强风吹拂

看的时候不止一次地眼睛泛泪光。奔跑的意义在何方？是为了超越自己，为了和伙伴一起并肩前行；还是为了梦想，为了心之所向，为了跑起来时脸上强风吹拂的感觉？

灰二让阿走明白跑步的意义，尽管这份明白是朦胧的，所有的意义尽在不言中，在拂过脸上的风中。奔跑不是只为了速度，当阿走学会不一直紧盯前方，而是回头看后方努力追赶的伙伴时，他已经开始蜕变了。而阿走让灰二看见了、实现了自己永远不能再实现的遗憾。阿走奔跑的身影，如同流星般璀璨，那是最纯粹的，最赤裸的，最美的姿态。走灰的情感实在太美好而纯粹，倒数第二集和倒数第一集你们俩一定是在进行隐秘的告白吧啊喂！

这大概就是人类吧，明明活着没有意义的人生，却有着能思考的大脑，和充满局限的身躯。但只要对自己喜爱的事物赋予意义，然后拼尽全力奔跑，追逐，哪怕太多时候并不能圆满——只要达到了心中的高度，只要过程是问心无愧，就算奔跑的路上总是孤独，它的意义，就已经实现了啊。

箱根驿传 | 向长跑致敬

近年来关于跑步的书籍如雨后春笋般层出不穷。在这些数量足以让人眼花缭乱的小 说、漫画、跑步手册中，《强风吹拂》如一股热流注入其中。这部由三浦紫苑历时 六年创作的小说，讲述了宽政大学宿舍“竹青庄”的十名舍友勉强凑成杂牌长跑队 , 从零开始向“箱根驿传”挺进的青春故事。作品中体现出来的接力精神鼓舞着众人， 之后被不断改编为漫画、广播剧、舞台剧和电影。

实际存在的比赛

《强风吹拂》里的宽政大学是虚构的，竹青庄也是虚构的，而“箱根驿传” 却是实际存在的比赛。这场日本历史最悠久的接力比赛，全名为“东京箱根间往复大学驿传竞走”，是由关东学生田径联盟主办、 《读卖新闻》 协办、 仅限日本关东地区大学队伍参加的传统马拉松接力比赛。与“出云驿传”、“全日本大学驿传” 并称为日本三大大学驿传。 首次举办于 1920年，至今已有90余年的历史。

虽然这是一场仅限关东地区大学男生参加的马拉松接力比赛，却拥有着超乎寻常的人气，它甚至增加了关东地区大学的入学率——许多学生只为参加箱根驿传而报考关东地区的大学，而将箱根驿传作为大学四年最高目标的学生更是不在少 数。不仅是选手，连观众也到达了狂热的地步。自1987年日本电视台进行实况转播以来，箱根驿传就成为风景诗一般的存在。每到新年，一家人围坐在一起，一边吃着年饭，一边其乐融融地收看箱根驿传——这已成了日本家庭在新年不可或缺的 活动之一。箱根驿传现场直播节目的收视率也一直保持在25%上下，和红白歌会一同成为日本人新年必看的电视直播节目。近年来更是出现了“箱根驿传症候群” 这一热词。 “我们只是 为了享受箱根驿传举办的那两天时光，所以才在剩下的363天里 勉强活着。噢不，10月的预赛我们也挺享受的，所以实际上是362天。” 这是日本百科网站chakuwiki上对“箱根驿传症候群” 词条的解释。日本著名主播， AKB 48 选拔总选举主持人德光和夫便是“箱根驿传症候群” 的典型患者，他每年都会在赛程的第8区茅崎给参赛者加油助威。

箱根驿传的基本赛制并不复杂，以2015年为例，比赛日程分为两天：第一天跑完从东京至箱根的去程（一区到五区），第二天跑完从箱根至东京的回程（六区到十区）。现今每年会 有21支队伍奔跑在箱根驿传的赛道上，每支队伍由10名正式队 员和至多6名候补队员组成。日本关东各地区大学、研究生院、短期大学及专科学校（仅限四、五年级）均可派出符合参赛资格的选手组成队伍参赛。而事实上，能够凑齐十个人组成参赛 队伍的学校并不多。这是因为大赛组委会规定：从前一年的1 月1日起至预赛报名截止日期为止，拥有16分30秒内跑完5km 或34分钟内跑完10km记录的大学生才有资格参赛。十月举办的预赛将选出前十名的队伍，与上一届决赛排名前十的大学（即种子队伍）一同参与新年期间举办的决赛。除此之外，还有一支特别的队伍—— “关东学联队”，这是一支从没有获得决赛参赛资格的大学中选出个人成绩优秀的学生组成的队伍，其团体成绩并不计入排名。关东学联队中有很多优秀选手后来仍继续活跃于世界的田径舞台上。

