塑料海洋

我们能做的

不用塑料制品，比如锡箔纸替代塑料保鲜膜、不锈钢／玻璃杯取代塑料杯（如果必须用塑料，用未着色的白色or黑色）

清洗塑料袋循环使用。超市购物不用塑料袋，不要分装塑料袋。

更多tips可见//book.douban.com/review/12102010/。

事实与观点

仅美国，每年380亿矿泉水瓶丢弃，90%矿泉水瓶被丢弃，仅矿泉水品产生200万吨塑料。

食品塑料垃圾是美国主要的塑料垃圾，美国每年有8000W吨垃圾来自塑料食品包装。

世界上每人每天使用136kg一次性塑料制品，到2025年，每年排入海洋的塑料预计达到今天的10倍（2016年）

每年约800w吨塑料倾泻到海洋中，70%的海洋垃圾会沉入海底

塑料无法自然降解，只能降级。

92.6%的6岁以上美国人体内都有可探测浓度的双酚A（BPA） ，6-11岁的小孩体内浓度是成年美国人的两倍。塑料在经过暴晒后，释放出来的雌激素活性会增加【所以暴晒后的矿泉水不要喝，加热后食物不要放在塑料盒子上】

目前美国药监局没有任何条例，来控制塑料、化妆品、纸张或硅胶释放出的有雌激素活性化学物质的浓度 。

某种雏鸟体内发现了276块塑料，经检测，塑料重量占鸟总体重的15%，换做人体比例相当于胃里有6-8公斤塑料，相当于胃里有12块披萨 。90%海鸟的一生中，都吞食过塑料。

他们在行动

植物修复法：Roel Espinosa，马尼拉巴石河生态修复委员会项目协调人，清理3m深的河道淤积塑料，方法：挖掘机疏浚河道遥遥无期，改用肥沃的土壤填埋，然后铺上椰子垫，然后在上面种上香根草。这种草可以将水中其他废物吸收出来。

Pyrogenesis：美国海军航母，寻找不必停靠海湾直接船上处理垃圾的方法，即配备复杂的钢管网络处理船上垃圾，摧毁垃圾还原成核心元素，转换为能源。（蒙特利尔热创公司）

禁用塑料袋：德州奥斯汀，卢旺达

塑料袋谁生产谁处理：1991年，德国成为世界首个通过包装法案的国家，法案强制规定塑料厂商有责任回收或处理他们售出的包装材料。（衍生了回收产业的发展）

垃圾分类：有助于分类处理塑料（回收），而不是全部直接掩埋，推动循环经济发展。但是必须人人参与进来形成一定规模，足够量集中性垃圾，才能维持回收公司的运转。 垃圾分类后，转换成能源（Plasticenergy）：转换成柴油的技术（Pyrolysis 热解），20吨垃圾转换成18000升柴油

HongKong plastic pellet patrol

Tracey Read Founder and CEO，Plastic free

Shaun Frankson，founder，the Plastic Bank

很少会看纪录片，总觉得太过正式和枯燥。但今天要说的这部《塑料海洋》真的让我从头到尾都看的十分认真，因为不仅是一部科普片更是关乎于我们每个人身体健康的生活现状反映。震撼程度五颗星！

我们的生活中几乎每天都离不开塑料产品的接触，不论是早上装煎饼的塑料袋还是中午外卖的包装盒，几乎随时随地我们都被一次性消费的塑料包围。当我们随手把吃完食物的包装扔进垃圾桶里就觉得万事大吉那可真都是大错特错！

现在全球大面积的海洋都有风化不了的塑料颗粒沉淀到海洋随处可见的地方。那些本该在海洋里自在生活，不会去考虑吃进嘴里的究竟塑料袋还是小虾米的生物，胃里都塞满了不能消化的塑料垃圾最终导致胃被塞满直到死亡结束这悲惨的命运。

