我心飞扬

看完这部影片，同时想起了另外的两部影片《夺冠》和《中国乒乓之绝地反击》，同样是讲体育，传递体育精神，让观众更加了解运动员，理解奥林匹克。就我而言，这三部影片让我更深一步的理解了所谓的奥林匹克精神。这里有：拼搏、不放弃，还有一颗赤城而热烈的爱国心。

首先我想先聊聊关于面对失败。

影片中杨帆脚踝受伤面临着可能无法继续参加比赛的风险。如果无法继续参加500米速滑决赛，这意味着很多很多的遗憾，因为这是他最后一次代表国家队出战了，因为年龄关系他和他的战友和教练在这之后都会退役。面对受伤的脚踝，她不甘心就此放弃比赛。她的崩溃即使隔着屏幕，我也也会陷入两难。我当时就在想：该如何去面对失败？

如果你为了一个目标，努力很久，拼搏了很久，你本来以为你可以，可最后的结果你依然输了。在你使出浑身解数、拼尽全力之后你输了。或许你还会就此生出些许无力感... ...面对这样的境况，该如何去平息内心的繁杂呢？首先我想到的是接受。我觉得学会去接受一些发生，可以拜托诸多的限制和束缚，给内心松绑。去接受发生也是一种很重要的能力。

如果没有办法去面对已然成定局的失败，我是觉得太消耗自己了。所以我会觉得学习去接受，从内心出发，学些去接纳，最后或许会真正释怀。

换个角度来看，失败其实只是一件事情发生后千万种成像中的一种。面对失败，先去接受。然后重新去选择，选择继续出发或者换道再次出发。如果因为失败而致使自己一度陷入情绪之中，这对于自己来说就是一种恶性的消耗。严重一点对于生命本身也是一种损伤。我是觉得只有我们先去接受当下的发生，然后由此可以生出更多的勇气去抵抗外界的声音。

再者我会觉得专注和纯粹会带给我们巨大的力量。

无论看多少次，都会一遍又一遍被影片中运动员们日复一日的重复而乏味的训练感动。把最简单的事情一遍又一遍去重复，还能做到精进，这不是每一个人都有的能力。我们当下所面临的世界其实是有点华丽而失了许多单纯的。因此随着长大我越来越觉得守住内心的单纯就很重要。用最简单的东西去面对外面复杂的世界。我越来越觉得这样的单纯弥足珍贵，喜欢简单的东西，也喜欢认认真真的去吧自己当下该做的事努力做好。

去做一些事情，其实早晨六点起床不难，每一天高强度的体能训练也不是很困难，春节回不了家忍忍或许也就过去了。难的是坚持。坚持每天六点起床，坚持每天都重复的去做体能训练；在这个过程中要摒弃好多的东西，可能是同龄人自由自在的娱乐活动，或许错过很喜欢的人，可能是那个年纪刚刚好的亮丽色彩。只是为了一个目标，去坚持。就一群人从上到下为荣誉而战的这种感觉本身就会很棒。

我还是希望自己也可以越来越纯粹，越来越努力，越来越专注。去追寻然后尽全力守住内心的赤城，我觉得这会是一件很美好的事。

写在最后的话

这一类型的电影每一次观看，都会无限次拉近我们作为一个普通观众于运动员之间的距离，通过影片的演绎，他给我们传递了真正的奥林匹克精神。通过赛场之下的运动员，我们会进一步了解到运动员这一职业，了解到运动员的坚守。我是觉得我们应该向他们致敬。他们努力拼搏，拼命训练的背后是国家的荣誉，在赛场上他们赢得的是金牌， 还有国家的荣誉和骄傲。

短道速滑，一项之前从没有了解过的体育项目。一部体育励志题材电影，同时还是作为推广冬奥运动会的宣传作品，希望在刻画人物成长历程的同时，对项目本身的训练、技巧、规则有更多的科普性描述，仅仅依靠几场比赛的解说员，还不能很好地看清其中玄机，少些代入感和紧张感。