箱根接力确实是一场在大学生中水平极高的比赛，它汇聚了关东地区大学最优秀的长跑人才，激励着选手们在崎岖的赛道上发挥出最好水平。比赛中经常出现“逆转”，赛势伴随着选手们的拼搏而跌宕起伏，观众永远无法预测下一秒会发生什么。因此与较易猜测出结果的马拉松相比，接力便显得格外吸引人眼球。而其中的“连超” 更可谓箱根接力之醍醐。 “连 超” 最常发生的赛区是“花之二区”。 在第82届（2006年）箱根驿传调整赛道以前，二区一直是所有区间中距离最长的一 个区间，在第82届比赛之后，它成为除五区外，平地区间里最长的区间，这也是其“花之二区” 之称的由来。 同时，由于一区内选手拉开的距离通常不大，为了取得优势，各校会将王 牌选手放在二区，这就使得二区成为最有看点的赛段。 GitauDaniel （肯尼亚留学生）就曾在第85届箱根驿传中，在二区连超20人，留下箱根驿传历史上连超的最高记录。与此同时，难度最大的赛段五区也时常出现令人振奋的场景。五区地势险恶，从箱根汤本开始爬坡，到达芦之湖时，高度差超过八百米，因此，五区的获胜者常常被称为山神。今井正人在第81届箱根驿传中，在地势险恶的第五区连超11人，不仅是观众，连同时参赛的竞争对手也目瞪口呆，不禁感叹“山神降临”。

从奥运开始

这样一项家喻户晓的赛事，创意来自于一位同样家喻户晓 的人物——日本马拉松之父金栗四三。金栗四三在参加1912年斯德哥尔摩奥运马拉松时，因为长途旅程的疲惫，再加上酷暑高温与坚硬的路面，而不得已中途退赛。回国后，面对日本长跑运动员无法走向世界的现状，金栗四三疾呼“还需要粉身碎 骨般的磨练”。1919年10月，金栗四三应邀到琦玉县鸿巢市担 任运动会裁判员, 在乘车归途中，和同为裁判员的泽田英一及野口源三郎一同闲聊。当谈到如何才能训练出大量能征战奥运的长跑选手时，金栗四三提出了接力的形式，由此三人制定了横跨美国大陆接力训练计划，并为了选拔参与这一计划的运动员轰轰烈烈地开始举办选拔赛。由于横跨美国大陆将穿越落基山脉，三人将选拔赛的赛程定在了需要穿越箱根山的东京至箱根，这便是箱根驿传的雏形。虽然横跨美国大陆的方案由于经费过于庞大而最终作罢，箱根驿传却沿袭了下来。

1920年2月14日, 带着对日本长跑界未来的憧憬，第一届箱根驿传成功举办。本来预计东京的13所大学及专科学校参加， 但由于凑齐10名长跑选手实属困难，最终只有四所大学 ：东京高等师范学院（即现今的筑波大学）、早稻田大学、庆应大学及明治大学参加。在金栗四三炽热的目光下，箱根驿传开始了它的历史。二战期间的1941、1942、1944、1945、1946年，由于财力人力等原因大赛未举办，1947年再度恢复举办，第32届大赛（1956年）开始改为每年1月2日、3日举行。至2015年箱根驿传已经成功举办了91届。

在芦之湖的箱根驿传博物馆，认真存放着比赛中每一帧珍贵的画面。除了冲破终点线这样令人振奋的场景，也出现了许多出人意料的有趣的情景 ：在大赛举行之初，由于受“学习才是学生的本分” 观念的影响，学生上午必须学习，大赛组委会只好将比赛定于下午开始。可想而知，当选手跑到第五区箱根山时通常已经天黑，于是便出现了当地的志愿者们拿着火把沿途照明陪伴着选手跑完全程的情景。据说当时比赛只规定了起点和终点，并没有规定路径，所以有很多选手都将赌注压在了如何在箱根山里寻找捷径上，却因为这一戏剧性事件的出现而只好作罢。

最牛的业余跑者

正如金栗四三所期望的那样，箱根驿传自开办以来，为日本田径界输送了无数人才。从1920年安特卫普奥运会到2012年 伦敦奥运会，从箱根驿传走向奥林匹克的运动员共有来自17所 大学的69人，参赛的项目以马拉松和长距离赛跑为主，也包括了竞走、 十项全能，甚至滑雪。 也有许多选手在其他领域大 放异彩，如日本国会参议院副院长尾辻秀久、 曾出演《多谢款待》的著名演员和田正人、被称为日本“新浪潮三杰” 之一的著名导演篠田正浩等等，大学时代都曾飞奔在箱根驿传的赛道上。

