亲爱的小课桌

看了第一期我就被种草了，把“辅导作业”这个“沉重”的全民话题拍得很生动很有趣，从写作业这件事延展开，讨论更科学的教育观念和方式，从中能看到不同的教养方式在不同的小孩子身上生动地展现出来，不同的观点之间既有激烈的碰撞，也有温和的讨论。 旁边这些画面，很容易看出一些教育方法的不妥当，可是，如果是当局者，还能察觉到其中的不妥吗？做父母的能跳出来思考自己的教育对小孩子是助力还是阻力吗？这是让我觉得这个节目挺值得一看的原因。 中间第八期，我竟然看哭了，每个小孩给自己的爸爸妈妈写信，他们对爸妈的爱都更纯粹、直接、浓烈。 很喜欢最后一期教育专家张敏所说：“珍惜和孩子的相遇。用心地陪伴，不要对孩子有一百分的要求，也不要求自己做完美父母，用爱的力量去支持孩子。” 全部看完之后，我再回头快进看了一遍，把其中的一些话结合自己的理解摘录了下来，方便以后翻出来学习，也和大家分享、共勉。 1.看到每个小孩不同的特质，不对比，因材施教，助力孩子成为更好的自己，不断点燃他心中的希望。 2.如何更好地进入写作业的状态：写之前的仪式感，把书桌收干净，上厕所喝水等先完成；作业量适中；营造安静的环境，不打扰。 3.“被打了要不要打回去？” 1）对于校园暴凌零容忍，暴凌有可能是打斗，有可能是语言侮辱，有可能是有意孤立排挤，但要区分不是孩子间的所有摩擦都是暴凌行为，区分标准：有没有对孩子内心造成伤害，对上学形成恐惧，对正常的学习生活造成了困扰。 2）教孩子遇到暴凌如何保护自己：第一，感知到危险的时候，要明确地坚定地表达自己的态度，比如“请你不要过来”“我很生气，我不喜欢”；第二，尽快脱离危险的环境；第三，向大人求助。 3）父母要做的：第一，及时察觉孩子从学校回家后的反常言行。第二，鼓励孩子多交朋友，落单的孩子遇到暴凌的可能性更大。第三，告诉孩子，一定要相信爸爸妈妈，不隐瞒。（如果真的遇到，父母首先要保持理性，倾听了解情况，然后共情，理解孩子的感受，自行或借助专业人士评估孩子受伤害的程度，帮助孩子平复伤害。） 4.性格没有好坏之分，尊重孩子的节奏。 5.玩是孩子成长过程中不可少的部分，别让寒暑假变成只是换一个地方学习，给孩子除了学习之外，更多不同的空间。 6.超度的作业量对学习只有伤害。在学习一开始，培养学习兴趣、成就感比学习成绩更重要。 7.生活是最好的课堂。比如给孩子买了东西，让他自己认说明书怎么使用，学语文认字；比如学体育，不一定非要体育场正经跑步，不妨玩孩子跑大人追的游戏；比如通过坐电梯学数字。 8.在孩子身上寄予期望的同时，也能坦然接受孩子不一定是你期望中的样子，而是他自己。 9.除了成绩，也要关注孩子的情绪、情感需求，做孩子的树洞。大人的谢谢、道歉、情感表达也很重要。 10.父母的爱和欣赏是帮助孩子建立自信的基石。具体的夸奖更能提升孩子的自信，如，你今天这几道数学题都做对了，有进步了，好厉害。鼓励有两种，一种是语言上的，一种是肢体上的，如孩子受挫时抱抱他。 11.人生会遇到挫折，重要的让孩子永远相信自己，自己是有力量有办法的。 12.孩子做错事，教育时，就事论事，不否定孩子本人。大人会更关注事情本身，而小孩子更在意情绪、感受有没有被看见、被理解，如果这时候大人只顾强硬地说教，小孩子很难听进去。当一件事无法明确对错时，优先选择相信孩子。 13.父母可以有情绪化的一面，但不宜过于频繁，父母首先要学习情绪管理，做终身的学习者，不然永远在原地打转。 14.为孩子好，牺牲自己，长期如此，对小孩子也是一种压力。孩子有自己的想法时，大人说“我是为了你好”是一种自私的教育，是希望孩子按大人期待的样子成长，而且长期如此，他会不断压抑、忽略、轻视自己内心的感受。 15.谢谢孩子成就我们，有了为人父母的这段体验。 16.写作业时，尊重每个孩子各自的特点，如视觉型、动觉型（如边走路边朗读）、听觉型，如专注时长不够，那就分段法学习，学一会儿起身活动一下。 