单身厨房2012

既想拥有好身材又忍不住偷偷吃咋整？这节目简直是“好吃鬼”的福利呢，每次下班回到家就想吃点好的犒劳自己，但是又怕发胖，有时候又懒就忍不住点外卖，一个人在外生活简直是不想动手做。。。自从看了这个节目就想跟着主厨刘仪伟还有每期的明星们动手做美食，毕竟自己做的才健康呀！最新期的嘉宾是最近超爱的一位真real“乘风破浪的姐姐”袁咏琳，以前喜欢她的歌曲，现在被她人格魅力所吸引，觉得很真实，她也分享了一些自己好身材的小建议，值得收藏咧！总之是一部很下饭的好综艺，每次看都有满满的食欲感，get了低卡路里的美食，打call打call~~

针对当代年轻人生活中所面临的亚健康问题，中国移动咪咕公司推出自制情景话题类美食节目《好身材厨房》，通过现场教学加趣味科普的形式向大众展示如何“吃出”健康、“吃出”好身材。

在《好身材厨房》中“保持好身材要吃草”的传统观念被颠覆，美食与好身材的关系被重构。节目每期一个主题，邀请美食节目主持人刘仪伟搭档袁咏琳、赵奕欢、伍嘉成、颜如晶等当红艺人以戏精小剧场切人节目当期主题，回答当代青年生活中所会面临到的生活饮食和健康的问题，并亲自动手制作好吃又不发胖的美食。

伍嘉成做客第一期《好身材厨房》，协助刘仪伟一同烹饪健康美食，作为一名超自律的艺人，伍嘉成自曝自己曾经很胖，最胖的时候达到160斤左右，令刘仪伟大呼意外。而当刘仪伟问及伍嘉成的瘦身秘诀时，伍嘉成带有一丝自得地表示：“减肥是个非常简单的事情。管住嘴迈开腿，这是真的。”

第二期《乘风破浪的姐姐》中再度被大家认知的袁咏琳，作为节目嘉宾登场，回答当代青年生活中所会面临到的生活饮食和健康的问题，并向大家分享了喝奶茶不长胖的小妙招。身为一名资深吃货，她还现场和刘仪伟一起制作无油低脂的酸辣番茄火锅来丰富口腔味蕾，果然每一个吃货都是潜在的大厨。

希望有更多的明星艺人加入之后的节目中来，在制作独特的健康饮食料理之外，分享自身作为公众偶像群体独到有效的健身方式，爆料自己鲜为人知的精彩履历，还是非常期待的！

哎呀好身材的衍生节目，好像是咪咕视频独播，和好身材一脉相承，以好身材，健身为核心的访谈节目，做的东西对健身的人有一定参考意义，明星的身材管理法也有一些可以尝试下，明星再分享分享人生经历，宣传宣传新戏，类似于低配版的小S的《姐姐来了》，有喜欢的偶像或者明星的话可以看看

就是那种期望不太高的话，还可以看看的那种综艺节目

常言道吃饭：五分钟找下饭节目两小时，能够边吃变瘦的节目那更是万里挑一，其实饭好不好吃不重要，但节目一定要够“好吃”

上班族如何快速制作健康餐食?啤酒瓶里泡枸杞、晚上蹦迪白天不起。针对当代年轻人生活中所面临的亚健康问题，自制情景话题类美食节目《好身材厨房》上线啦！通过现场教学加趣味科普的形式向大众展示如何“吃出”健康、“吃出”好身材！

在《好身材厨房》中“保持好身材要吃草”的传统观念被颠覆，美食与好身材的关系被重构。节目每期一个主题，邀请美食节目主持人刘仪伟搭档袁咏琳、赵奕欢、伍嘉成、颜如晶等当红艺人以戏精小剧场切人节目当期主题，回答当代青年生活中所会面临到的生活饮食和健康的问题，并亲自动手制作好吃又不发胖的美食。不同于其他综艺内容，《好身材厨房》进行了4K和VR两种版本的制作。4K超高清画质细腻展现了食物的每一处细节，VR独特视角让用户与明星大厨零距离，身临其境感受小剧场中所演绎的亚健康状态，同时也可感受大厨手把手教做健康餐，实现真正全场景沉浸式体验。

节目中还会有不同的神秘嘉宾分享他边吃边瘦的小方法，比如第一期节目中X玖少年团伍嘉成就分享了如何利用做饭的时间健身如何把瘦身吃出来现场的伍嘉成还秀变脸绝技……只是听一听是不是就已经超级感兴趣了！想get更多健康瘦身小技巧完美躲过瘦身误区，想知道吃着吃着就瘦了的绝佳方法就一起来看吧！！

吃饭刷剧存在不过瘾的问题？这档综艺值得观看。上班一族吃饭永远是最大的问题，毫无变化的菜色，吃到腻的外卖...《好身材厨房》每期都会设置一个主题， 回答当代青年生活中所会面临到的生活饮食和健康的问题， 让上班族通过有趣的情景剧和简单易学的菜谱，学到制作更多好吃又不发胖的美食 。该节目为用户提供定制化健康大计划及轻断食餐，让身体恢复到最自然的状态，达到瘦身健康的目的。 趣味的剧情加上美味的食物，瞬间勾起人的食欲，也不存在电视剧剧集过长的问题，适合上班一族吃饭时间进行观看，同时解决每日菜单问题。

上班族如何快速制作健康餐食?啤酒瓶里泡枸杞、晚上蹦迪白天不起。针对当代年轻人生活中所面临的亚健康问题，咪咕视频推出自制情景话题类美食节目《好身材厨房》，通过现场教学加趣味科普的形式向大众展示如何“吃出”健康、“吃出”好身材。

好身材是真的可以吃出来的，看完这个节目，再也不需要节食了。 “保持好身材要吃草”的传统观念被颠覆，美食与好身材的关系被重构。节目每期一个主题，邀请美食节目主持人刘仪伟搭档袁咏琳、赵奕欢、伍嘉成、颜如晶等当红艺人以戏精小剧场切人节目当期主题，回答当代青年生活中所会面临到的生活饮食和健康的问题，并亲自动手制作好吃又不发胖的美食。袁咏琳还给我们分享了喝奶茶不长胖的小妙招——用脱脂奶和红茶自制低脂玫瑰奶茶。身为一名资深吃货，我还跟她学会了吃不胖的火锅， 太嗨了 ！

保持好身材就只能吃草？那就大错特错了！！！ 看完《好身材厨房》觉得自己食物吃错了好多年！！！

在《好身材厨房》中以往的传统观念全部被颠覆，美食与好身材的关系全部被重构！！节目每期一个主题，邀请美食节目主持人刘仪伟搭档袁咏琳、赵奕欢、伍嘉成、颜如晶等当红艺人以戏精小剧场切人节目当期主题，回答当代青年生活中所会面临到的生活饮食和健康的问题，并亲自动手制作好吃又不发胖的美食。

欧作为一名资深吃货，刚看完第一期的我已经完全get了袁咏琳喝奶茶不长胖的小妙招惹，还有无油低脂的酸辣番茄火锅！！真的完全可以满足好吃又吃不胖的心愿诶~

而且不同于其他综艺，节目还进行了4K和VR两种版本的制作！！4K超高清画质细腻展现了食物的每一处细节，VR独特视角让用户与明星大厨零距离，身临其境感受小剧场中所演绎的亚健康状态，同时也可感受大厨手把手教做健康餐，实现真正全场景沉浸式体验。

还等什么快打开这部下饭综艺吧！！！