但目前最受关注的却是被称为日本长跑圈异端的川内优辉。

我们先来看看他在箱根驿传中的战绩。川内曾两次作为关 东学联队的队员参加箱根驿传。在第83届大赛川内获得六区第 六名（1小时00分24秒），第85届大赛中获得六区第三名（59 分27秒）。成绩似乎并不出色，这也是他并没有成为职业选手的原因。在日本，有实力的长跑者大多会加入企业团成为职业选手。企业团是附属在企业之下的田径队，队员也算企业员工之一。他们的主要工作就是田径训练，代表公司参加各种田径比赛，企业负责他们的装备训练比赛开销，并支付薪水。而川内没有加入任何企业团，或者换一种说法 ：他并没有得到任何一家企业团的青睐。毕业之后他成为琦玉县的一名公务员，就职于春日部夜间进修学校。

就这样川内一边开始了公务员生涯，一边做起了业余跑手。不同于常人的是，川内确实取得了不俗的成绩。2011年东京马拉松比赛，川内以第三名的成绩崭露头角，大大刺激了日本职业马拉松界 ； 2011年大邱田径世锦赛及2013年莫斯科田径世锦赛，川内均代表日本征战 ；2014年仁川亚运会他获得男子 马拉松季军。川内的马拉松最佳成绩是在2013年首尔马拉松比 赛中创下的2小时08分14秒，与目前男子马拉松的世界纪录（2 小时2分57秒）仅相差不到六分钟。

一个普通的公务员取得如此令人瞩目的成绩是令人难以想象的，训练时间和开销费用就足以令人头疼。川内也因此发明了属于他的独特的训练方式——以赛代练。与专业选手精心计划每一次参赛，每年最多出征两三场的厚积薄发不同，川内满不在乎地密集参赛，近年都保持着近乎每月一场的密度，而且几乎在赛后第二天便立刻投入工作。赛场上的川内永远带着痛苦的表情，龇牙咧嘴、 跌跌撞撞。 他每场比赛都几乎竭尽全力， 2011年的东京马拉松比赛和大邱世锦赛，川内跑完之后便昏倒立即被担架抬走，也难怪被称作“拼命三郎”。

高中时因伤病不断没能进入校田径队，也没能如愿获得保送体育名校的机会，大学毕业之后没能进入企业团成为职业选手，川内的跑步生涯可谓历经坎坷。就算如此川内也从未放弃他所热爱的跑步。 “我认为，世界上专业跑者的比例非常小，多数跑者都有跑步以外的工作，都是市民跑者或蓝领跑者。我想他们都面临一些困难和挑战，尤其是时间的限制。因此，我想给他们捎句话：哪怕你每天只能练两个小时，通过高效、持续和适当的方式，你也可以多次跑进2小时10分或者实现你的目标。” 川内希望向大家传达这样一种观念 ：无论在怎样的环境里，都要坚持跑下去，都能坚持跑下去。

我们常常感叹并非所有跑者都有足够的天赋跑出惊人成绩，只有一小部分精英才会得到聚光灯的关注。而川内用自己的行动否定了这一结论。这位男子马拉松的变革者，正在改写着由职业选手主宰的马拉松历史。现在的川内优辉已不再是那个不被企业团看好的川内了，有许多企业团向他伸出橄榄枝，但被他全部拒绝 ：“因为对我来说，跑步不是为了赚钱，而是为了获得自由。”

驿传精神

川内对待跑步的态度感染了无数热爱跑步的人。日本国内不仅掀起了全民跑步的热潮，就连观看比赛也变成了一件很有意义的事情。 正如箱根驿传症候群的“患者” 们所言，观看箱根驿传对他们来说已不再是一种单纯的欣赏行为，更像是一种一年一度的仪式，用这种方式守护着赛道上意气风发的选手们，也守护着近百年传承下来的驿传精神。

2012年，村上春树为札幌啤酒在箱根驿传期间限定播放的跑步主题广告撰写了文案，这也是村上首次为商业广告执笔文 案。 2011年3月东日本大地震给了日本重重一击，这支广告主旨便是以日本民族的跑步精神鼓舞震后的民众士气，但片中所传达的于痛苦中超拔的驿传精神超越了国界和语言，在亚洲乃至世界广泛传播。广告共分为四话 ：

