种情侣特辑！想念纳凉特辑！想念我的偶像运动会！想念各种泥潭！想念各种名牌追逐！想念…那时的7012………唉…