电影中用母亲的视角走访了世界各地被塑料包围不同程度环境影响，影片真实的讲述了当地人民在面对大面积塑料垃圾的无奈。越来越多的人因为接触塑料过多，导致流感、癌症的多发于蔓延。没有办法阻止这场人类的“慢性癌症”，只能无可奈何的看着最初美好干净的家园被垃圾一点一点的摧毁与破坏。

很多时候我们真的天真的以为垃圾会被送到垃圾回收场然后经过完美又环保的净化形成传说中的二次利用，让垃圾不再成为垃圾。

包括我在内，在没有看过这部电影之前一直都是这样认为的，并且走在街上也会很认真的把每一点垃圾宁愿多走几步都要扔进分门别类的垃圾桶里。

然而事实上，百分之八十的垃圾并不会真正利用起来，而是被换个地方堆积着、发臭着。

很多我们现在可以看到的塑料，都没有办法真正进化成为可再次利用的东西，随着时间的推移，只会慢慢沉淀，不论过去多久它依然会在那里看着这个荒谬的世界。

海洋中很多塑料颗粒都是经过数不清的年月磨练而成，因为过于细碎，很容易被生物吃进肚里，融进肌肉及身体的每个角落。而我们今天所吃到的海鲜，同样也等于吃进了同等的塑料因子。

可怕吗？真的很可怕。

我们现在越来越 注重养生，从饮食到运动。但似乎我们忽视了生活的地球其实早已经千疮百孔。它经不起我们自私的为了自己的生命而折腾消耗真正让我们生活的地方。虽然塑料让我们的生活更便捷了，但付出的代价，这背后给整个大自然及生物圈带来的灾难是难以计数的。

虽然影片最后也没有真正解决的办法，只能让我们每个人从生活中的细节里，减少用塑料的频率。

虽然我们做不到生活中不用塑料产品，但我们可以减少使用那一小包咖啡糖、一次性保鲜膜、包装好看的饮料奶茶......生存环境是我们自己的，不为别的，爱自己总没错吧。

前段时间因为情绪不咋的而接触极简主义，勉强做到了电子产品极简，发现获得了久违的情绪自由。

从极简主义的豆瓣小组了解到“塑料海洋”这个纪录片，真的非常震撼，震撼之余感到深深的无奈。

忘了从哪里看到的一句话，大意大概是 塑料是21世纪最好及最糟糕的发明。

确实如此，大量的塑料制品充斥了我们的生活，特别是现在的网络如此方便。

网络的便利性刺激了大家对物质的渴望，买买买成为时尚。而买买买势必会增多一些一次性制品的使用率，如此循环，我们愚蠢地认为：事不关己。但整个地球是一个整体，海洋是流动的，那些塑料不会自行消失，只是不被人看见如“掩耳盗铃”，只是成为更小的更易被生物误食的碎片。

看解剖海鸟的尸体，我觉得像是解剖未来的人类。人类不会像“愚蠢的动物”那样把塑料视为食物，可当我们的食物受到塑料污染的时候，我们可以选择不吃吗？

塑料污染是不是杞人忧天，看这纪录片你就能找到答案。

而对于这些，我想我能做到的就是尽量不使用塑料制品，具体为不叫外卖，外卖装食物的容器大部分是塑料（而且外卖吃多了易发胖，易得病。）出门自带杯子，尽量不网购，我发现我并不是很追求美丽，只要能用就好。（这点很好，线下能解决就线下）选择多样化大概是好的吧，只不过目前的我不太需要。我希望我能一直记得今天看的《塑料海洋》的纪录片给我的冲击并严格执行我上面说的。