第一话

“疼痛无法避免，痛苦却可以选择”，记得曾经有这样一句话。

每当我长跑的时候，脑海里就反复出现这句话。

辛苦是理所当然的。

但是，以何种方式承受这份痛苦，却是自己可以选择的。 Suffering is optional。 （痛苦可以选择）

是气馁，还是坚持，也由自己选择。

所谓的痛苦，就是我们手中还握有选择的权力。

第二话

对于像你我这样的普通跑步者来说，在比赛中胜也好败也好，都不是重点。

能不能完成自己制定的目标，比什么都来得重要。

判断权掌握在自己手中。

为了那些唯有自己方可理解的，

为了那些无法向他人说明的，

为了那些只有经过漫长时间才能显现的，

我们埋头奔跑，或是像这样写成小说。

第三话

终于抵达终点的马拉松村。 并没有什么在烈日下跑完了42公里的成就感。

脑中有的只是，“啊，终于不用再跑了”，仅此而已。

在村里的咖啡店歇口气，满足地喝下冰啤酒。

啤酒当然美味。

但是，远不及我在奔跑时想象中的那么好喝。

头脑发昏的人所幻想的美好，在现实世界中是不存在的。

第四话

跑步时脑中浮现的思绪，就像天空中的云。

各种形状、 各种大小的云。时而飘来，时而散去。

但是天空始终是那样的天空。而云只是过客。

它们经过，然后消失。

在暑天思考炎热，在冬天思考寒冷。

在诸事不顺的日子里，就比平常更长久一些，更艰苦一些，多跑上一圈。

在这之后，留下来的，只有天空而已。

村上将跑步看做是一项孤独的运动，一场与自己的对话。而驿传包含却不仅仅止于个人的跑步哲学。作为长跑中少见的集体项目，箱根驿传拥有着不同于其他比赛的独特标志——佩挂在选手肩上的接力带。一根印有学校名字的接力带将所有队员紧密联系在了一起，一位队员出现差错便等于全军覆没。接力带不仅象征着学校的荣誉，还象征着队友们的信念与努力。不仅凝结着参赛选手们的汗水，还有众多在背后默默支持的同校师生的希望与挂念。而箱根驿传有这样一项略显残酷的规 定：为了尽可能减轻交通压力，当队伍落后第一名超过20分钟时，将不用与上一名选手完成接力带的交接，而直接戴上大赛组委会准备好的白色接力带提前开跑。前后两名选手同时奔跑的时间将另计入最后的总时长内。选手无法接到上一名选手的接力带，便意味着带有学校名字的接力带无法带着大家的希望抵达终点，这对选手们来说无疑是莫大的耻辱。如果在比赛过程中无法将接力带传给下一位选手，跑者们总会跪地失声痛哭，令观者感慨万分。在箱根驿传里，对参赛队伍来说最重要的并不是学校排名，也不是个人成绩，而是能否将接力带顺利送达终点。

无论箱根驿传所表达的个人与集体精神是如何让人为之动容，它终究是一项竞技项目，输赢事关重大。竞技本身无可厚非，但当它的参与主体为尚未走向社会的大学生时，过重的竞技色彩便会招致来自社会的反感。所以即使是对于这样一场直接拉高日本长跑界水平的比赛，近年来日本国内也出现了一些质疑的声音。箱根驿传作为日本长跑界最大的盛事之一，其规模与影响力都是毋庸置疑的。参赛队伍如果能在箱根驿传中大放异彩，便能极大提高所属大学的知名度，起到很好的宣传效果。 许多大学因此开始实行以记录、 名次、 比赛规模来衡量运动价值的教育方式，并大量招收天生具有身体优势的黑人留学生，向学生灌输胜利至上主义。作为恶性循环，许多学生在大学四年间将箱根驿传当做自己的唯一目标，甚至不惜牺牲一切。许多在箱根驿传中大显身手的选手们由于训练过于强烈身体伤痛不断等原因，毕业后并不能如人们所期待般继续活跃于长跑界，最后只能草草结束自己的田径生涯。也有许多选手将箱根驿传当做自己的最终目标，大学毕业之后便不再从事长跑活动，专家将这种状态称为“箱根驿传丧失热情症候群”。箱根驿传的目的本是培养走向世界的田径人才，遗憾的是却有许多选手在跑完箱根驿传后便不再准备向世界继续进发。

另一方面，箱根驿传的距离长度也处于十分尴尬的位置， 箱根驿传平均每个区间的距离在20km左右，与一个半马相当，每年有数以百计的大学生将自己的所有精力放在训练这一距离的跑步中。可奥运会中并没有半马这一比赛项目——只有一万 米长跑和42km的马拉松。有人认为局限于半马长度的训练，会妨碍日本田径选手在奥运会上的表现，与箱根驿传的初衷相违背。这些质疑也引发了日本国内对运动价值的激烈讨论。

尽管如此，我们不能否认箱根驿传是一场日本国内极具规模和影响力的比赛，为日本径类运动作出了不容忽视的贡献。如果没有箱根驿传，对于跑步日本国民不会如此热情高涨，日本长跑界也许会少了很多天赋异禀的选手，日本民众在新年里也将少了一项一家欢聚的娱乐活动。

太理想化了，这些虚假的、不真实的、毫无可能的奇迹，一串接着一串，你们知道短短一年时间，让从不运动的宅男把5公里跑进16分钟是什么概念吗？你们真的能理解发着高烧跑完20.7公里的上坡山路，甚至没有被大队伍甩开太远是多么荒唐吗？你们有没想过，一群业余到没有专业教练的普通大学生第一次参赛就杀进全国前十是何等不可思议吗？你们真觉得一个一年级生单凭天赋与粗糙的训练计划（甚至不戒酒）就能超越所有人，打破箱根驿传的区间记录吗？