夏雨扮演的教练人物性格塑造的不错，主动请缨挂帅国家队冲金，又在训练方法上有着近乎偏执的保守，在主角学习外国技术取得成效后也能够尽释前嫌、推陈出新，这个形象让我想起《梅兰芳》中王学圻塑造的十三燕。

主角的成长历程中规中矩，比赛与家庭间的矛盾着笔点到为止这很好。因父亲意外离世想退役、想学习新技术与教练产生矛盾、决赛夺金失利加受伤，几场情节波折和情绪起伏，逻辑都蛮通顺的。虽无新意，但不刻意制造矛盾，这就够了。

张国强扮演的老教练，这个角色私以为还可以多些笔墨。退休了依然紧密关注着国家队的发展，给后辈分析比赛传授经验等等。看预告片里有一段老教练开着造冰车，跟主角对话的戏，但是正片里没有。技巧的成熟是一方面，精神的传承也很重要，不妨把这段加上。

通过这部影片，算是看出了短道速滑这个项目的一点门道。如果一个具备冲金实力的国家队有两名队员进入决赛，那么两人之间需要明确分工、精密配合。二号选手需要在一号选手身后，牵制他国选手使其不能赶超，必要时可能还要触发犯规拉他国选手同时退出比赛；两国冲金选手之间则是技术和心理的双重博弈，既不能被队友的失利干扰心态，还要有迅速应对对方各种手段的判断力，胜败在经年累月的积累，也可能只在一念之间。

如果要用一句话来概括这部电影，我会这样说：这是一场教练与杨帆两者背后所代表的集体主义与个人主义之间无硝烟的比赛。 影片一开始展现出了教练唯金牌论与狭隘民族主义对杨帆的理念压制，马上树立起了核心矛盾。教练对杨帆的理念压制体现在三个关系上，分别是国与家（“必要”时刻命令杨帆不顾父亲生死而重返比赛现场），国与个人（让杨帆放弃擅长的后程反超、看见杨帆摔倒后心情更多地是对拿不到奖牌的急迫而不是对她的关切），国与他国（对他国先进运动技术的不屑）。 而杨帆之所以能够实现对教练的防反，同样是抓住了教练唯金牌论这一至高人生理念，这甚至压垮了教练内心狭隘的民族主义，即准许杨帆出国向其他国家学习先进的速滑技术以提升自身运动水平好为国争冠。当杨帆学成回国，师他国强技夺了多个冠军后，教练便低下了骄傲的头颅，并走进溜冰场内，接受杨帆在场外的“理念教导”，完成了两人位置的互换。于是后面教练听从了杨帆选择留下、听从了杨帆让她采取后程超越战略、听从了杨帆在比赛的“必要”时刻选择放弃。这三点都完成了对教练以往行为的修正。在理念的斗争中，这里杨帆劝教练留下，给出的原因与说话的语气则是出于“我们”需要（最后一代人的奋斗），而不是“国家”命令。 到这里算是以杨帆为主的个人主义取得了对教练集体主义的胜利。如果两者的矛盾到此消解，也是一个不错的结局。但是影片高明的地方在于，杨帆在最后一场比赛选择了教练最初的命令，即采取领滑战略与“必要”时刻不放弃比赛。不同于教练，杨帆的选择是基于她个人与集体，她用与当初教练同样的命令完成是想告诉他，不要固执地站队一类主义并死守它最终的答案，而是要记住每种主义的方法论并学会在不同的场合有选择地去运用它们。杨帆与教练两者长久或敌或友的关系，同样也印证了即便人们彼此间存在不同的思想理念，都不应狭隘地给对方签上标签，都应该试图和睦包容、和睦相处。 影片的缺点同样明显，主要是群像刻画的不足导致最后杨帆说出的“要与队友共同完成比赛”的理由显得很单薄，在主题论点上缺少足够的论据。 在演员表演上夏雨的表现一如既往的稳定，孟美岐则是令我感到惊喜。她在几场复杂情绪交织的重头戏中拿捏得当，不重不轻，能让我完全信服。

