看到这个题目的时候，感慨万千，恋爱，是个很久远很久远的话题，甚至都不知道它的样子，或者说是害怕爱太伤人，不敢揭开她的头纱来看看她本来的样子。常常被朋友吐槽，要迈出去，不要固步自封，要去实践，不要老是去理论，看了这一季还是感受颇多，受益颇多。

我们每个人都是不完美的，但是也都是独特的，我们首先一定要看到自己的闪光点，去认可自己，不去随意的苛责自己和否定自己。这一点羡慕艾瑞丝，她真的是一个很通透的人，也是一个最让人心疼的人，因为她的坚强和豁达更让人心疼，那是经历了多少的黑暗才修炼到这样的境界。艾瑞丝说，遇到了他，我觉得世界上还有另外一种可能，这句话突然打动到我。也许理智是好的，但是感情不是理智的计算，有时候遇到了就是遇到了，顺其自然可能也会有别样的风景吧。

我们不应该害怕爱之后的样子，我们应该害怕害怕本身，所以勇敢去爱吧。

墨墨，真的也是我好喜欢的一个女孩子，她总是会恰如其分的给人温暖，分寸感恰当，不过度的亲近让人不适，也不刻意的疏远让人失落。也敢于去坚持自己的选择，内心很强大，在情感方面也很成熟。很善良，很喜欢，有很多值得学习的点。

陈七昂，其实是一个用情很深的人，很容易认真，因为自己知道自己很认真所以很谨慎，不去轻易承诺，不敢轻易开始。不过也会努力去改变自己，去给予对方回应，这是可以去学习的点。同时，也比较从容，没有过多的倾诉欲，也没有过多的抽离，只是我在本身。不过意在于别人看法，这个认知挺好。同时，他是一个包容度很高的人。

南方，其实人生的弹性很大，是一个容易受伤也容易复原的人。简单的乐天派，永远有笑容。

里面的几位男嘉宾，让人能学习的点就是，都敢于去坚持自己内心的想法，坚持自己的选择义无反顾，这其实也是男性和女性思维的角度，大部分男的会选择自己喜欢的，只有少部分被动的人会选择喜欢自己的。

夏夏，就是表现的很柔弱，这可能是每个女孩子都应该去学习的地方吧。可以用双方可以接受的方式，或者是温温柔柔的去表达自己尖锐的想法。这本身也是一种能量。

看别人，也是关照自己。

多去倾听，和感受别人，勇敢去恋爱吧。

用船长的话结尾：只要是对的人，只要我们互相尊重，我们都能成为更好的人。你经历的越多，越能感受到生命的美好。

我这几天心情有点闷，被感情的事情小小滴困扰了一下，于是熬夜直接看完了第一季。总体还是收获蛮多的：

1）人和人之前表达情感的方式真的太不一样了，比如一开始大家都认为南方喜欢曦曦不要太明显，然而却吃了好大一惊。很多时候一整桌的嘉宾坐在一起也没有办法达成共识到底谁对谁有没有好感以及好感的程度是多少，这就更难为恋爱中的我们只是单枪匹马要努力判断对方的意思，即使请来各路伙伴支招也不一定有个准数，这个节目就很真实地反应了这个现象；

2）每一个人对于感情的需求都很不一样，即使表面上看起来有许多相似之处，比如金浦和严家艺，一开始从外形以及性格上大家都觉得她们有相似之处，但是后来严家艺却牵手了金浦直接拒绝的南方，除了南方自身的进步之外（但是这个改变是有限度的，最核心的性格特点是没有变化的），更重要的是我发现严的情感需求和金非常不一样。她俩虽然都是大女主风格，都是很厉害很干练的样子，但是我觉得严其实可能有成长环境或者工作/生活环境的压力，导致她其实是必须坚强的类型，她的独立和能干背后可能有一些更艰辛的故事，所以她反而是容易被感动的，她在被南方表白的时候哭了出来，说很久没有人愿意这样为她付出了，画外音就是有点独自承受了不少的感觉。当然这都是我的猜测。相比之下金浦可能并没有那么大的压力，可能比较顺风顺水也一路得到了很多支持，所以她在寻找的不是纯粹情感上的支持而是事业上和精神上的支持，所以她想要寻找一个能够和他并肩作战的人，一个比她更成熟的人，这种情况下南方带来的感动就根本戳不中她的点，即使南方的做法没有那么幼稚（说实话我觉得自己有点像金更多一点，所以特别能懂她的选择）。