全是假的，假的，假的，只有跑过中长跑的人才知道，这个故事有多么不可理喻。

但我为这不可理喻的故事哭了两个晚上。

我不奢望能让这场10人的奇迹发生在我身上，这是动漫，是一场虚构的盛宴，但我现在落笔，对真实性的反复强调不是为了告诉你，别陷入其中，别相信它，我只是叹口气告诉自己，渴望的一切只需要藏在心中。

故事里的他们也并非目标一致，跑步解决不了任何问题，不会因为参加了箱根驿传而找到工作、家庭关系修复，或是成为全校的万人迷，这原本只是一场只属于一个人的偏执，但一步步，就像老教练所言，左脚右脚轮流迈出，在山间里，在跑道上，在马路边，在红绿灯的路口，我们的世界开始被从未有过的风吹过。

这是大家的希望与梦想，你知道跑步累到极致呼吸都是铁的味道吗？你听过膝盖生锈发出的吱嘎响声吗？你知道20公里的下坡飞奔会让前脚掌的血浸透鞋面吗？你知道眼睛都因发烧看不见路了，腿还能动的感觉吗？我不知道，我只知道即使5公里的距程都让我的心脏像濒临报废的气泵一样，震颤挤压间让我忘记了呼吸的方法。我没体验过一群人支撑着你走下去的感觉，我没感受过全团队全身心地、衷心期待你的胜利的盛景，我不知道即使大家的人生目标不同，在一段时间里全心全意却只有一个目标，并为此永不停息地前进的感受是什么样的。因为我们不是一个故事的单元，我们无法用任何一段时间去单一地奉献给一场游戏，哪怕这场游戏再意义非凡。

但上述这些都与我的体悟无关，无非是一些惯性冷静下的发散思考，毫无意义。因为我真正为此作品动容的正是一个个活跃在虚构故事里的奇迹，那些黄金时刻是不可触摸的繁星，却并不意味着无法指引我前进。

强大既稳定。阿走是强大的吗？当下显然不是，即使他以毫秒之差超越了四年级的六道大的王牌，打破了区间记录。但六道大王牌是强大的，四年间全校田径部的重压一人扛起，无论对手、赛场出现什么无法预知的状况，永远都能贡献稳定的发挥；即使知晓四年里最渴望的荣誉在11分钟后就被一个毛头后辈轻易夺走，依旧能从容地期待明天，这就叫强大。

他们有人渴望奔跑，渴望在任何地方，无论哪里，全力以赴的奔跑；有人奔跑只为了回应队友的期待，高烧下的每一次迈步只是因为一个理由：大家在等他。有人恨透了跑步，但期待着完成比赛的自己会迎来怎样的蜕变；有人气量小，心气高，却又渴望关怀，这个世界上哪有此等好事，但无妨，至少在赛场上，他与他们就是彼此托付。

我知道连续的下坡如果不收力，对脚掌的破坏会让我这辈子都跑不出更好的成绩；我知道止痛药只能让我在赛程中不再烦恼，但往后会因膝盖所受的损伤而被折磨终身。明知这些选择是盲目的，但这些在我这里上升为传说的童话却那么迷人，我无法不被这些纯粹的决心所吸引，去认可，去追随。

但我们有我们的故事，每一个小小的篇章是否真的值得用如此的代价去书写，我不知道。但此刻我这再次回归的理性却叮嘱我要找到真实与美梦的平衡。我们是孤独的，这不是矫揉造作的感慨，也谈不上文青犯病似的顾影自怜，这是每一个成年人早就认识到了，但无需深究、或是早已默认的世界前提。这种默认的孤独是需要被尊重的，不要越界去打破它，遵守人与人的区别。但我永远相信孤独的我们身边一定充斥着善意与陪伴，他们化解不了精神的寂寞底色，但那是值得珍藏的温暖。

不管我跑得再久再远，我都不会是孤身一人。

台词

阿雪

“没想到通过司法考试后的第一桩案子，居然是自己的民事诉讼”

阿走

“我们不是短炮选手，所以没必要大幅度挥动手臂”

“去感受清风吧，稳住节奏，这也是一种很好的训练”

“你说过，你想知道，跑步究竟是什么，而你本身，就是这问题的答案”

穆萨

“跑步真是件很神奇的事情，光是跑得快也不算胜利，还要有对手，有伙伴，将他人的呼声，化作自己的动力，这才是我奔跑的意义”

神童

“神童，围棋是一门深奥的学问，越是强大的人，越会认真思考，败退时的姿态，如何承认失败，如何投子认负，这都十分重要”

“明明自己也不怎么喜欢，还被灰二哥强迫，但是，实际跑起来，我却发现，比起被强制要求跑步，自愿去奔跑，要快乐的多”

灰二

“一个人看风景，不会是这种心情的”

“以为只靠努力就无所不能，其实是一种傲慢”

“只要你不回头，从你的位置，是永远看不见其他人的……永远看不见，谁在哪里，又是怎么跑的”