难怪扑街……路人缘很差的流量艺人mmq也敢碰大题材电影 ？ 我只能说王放放是脑子缺根筋…………….赔个底朝天也是预料之内

啦.………………………………………………………………………………………………………………………………………且不说这个女主本身的长相就不符合大荧幕，小眼睛小鼻子的……做表情都看不出来……还有她教别人演戏的那个局面….用两个一模一样表情表演“深情和“绝望”…..还一副很牛的样子……可问题是她根本在演戏这一行连新人都算不上…..实在是叫人啼笑皆非….

大跌眼镜……..哭笑不得……

先说总结：一部还原度高、全程无尿点的体育电影，热血、刺激、温情、搞笑都有，绝对值得一看。（预警：以下影评含部分剧透）

1、剧情：电影全程比较紧凑，以时间顺序贯穿始终，叙事方式相对中规中矩。有紧张刺激的比赛、有运动员背后艰苦的训练、也有一些温情时刻和搞笑时刻，整体还是很丰富，不会让人觉得寡淡。（ps：女主比赛时父亲车祸，初看觉得略狗血，但实际上是女主原型大杨扬真人真事）

2、画面：质感相当不错，尤其是短道速滑比赛节奏快、冲突多，配合解说，能给人以身临其境的感觉，刺激感满满，影片中还有不少90年代的经典场景还原得也很好。

3、人物形象刻画：（1）女主角杨帆形象很立体，在专业上训练刻苦、善于接受和学习新技术、坚持带伤完成比赛，同时对自己的能力充满自信，而在生活中又带着一丝可爱和傲娇，会因为教练收走偶像海报而翻白眼（2）男主角秦杉，可以说是一个刀子嘴豆腐心的教练，渴望金牌、对自己的训练计划执着，杨帆提出要到国外学习新技术时他强烈反对，但私下里却为杨帆申请了资金，在杨帆展现出新技术的优越时，他也很快进行了自我反思（3）对于配角的刻画主要是通过细节穿插来体现的，比如杨帆母亲，偷偷收藏报纸上关于女儿的每一篇报道，做成了剪贴画册，在冬奥夺金的比赛时，因女儿带伤比赛而担忧，不敢在电视前看完全程，母女间的温情也为这部电影增加了不少泪点。

4、说一个我认为比较有趣的地方，在秦杉向国家队提出辞职的时候，并不是通过秦杉提着行李离开这种普遍的方式来展现离别，而是给了一个秦杉给冰面浇水的镜头来表现他对于国家队的不舍，在细节里抒情。