3）或许最自然的感情就是从一开始就有生根的苗头。这是我最近比较纠结的点：我到底应该给对方多少机会。之前和爸爸简单地聊过，他说我还是“作”。我不是完全被动的类型，有时候对于好感的表达甚至相当直接，会主动发信息或者提出约会，也会很明确地说“我很享受和你相处的时光”之类的话（但是在没有确定对方心意前不会表白），而且常年在国外的性格养成了有一说一的习惯，不喜欢的行为明示或者暗示，不喜欢猜心游戏，所以我很坚信自己已经是非常不“作”的那一款，。后来才理解爸爸说的“作"就是我太容易过早地在意对方的回应，比如如果我提出了约会或者主动发了信息，然而对方如果反应不冷不热，我可能就很快地get the hint并且做好了move on的准备。这其中一部分的原因是相信缘分吧，虽然不相信一见钟情，但是我相信人和人之间是有基本的“在乎度”的，一个人的在乎和不在乎是一开始就有的，这种在乎不仅仅限于恋人，包括朋友之间如果有人表现得很冷漠感情自然也就淡了，所以我觉得这不是我“作”，而是正常的对于人际关系的要求。而爸爸反复提醒我人和人之间的感情发展不总是平衡的，我如果对某个人有兴趣就应该能够耐住性子等到对方来关注和喜欢我。看了这个节目之后对于这个问题有了一些辅助的论点：我还是更倾向于自己原先的想法，就是人和人之间有一个基本的“在乎度”这个无论是恋人还是朋友都需要，如果缺乏了这个“在乎度”任何感情都是难以培养的，有了这个“在乎度”不见得是一见钟情，但是这是慢慢了解的基础。比如南方对于曦曦我觉得就不太“在乎”从很多细节可以看出来，这个和平时说的chemistry还不太一样，南方给曦曦喂蛋糕呀系围裙呀就说明他们是由chemistry的，但是并不代表他在乎（歪个楼：这也是为什么炮友可以存在的原因吧，互相吸引却不够在乎就是这样），比如晚饭的时候他撂下曦曦一个人在客厅徘徊而完全没有注意等等，后来的事态发展也证明了他的不在乎。而对比之下润泽的在乎就很明显了，会记住很多细节等等，这个从一开始就有，我觉得这个“在乎”和chemistry一样是一个很难理解也很难之后去培养的东西，有些人相处了很久都变成了习惯却仍然有一方觉得对方不太“在乎”这就是其微妙之处。所以我觉得爸爸眼里我的“作”只是一个自我保护和快速筛选的过程，如果一开始就不够在乎，即使我主动给了很多机会了解，这个本能的在乎也有可能仍然是缺失的，这种感情也很难维持。

4）关于男人的征服欲。这个节目里看得很清楚了，有一些男人想得清楚，有一些被征服欲和好胜心冲昏头脑，这也是女生的必修课，如何判断他到底是真的在乎你还是只是为了战胜另一个男人或者是满足他们的征服欲。be careful.

好了，睡了，安。

0907： 这种恋爱观察综艺我看的非常的多，真的很少因为里面素人动过脾气，但是这个综艺的男二真的简直了。 其实南方很多小细节都能看出来他对金浦有意思，像在做饭是一直围在金浦周围，看到凝曦落单也不会去和她搭话，正在感情萌发期，如果对凝曦有好感，绝对不会这样做。 在我看来，在南方得知凝曦没收到信给出的解释：“我以为他们两个会给你”，实在太苍白无力了。就像凝曦说的那样她没有和其他男嘉宾有过多的相处，而且南方当着大家的面喊人曦曦，大家都以为你们两人下午发展的很好。我觉得甚至到隔天上船，除了新的男嘉宾，其他男生不会和凝曦有过多的接触，因为他们都会觉得凝曦是“有主”的。 现在最喜欢的素人嘉宾是墨墨，感觉她挺“敏感”的。在吃饭的时候特意向后倾不阻挡凝曦南方的视线；在看到凝曦没收到信时十分照顾凝曦的情绪；看到南方来找凝曦聊天，担心凝曦，特意坐到附近，还将凝曦的委屈道出来。墨墨作为朋友是非常好的。 这个综艺原本觉得观察嘉宾的阵容挺一般的，因为竟然有两个是完全的生面孔。但是看完第一集，感觉他们都蛮敢说的，因为其他的恋爱综艺如果出现渣男渣女行径，观察嘉宾都会打圆场，总是给素人行为安一个为什么这么做的理由。而这个节目感觉除了黄老师打圆场，基本上都看不惯南方的做法，当然，也有可能是因为南方做的太过分了。总之我觉得，观察嘉宾肯定是后续的一个看点。