“你的价值标准就只有速度而已吗？你为什么就是不认同大家的努力，那还跑什么，去做新干线、去坐飞机、那样还比较快……你怎么不明白，阿走，不能一味地追求速度，那样，只会让人空虚”

“不管你跑的再久再远，你其实都不是孤身一人，无论何时，你身边都有其他人一起奔跑着”

“不能跑步之后，我才第一次有了主动想跑步的念头，但我也很不安，担心自己会不会在下坡摔倒，鞋带会不会突然断掉……”

尼古

“如今过了四年，他的眼睛还是那样亮晶晶的”

“前面没有跑者，没有参照物，不知道自己在哪里，以什么样的节奏奔跑，是快还是慢，一点概念都没有”

KING

“我的大学生活，没有半点出彩，马上就要这样碌碌无为的毕业了，要说那里令人失望，那应该就是我自己了，我让我自己失望了，胆量小，脾气大，但又希望得到他人的关心，我讨厌这样的自己，表里不一，矛盾重重”

“虽然我总是满脸堆笑，但却不曾对他人敞开心扉，努力不让他人看到自己的弱点，我就是国王，别靠近我……唯有奔跑的时候，不一样，我们这支队伍，不能缺少任何一人，所以能切实感觉到自己被需要，能抛下顾虑和自尊，互相依靠”

“奔跑的时候，永远是独自一人，能从各种桎梏中解放，坦诚地面对自己，唯有奔跑的时候，我不需要扮演自己，没错，我谁也不是，但这才是真正的自我”

王子

“尝试过后才会明白，不去尝试，就一辈子不会知道”“张口就是水平高低，输赢之类的，只能在这种次元里看问题……我是真的很讨厌跑步，但是，我更讨厌对他人指手画脚的人，我不知道这些人算不算我的伙伴，至少他们认同了我，我的爱好，我的价值，对这些人来说，水平根本不重要，重要的只有，他们究竟是谁”

灰二和king

“明天后天大后天，每天都有要做的事吧，现实永远都不会消失”——

“奔跑了就能找到工作吗”——

“我不知道，但是，一停下来就会感到不安，我也有过这样的时期”

“何为强大、何为奔跑、何为生存，答案在风中飘荡，希望在心里留藏，道路就在我们脚下”

十人团，真的暖

参赛门槛

曾经取得17分钟内完成5公里的纪录赛正式记录。

（后调整为16分钟30秒内完成5公里或34分钟内完成10公里）

这恐怖如斯的“业余选手”的成绩单

这是我国田径类达标参考图，王子从5k38分钟到国二，在10个月的时间里，这就不单单是“天赋”了，堪称神话。但考虑到动画片，大货图一乐就行，没必要锱铢必较

衡量长跑能力的指标有很多：乳酸阈值、静息心率、最大心率、乳酸阈值心率、最大摄氧量、肌肉耐力……如果没有日积月累的训练，是不可能出成绩的

我最最最爱的王子photo合集（看见王子我就乐）~

笔者：

按道理我这部分应该升华一下，但相信我，熬到这个点我真的敲不了字了，我严重怀疑那天打球二次阳了，现在我要去喂马桶吃饭了，哎哟~~！！！

2023.1.17更新

孤独是跑者永恒的命题，譬如人生

从初中开始接触中长跑、一直到大二才真正去了解摆臂、呼吸、乳酸阈值、间歇跑、节奏跑、有氧跑……这些术语，我的跑步记录也是断断续续，因为从一开始没有手机、到用臂包、再到喜欢不带手机、最后买了高驰pace2；从最早登翔、Free Will、匹克箭羽、匹克悦跑，到亚瑟士fluex4、美津浓、安踏虫洞、安踏c37+，再到李宁5s（首半马战靴）、索康尼Axon、菁华13、飞影PB2.0、特步騛速160X1.0；从公园、电大操场、滨河大道，到二干路、大学操场、台儿庄马拉松……