总之，这是一部不带粉丝滤镜也能放心推荐给身边家人朋友的体育电影。

冬奥会结束了，被“我的眼睛就是尺”的王濛圈粉了。而近期上映的《我心飞扬》讲述了中国第一枚冬奥金牌的诞生过程。那么第一枚冬奥会金牌有怎样的故事？看过电影预告后更加好奇。 看过电影后，我认为，《我心飞扬》是一部品质好但不赚钱的电影。 在故事情节、人物塑造、镜头表现和细节等方面都做的不错。 在故事情节方面，《我心飞扬》这部电影以大杨扬为原型，对她夺得我国第一枚冬奥会金牌的经历进行了艺术化创作。在九十年代，我国的冰雪运动还不够发达，甚至短道速滑没有国家队的大背景下，电影主人公杨帆面对父亲意外离世、妹妹的不解和母亲无条件的支持下；与主教练秦杉的训练理念有不同想法的情况下；在自己心态起起伏伏，甚至一度曾退役的经历后；终于勇于面对自己的内心，积极训练，到国外学习最先进的短道速滑技术后，在经历过冬奥会先输一局，半决赛意外受伤后，最终夺得中国冬奥会首枚金牌的故事。 最感动我的情节是主人公杨帆的第一场哭戏，父亲为了参加自己的比赛意外遭遇车祸离世，而自己为了参加决赛延误了到医院的时间，没有赶上见父亲最后一面；而且，由于带着情绪，比赛失利，只获得了第四名，连块奖牌都没有。这一场哭戏，既有父亲离世的悲痛，也有比赛失利的遗憾，更有没能夺得金牌告慰父亲在天之灵的内疚。 在人物方面，其实给我更多感动的人物是秦教练。运动员出身的他，或许也有过夺得冬奥会金牌的梦想，却最终遗憾退役；成为教练员的他勇于挑战自己的师父金教练，力主改革运动员选拔体制；成为主教练后身负夺冠压力。或许秦教练比杨帆更想夺冠，但是却不能亲自上场比赛，同时身负领导重任和自己成为主教练额外的压力。但是秦教练也有自己的缺陷，曾经一度陷入了体能训练的怪圈当中，这可能和他自身的认知和知识水平不足有关，正如他想辞职时所说，外道超越技术对教练员的要求更高，而自己的能力达不到。最终，他在杨帆的影响下，勇于面对自我，继续担任国家队主教练。 在镜头表现上，主人公参加比赛时的第一视角是晃晃悠悠的，看起来很晕。这让我想起大杨扬在《可凡倾听》中说到的，短道速滑是滑冰界的F1赛车比赛。这样的设计大概是为了还原短道速滑的第一视角，让我不禁也想要体验一下这种运动。还有一个印象比较深的镜头就是，主人公在夺冠的那场比赛前的蒙太奇镜头，回顾了她一路一来的成长经历，更加突出了这块金牌的来之不易。 在细节方面，这部电影做的也不错。比如主人公发型的变化：年少时的短发、长大后的中长发、夺冠时的长发，也代表了主人公从青涩到成熟的成长变化。又如每场比赛前的习惯性动作：手贴冰面，再贴一下自己的左右脸。还有就是一些小细节了，比如冰刀的颜色和款式、夺冠时的号码都和故事原型大杨扬一致。 而这部电影不赚钱或许也在意料之内，印证了“败也流量”这句话、错过了冬奥会这个热门时机，而且由于故事背景是二三十年前，在布景、服装等方面也要花费更多，可能在成本控制方面做的不太好。在剧情方面，父亲在火车站门口出车祸，总让人感觉不太合理，虽然也理解编剧是想突出父亲离世和杨帆比赛之间的矛盾。 电影名字中的“飞扬“既是短道速滑的一种直接感受，也是对主人公和我国冰雪运动的发展过程的暗喻，而且也是故事原型大杨扬创办的俱乐部名字。总体来说，《我心飞扬》是一部值得一看的电影，希望我们每一个人都能勇敢面对自己的内心，积极接受挑战，最终获得成功。

两代导演人拍出来纯粹竞技体育电影，致敬一代代的奥运体育健儿，细节把控非常好，把主演内心开始想要放弃的坚决给教练拍照，到后面用跑步离开的决绝演绎的特别到位，要哪有什么轻易的成功和幸运~~有的只是台下一次次苦练和场上义无反顾的全力拼搏！

值得去电影院看很深刻的一部电影，用主创的话说这可能是奥运三部曲的最后一部了…

⭐⭐⭐⭐⭐五星好评

燃！

体现了我国的精神，太燃了。

女主扬帆表演很惊艳，完全是超出了我的期待。电影中我感动清洁有好几处，我堂堂七尺男儿竟然也落泪，感动源非常的真实。第一处是在扬帆父亲去世那，自责痛苦。最后 受伤坚持上场比赛，那种执着劲，很是钦佩，那是一位为了国家奋斗多年的运动员。最终那一段，身披中国五星红旗，眼泪夺眶而出，非常棒。身为中国人的骄傲。唯一没有表现好的情节就是为了夺冠为了国家为了那份骄傲而没有表现出那股刻苦劲，刻苦情节不太够。总的来说非常不错，让世界看到我们中国的速度。

我心飞扬 (2022)

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2022 / 中国大陆 / 剧情 运动 / 王放放 / 孟美岐 夏雨