趁通宵试验一天刷完了。第一期印象，七昂太艮了 和MOMO完全不在一拍，沉浸在自己的时间，也就长得还行愁人；第二期，七昂和MOMO都留下来了，应该会发生点啥吧…但最后告白后怎么连手的没拉！意难平意难平；于是马不停蹄去小破站搜了下他俩现状，真的没有想他俩真的已经在一起快三年了！是节目结束后在丽江玩相遇促成，看来没有镜头的七昂才更放得开。祝福祝福 看着一对自己养大的cp上锁。他俩的亲昵、互动、对生活的记录都打到了我的心巴尖。用另一个节目预告作为这段记忆的结尾。七昂对MOMO说：“姥姥和我说，等她走了，就剩下你妈妈一个人了。我和父母也说过，我家里还有个弟弟，但你妈妈需要我们”。然后他把自己一直以来攒着买梦中情车的钱在MOMO老家买了一套，房本只有聂墨仪的名字。兜兜转转，他最后如此爱她。有被感动到。

最近看了一部画风奇特的综艺《我们恋爱吧》，里面的素人们都很放飞自我，所以虽然我一开始差点被颜值劝退，看着看着就有点上头了。 今天就来说一说里面的一位典型的“理工直女”-陈凝曦，她跟另一位流量担当-男嘉宾郑竣严的drama剧情撑起了前两期的收视率。陈凝曦斩获大票心疼，而郑竣严也得到“渣男”称号。借着陈凝曦来说一说，在生活中，较为耿直的女生怎样在人际关系中能更轻松自在。

为什么说陈凝曦是理工直女呢，因为她真的是直到不行：

1.误以为别人顺手的“撩”是喜欢 陈凝曦不是一个开朗大方的女孩，给人的印象是“文静“”敏感”“话少”，不是很能融入集体。 在第一期时，虽然她没有迅速跟大家打成一片，但与人交流也不算局促，为什么呢，因为刚上来男嘉宾郑竣严的热情给了她很大的自信。郑竣严的存在使她有安全感，不至于落单，也正因此，在晚上没有收到郑竣严的信时，她才会受到巨大的打击。

撩头发、系围裙、起昵称，对于男嘉宾的亲密举动，陈凝曦的做法是回馈给对方相同的热情。然而她没有看到，对方的这些举动只不过是顺手为之，能撩一个是一个，在刚刚认识的情况下，怎么能因此就认定这个男生，不去了解其他人了呢。

对方轻浮的举动、陈凝曦的配合，成功让所有人认定两人的CP关系，其他男生识趣的敬而远之，郑竣严的反水自然让陈凝曦成为了无人选择的女嘉宾，陷入尴尬境地。 插播，在以前的推送中有写过如何识别套路：你以为你是特别的，其实你是路人甲乙丙丁像郑竣严这样的低级段数，对于节目中另外两个女生是没有丝毫作用的，但陈凝曦就当真了。她应该庆幸自己遇到的是情商较低的男嘉宾，如果是另一个节目《心动的信号》中的陈奕辰，几个陈凝曦都玩不过。

2.直来直去，剖析自我 在节目中你可以看到，除了自己的CP和女生，陈凝曦跟其他男生几乎0交流，线下的微博里也只关注了女生和自己的CP张润泽。 陈凝曦对待他人的分寸感有所欠缺，跟郑竣严一样，她也不知道什么时候该说什么话，没有一个对于局面的掌控力。这部综艺里唯二剖析过自我过往感情经历的只有她和郑竣严，这样看来，两个人的思维还是有一些相像之处，都挺直的。在未收到信，郑竣严前来解释时，陈凝曦脱口而出：“有种前男友的感觉。” 第二天在饭桌上，大家向陈凝曦问问题，她回答前任曾经让自己感动的细节。这个细节是什么呢，是两个人一起出去玩，很晚了，她洗完头懒得吹头发，她的前任给她吹了头发。因此在分开后，她每次想起这个细节还是挺伤心的。 另外，她还在饭局上怼了郑竣严。这种做法虽然很出气，但是没必要也很尴尬。为什么呢，在所有人都认为你喜欢别人别人却不喜欢你的时候，应该做的是保持距离，撇清关系。陈凝曦倒不是对郑竣严有多喜欢，而是一种面子上过不去的愤怒，而这种愤怒其实是最好不要表现出来的，你其实也没多喜欢那个人，但是你的好胜心会让你自己和其他人认为你很喜欢那个人。如果没有新来的男嘉宾，小姐姐这一番操作估计是不会被人选的了。敲黑板，剖析过往失败感情经历是无法给你的魅力加分的。女孩子们时刻记住了，任何时候痛苦自己咽下去，不要诉说，也不要表露自己的伤痛，这除了让别人知道你受过情伤外，没有任何意义。在明白自己误会了的时候，咽不下这口气，反而对你不利。感情上的事情，越云淡风轻，越不在意，就代表你有自信，就越有魅力。