我的青少年在润物无声的日记中和汗水滴落的跑道上流淌而过

我不去想过去多少年月

我只知道

我曾在山腰与地平面上，

看见过日薄西山、明月清风；

我曾在绿茵草坪与篮球场外的栅栏空隙里，

看见过大雁南归、枫叶飘零；

我见过人满为患的操场，也见过只剩自己孤身一人

我并不觉得青春是首太过仓促的诗

橱柜里厚厚的十余本日记，是我一个字一个字手写的

成百上千公里的里程数，是我一个脚印一个脚印踏过去的

我想我是大地的跑者

在母性的大地上将我的记忆诉说

我想我是深夜的作家

在白昼的灯光下把我的人生写过

我不知道未来会怎样，我只知道今年有两场马拉松要跑

知道我为什么热爱马拉松吗？知道我为什么羡慕强风吹拂的那群少年吗？

因为，有一群人陪着你跑的感觉，真好

人在年轻时总爱问“做这件事的意义是什么？”，当我再度审视青年的自己，我才真的发现，有些事要先去做才会发现其中的意义，有些别人给的答案终究无法代替。

或许答案会像Barry Allen穿过卡车那样，在奔跑的风中，你感受到“自我”是真实的“存在”着，从而领悟是什么“构成”了你，这时，或许你就寻找到了意义所在

或许孤独是人生永恒的课题，但人与人之间温暖的希冀，永远是照亮内心迷途的那一束光，短暂却有力量，伴你走过黑夜漫长

纵有疾风起，人生不言弃！

这是第一篇（1）：//movie.douban.com/review/14031638/

第二日复路赛程共109.6公里，2021年箱根驿传实际：往路优胜的创価大学率先起跑。

下坡六区：箱根芦之湖-小田原中继所（20.8公里）

2021年：驹泽大学的花崎悠紀：57分36秒。

区间纪录：東海大学館澤亨次2020年跑出57:17。

强风吹拂的岩仓雪彦：在雪中跑到60分30秒，超越5人（宽政大学区间第2名，升至总排名第13名，此时东体大第14名）。下坡固然可以提速，但对跑者的胆识和下肢力量要求极高，尤其这次比赛还下雪了。温度也是一大挑战。

阿雪的唯一心结是母亲再婚，在赛道中看到家人特地加油，发现之前一直放在心上的姐弟开始慢慢融化。此外因为下坡对速度的提升，意外进入了藏原走的高速世界，“一旦跑出这种速度，确实就像中毒一样教人沉溺其中，想跑得更快，想看见更美丽的瞬间世界。但是，这实在太危险了。得用这副肉身不断去挑战才能到达，这是何等的严苛，又过度凄美。”

300完赛的马拉松选手和500完赛的实际上可视为跑了完全不同的比赛。

高速七区：小田原→平塚（21.3km）

2021年：东京国际大学的佐伯涼：1小时03分10秒

区间纪录：明治大学阿部弘輝，在2020年跑出的1小时01分40秒。

强风吹拂的尼古学长：1小时6分21秒跑完，区间排名第十二。加总同时起跑的时间后，宽政实际排名第十五。东体大实际排名仍然保持在第十三。

灰二看准了学长的性格并了解他与阿雪之间微妙关系，才会在七区派他上场，且七区相对平坦，对跑者要求不算太高。

尼古学长的问题在于虽然热爱田径，但自己天生体态却并不适合作为一名长跑者，之前以为不能当上职业选手跑步便毫无意义，自暴自弃还抽上了烟。此次终于感受到纯粹跑步的快乐。

书里强调多次关于跑步的快乐，实际上最终这10人都是纯粹因为喜欢跑步而继续。反面例子大概是东体大的榊浩介，把所有人都看成是竞争对手，说自己根本不需要快乐，“因为这是比赛。”

不可否认这也是一种看待跑步的方式，只不过纯粹依靠好胜心或责任感的奔跑，大概率很难持续。

箱根八区：平塚→戸塚（21.4km）

2021年：明治大学大保海士：1小时03分59秒。

区间纪录：东海大学小松陽平，在2019年跑出的1小时03分49秒 。

强风吹拂的帝王KING：被东体大挑衅扰乱心神的帝王在5公里处被青濑传话点醒，在16公里游行寺奋力跑上坡，最终1小时07分42秒，排名区间第十。

宽政大目前是第十四名，实际排名第十六，跟跑进种子队名额第十名的东体大，时间差距2分53秒。

帝王的心结是害怕他人看出自己的懦弱，有意疏离他人，比赛能让他感觉到自己被需要。

逆转九区：戸塚→鶴見（23.1km）

2021年：创価大学石津佳晃：1小时08分14秒。

区间纪录：中央学院大学篠藤淳，在2008年跑出的1小时08分01秒。

强风吹拂的藏原走：之前都是一个人跑的走，遇见青濑众人之后开始改变。以1小时8分59秒刷新藤冈学长1小时9分区间记录。宽政大排名第8交棒，实际排名第12，东体大第10，相差1分02秒。

九区素有“回程的王牌区间”、“下半场的二区”之称，各学校大多派出主将，因此也加入了六道大与房总大争夺冠军的情节，肩负重任的藤冈不仅要取得胜利，而且还想缔造区间新纪录。他与藏原走都是“被选中的人”。

决胜十区：鶴見→大手町（23.0km）

2021年：驹泽大学石川拓慎：1小时09分12秒。

区间纪录：创価大学嶋津雄大，在2020年跑出的1小时08分40秒。

强风吹拂的清濑灰二：1小时11分04秒，荣获区间第二名。宽政大在回程以5小时34分32秒完成比赛。

十区是战局进入以秒为单位的热斗，五公里处灰二配速3分03，宽政大排名十二，时间合计是10小时06分27秒，第十名东体大成绩是10小时05分25秒，也就是必须要快1分钟02秒以上才能夺到种子权。