17.陪写作业的三种模式：第一种只是陪着，你玩他写，反而起负面作用。第二种投入地陪伴，帮助他的难处。第三种最高境界是引领，你和他一样在学习，或读书或认真工作等。 18.所谓的“叛逆期”，是孩子更注重自我的感受了，这是好事。支招：父母要放轻松，不要觉得孩子变坏了，而是看到孩子在成长，尊重孩子的感受。只要你们的关系大体是和谐的，哪怕有一些激励的碰撞，这个阶段也能迈过去，把更多精力放在情感连接、关系的处理上。 19.起点重要，但也不是决定性的，人生是一场马拉松。父母能为孩子提供的外在条件是“锦上添花”的“花”，更重要的是“锦”，即父母是终身学习者，家庭是温馨有爱的。 20.“起跑线”：从小树立自信；锻炼社交能力；相信努力有回报。 21.看到孩子有一点错，家长就马上跳出来指导，这种做法不一定合适，因为学习书本知识也好，学习其他东西也好，都是需要时间的。不要怕孩子出错，给他们一些自己思考的空间。 22.辅导作业不是监督，给孩子多一点信任，也不是包办，削铅笔等孩子办所能及的事教给他自己完成。 23.兴趣培养需要：符合孩子天赋、是孩子主动选择的、适量适度的练习。在这种情况下，如果孩子因为坚持不下去想放弃，父母可以想方法引导孩子，陪伴孩子度过这个难关，直至他又重新回到喜欢这件事情上。 24.艺术培养的初衷应该是让艺术成为孩子生活中的一个部分，能带给他陪伴、滋养、快乐，而不是慢慢变成为了考级，为了父母有面子，为了表演炫耀。 25.家是讲感情的地方，不要老是争对错，大家都是抱着爱孩子的心。和长辈一起带孩子时，互相体谅，减少负能量对孩子造成的影响。家庭成员间需要凝聚教育合力，最忌人多嘴杂，孩子会无所适从，不知道该怎么做。 26.没有完美的教育，做好尽力的教育。 27.更长远的眼光看问题。小学低年级的小孩，处在起步阶段，学习速度较慢，家长尽量不要焦虑急躁，给小孩多一点信心，现在看来很难的知识，以后小孩总会学会的。 28.首先让孩子成为一个孩子，他可以犯错，可以撒欢，可以孩子气。首先让他是快乐的小孩。 29.如果孩子不愿意沟通，试试用“我问你答”的方式慢慢猜到孩子内心的真实想法。 30.如何面对孩子的情绪化：第一，分析背后的原因（缺乏安全感，想引起注意；过度宠溺，以自我为中心；家教过于严格，当宣泄口出现时就会崩溃）。第二，教会孩子表达情绪的其他方式，比如画画、写出来、倾诉。第三，把孩子带到单独的环境，不要当众指责孩子。第四，平时家庭是温馨有爱的，父母自己要做好情绪管理。 31.父母如何避免孩子“输不起”：第一，不要过多过早地让孩子进入争胜负的环境中。第二，重视过程中的体验。第三，无论经历什么，帮孩子点燃心中的希望，让他相信自己，有继续前行的动力。 32.父母不要在家经常当着孩子的面削弱对方的力量，父母之间齐心有爱，对孩子的身心健康更好。 33.如果陪伴的时间有限，尽力提升陪伴的质量，放下手机，全身心与孩子互动。 34.父母给到孩子足够的安全感的支持，这点比很多东西都重要。 35.父母都认为自己是爱孩子的，但爱是一种本能，“会爱”则是一种本领，怎么更科学地爱孩子，真的对孩子是助力？鉴定条件：孩子能感受到你的爱；爱是有力量且温暖的；彼此是信任的。 36.1）大人不要常常把消极情绪传达给孩子，让孩子习得性无助，总处于悲观状态。2）要避开两个极端：不过度宣扬世界或事情不好的一面；也不过度保护，完全不让孩子看到世界不好的一面。3）最重要的是，和孩子聊不好的事情的时候，注意自己的观点、言论，让孩子仍能心怀美好、希望。4）如何帮孩子树立积极心态：家长以身作则；多给孩子正面反馈；让孩子有掌控力，能自己有主，不是都是大人安排的。 37.孩子受挫时，不要常把原因都归于外因，也应分析孩子自身可以改进的地方，让孩子相信主观努力的力量。 38.帮孩子面对离别：接纳孩子有忧伤的情绪；营造告别的仪式感，如离别前写信给对方；珍惜在一起的时光。