一些小建议： 1.与人交往，少说话，多观察，忌交浅言深。 男女交往时，切记切记不要心急，不要因为别人对自己热情对自己好就开始反馈，不要随便接受大家的起哄。 不要随随便便就剖析自我，尤其是情感经历，这样看上去很弱。人会因为同情而觉得一个人有魅力吗？不会的。 这世界本来就是你看上去越好，别人才会对你越好。 2.害怕受伤害，就会受伤害，害怕被套路，就会被套路。 真诚不是这个人说话时语气坚定、眼神纯净就是真诚，你识别不出来的。 感情中受过伤害的女生总有一种“一朝被蛇咬，十年怕井绳”的心态，并且容易将遇见过的男生自发代入“前男友”角色。真心也好，套路也罢，这都需要你见更多的人，经历更多的事情，通过观察和反思，才能避免自己重蹈覆辙。别把“事”当“事”，也别把“伤害”看得过大，心大点，洒脱点。 3.在与人交往时心态要轻松自在，一切以自己舒服为前提。这点尤其要提出来，很多女生会有一种除了喜欢的人、跟异性自动隔绝的倾向。在任何时候，交个朋友、看看别人身上的闪光点也是好的，没必要那么忌讳。

其实陈凝曦很美，侧脸很好看，身材也不错。但，她给人的感觉就不是一个美女应该有的感觉。比起五官和身材的精致，一个女生最重要的其实是“主角心态”和“美女氛围”，你给别人的感觉是什么样的，你就是什么样的。如果你不自信、畏首畏尾，穿再美的华服，也只是惊艳别人一瞬间罢了。“理工女”不可怕，恋爱经验少不可怕，被渣男伤害过不可怕，可怕的是输给别人的感觉。要做自己的赢家，争取自己喜欢的人。

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我错了！

我不想看真实的素人！

我曾经以为我喜欢看素人恋爱节目，我曾经很鄙视有剧本的相亲节目觉得不真实，没有代入感。

直到我看了十分钟我们恋爱吧……

我决定我还是要看写好剧本的帅哥美女出演的相亲节目！！！

我只看了十分钟，素人男嘉宾看女嘉宾一个一个进来像洗浴中心选妃的饥渴表情，我被自己刚吃进去的油面筋塞肉噎住了……

编导再给我一次机会编导！

我感觉剪辑有很大的问题，巨多空镜头，慢动作，回忆，还有观察嘉宾一些没有营养的感叹，嘻嘻，哈哈，都剪进去，我想看的是人和人相处都过程，没有，有的是节目组想让你看的虚无缥缈的东西，猜投写信的过程也冗长无趣，感觉就是为了打蛋糕广告在那耗着。。。都不知道为了什么看完了

说说这几位被观察者吧

墨墨：性情率直，接物待人得体，跟七昂真的配，不像是有剧本的样子！

陈强：我太喜欢他了，很真实，也不作，做自己从容大方，没有说一定要表现自己，前半段可能没有想要太敞开心扉，有点直男，不会哄女孩，但你说要，他就给！后半段逐渐和墨墨明朗，挺开心的！跟这种人相处极度舒服，不用猜来猜去，大大方方说自己的想法，谁也别猜！

至于那个博士还是什么的，他是来当老师的吧，首先要做个人，才能做个有知识的人，怎么说，他吸引女孩感觉是各种炫耀，就是为了显示与众不同，鹤立鸡群，疑问式炫耀，诶你知道什么什么嘛，别人一摇头他的优越感就来了，知识只有让他变得更不合时宜的傲气！这种人不能说他不会过得很好，只能说稍显狭隘！