在高中因为过度训练造成膝盖骨剥离性骨折，灰二没有跟藤冈一起升入六道大学，反而跟田径保持了距离。在竹青社认识大家后，灰二意识到既然无论是否跑步，每个人都有自己的痛苦和喜悦：“

既然不论去任何地方都一样，不如坚定立场，遵循内心的渴望坚持到最后。”

清濑面对的敌人不是其他选手，而是时间和旧伤。打了止疼针的灰二在15公里开始感受到疼痛，但途中在皇居护城河拐弯处超越了真中大，3公里处被告知如保持目前速度将与东体大差6秒，最后1公里冲刺开始加速，无暇顾及50米处右腿剧痛而跑到了最后。

电影版的改编真是太狗血了，安排灰二学长在临近终点处接连摔了好几跤，编剧一看就是没跑过比赛的，哪里会有如此戏剧夸张恰到好处的摔倒，高手肯定都是默默地忍受痛苦若无其事面无表情跑到最后的。

4.比赛结果

两日总公里数217.1公里，第二天从18名开始奋力直追的宽政大，总时间11小时17分31秒，追至排名第十，拿到种子权。第十一名东体大与之相差两秒。

现实世界中，2021年驹泽大学在21km处完成对创価大学小野寺勇樹的反超，用逆转的方式获得了比赛的冠军，总成绩为10小时56分5秒。

驹泽大学斩获2021年第97届箱根驿传冠军，总成绩为10小时56分05秒，平均配速：3分01秒（往路季军，成绩为5小时30分29秒）。

创価大学获得亚军，总成绩为10小时56分56秒（首日往路赛程冠军，成绩为5小时28分08秒，全程平均配速：3分03秒）。

这两个学校2020年只有第8和第9名成绩，2021年意外双双崛起成为冠亚军，最后十区逆转战跟小说也有点像呢。

（东洋大学获得季军，总成绩为11小时00分57秒，青山学院最后时刻没能完成反超，排名第4。）

以上赛事数据：《强风吹拂》来源于小说，箱根驿传数据来自：

http://www13.plala.or.jp/jwmiurat/index.html。

5.关于跑步

对于跑步的世界，“只要努力就一定能成功，实际上是一种傲慢。”

但只要可以跑步，就一定可以获得快乐。

今年由于疫情缘故，比赛纷纷取消或延迟。严肃跑者（小蓝）依然按照节奏继续备战，长距离和间歇跑都没有落下，还有年逾古稀依然奔跑在山间的罗前辈，他们的自律令人敬佩。

相比之下，我就颓废多了，跑完28K西湖线上赛后，因为没有任何比赛压力，大概一周跑个4-5天，每次4-5公里左右，可能几乎连热身距离都算不上。

但只要能持续跑下去，我觉得就足够了吧？

神仙番。

好看。

好像也说不出别的了。相比于长跑这项运动本身，它讲述的更多是心灵和友情的故事吧。从“不被选中的人们”到“于是开始奔跑”再到“纵使粉身碎骨”，最后以“在风中”结束。

大概是因为由小说改编的原因吧，整部番不同于传统运动的热血和紧张快节奏，倒像夏日寺庙，池边竹筒倒出的水，滴滴答答，涓涓而流。

最喜欢其中两句话：

> 你现在所处的生活，就是你的跑道。

> 以为只靠努力就无所不能，这是一种傲慢。

缺乏天赋才能的不被选中的人们，是注定无法获得胜利的，这也是没办法的事。

那他们又为何而奔跑呢。

大概是因为在这个过程中，能感受强风的吹拂，能发现最纯粹的自我吧。

因为这是一段，注定要一个人走的路。

奔跑着，你就能看见，那样美丽的世界，哪怕最终还是要和它说再见，但哪怕只是那曾经的惊鸿一瞥，就已经足够了。

『風が強く吹いている，逆らうように走り出す，その先に探す答えがあると信じて。強さとは、走るとは、生きるとは、全ては風の向こうがは。希望は僕らの胸の中，道は、ほら、目の前にある。だから今日も走るんだ，どこまでだって走るんだ。』

强风迎面吹拂，逆风奔跑前行，坚信答案就在前方。何为强大，何为奔跑，何为生存，一切都在风之彼方，而希望就在我们各自心中——看啊，道路就在我们脚下。所以，我们要奔跑于今天。

—— 一路奔跑，直到永恒。

『なあ——はしるの好きか』

另：本以为在排球之后会有一段时间不给运动番打五星了，结果又真香了:-I

但灰二哥哥这种上得厅堂下得厨房每天带着狗狗一起晨跑的好男人谁不爱呢？

阿走这种会蹲下来帮你系鞋带的运动小狼狗谁又能拒绝呢？

这种神仙作画还有林友树神仙BGM加成的良心番谁会不喜欢呢？

对吧。