塑料海洋，对于人类来说只是一个垃圾的处理厂，而对于鱼类蓝鲸来说就是一种对生活环境的破坏，很难想象要是人类睡在满是垃圾的床上，呼吸着塑料制品的味道，日常还有误食塑料的危险生活是种什么样的感受。人类真是自私贪婪到无所顾忌的占领一切动物的生存家园。这让我想到日本准备在太平洋内投放上亿吨的核废水，那又会对海洋造成什么样的冲击和改变呢，人类总有一种地球主宰的错觉，忽略其他生物的生存，肆意的污染破坏，就如环保学家说的，或许人类消失对于地球来说才是最好的改变。蔚蓝的海洋看似澄澈干净的模样，其实内里早已充满塑料的残渣，我们平时使用的鱼类体内可能就含有这些塑料里的毒素，想想真是够恐怖的。塑料烟尘是致癌的，作为一种内分泌干扰物对人体造成危害，这么看来塑料真是无敌的发明啊。

台风造成中国石化生产运输的塑料原材料流落海洋，但人们重视起来认真负责的搜寻原料也让人难忘，希望每个国家的人都重视海洋安全，不要再倾倒塑料垃圾入海了。26亿人摄入蛋白质主要依靠海洋，而基本上各个国家的鱼类体内都检测出了塑料制品。海鸟，海洋的环卫工，捡起海洋里漂浮的垃圾给雏鸟筑巢，看到科学家给小鸟洗胃，小鸟吐出许多各种各样的塑料残渣，一只死去的鸟儿胃里居然有234片塑料，鸟爸爸和鸟妈妈从远处的海洋里带给小鸟食物，却不曾想到却因此害死小鸟，一只只保护海洋的鸟类却死在塑料的堆积中，这真是令人发寒，人类真是各种生物的杀手，真正的罪人，海洋是没有边界的一个整体，没有人能涉身事外。

菲律宾烟雾山1号是一个重达百亿的垃圾堆，当温度达到一定水平，垃圾将会燃烧释放大量有毒气体，危害当地人的身体健康，也是当地大部分人患有肺病的原因。这让我想起我外婆家在大山里，她们也使用塑料袋，但是没有处理的地方，只能把食物包装袋等一系列塑料垃圾扔在大山深处，可能几百年都得不到降解。。。看完纪录片下单了可降解的塑料垃圾袋和购物用的大布袋，以后会注意生活中对于塑料的使用，不想让地球变得更糟糕了，sorry。

当看到从海鸟尸体里解剖出那一堆塑料时，我被彻底震住了。

2016年在佛山家里时，总是看到角落里有五颜六色的塑料袋在那里静静地躺着。有时四五个，有时七八个，用扫帚扫了一次又一次，但总是还有，因为我每天在菜市场买菜都会伴随着肉和菜带三四个塑料袋回来。

有一次跟往常一样又看到了这些塑料袋，但不知为何心里却涌出每天用塑料袋这样下去不行的想法，这样实在是很伤害环境。于是就思考着要如何解决这个塑料袋问题。

解决办法之一就是用其他对环境伤害不大的装纳工具来代替塑料袋。竹篮和环保袋，这两个给我的感觉是对环境伤害都不大。但事实上呢，还要考虑这两件物品的生产、运输成本，以及生产过程中会产生的额外物。

比如环保袋。生产环保袋需要的原料是什么，这些原料的采集成本如何，制作环保袋过程中有没有什么废气、废水产生，运输给各个市场使用的运输成本又如何等等问题都需要科学调查才行。可惜，本人普通穷人一个，不知该去问谁问哪个机构。百度、图书馆资料却很难找到我想要的答案。最后忙着工作不了了之。

2017年3月份搬来广州，换了新地方生活却发现塑料袋如影随形，无孔不入，还是摆脱不了它。期间试过一两个星期这样的，拿几个超市那种看上去比较干净的透明塑料袋去买菜，这次用了洗干净晾起下次接着用；想去外面那家便宜又好吃但却只有一次性筷子和白色塑料饭盒的快餐店吃时就拿宿舍里的碗去装回来吃。后面又不知为啥不了了之，宿舍厨房又总是每天都有塑料袋。

在昨晚，跟宿友看《塑料海洋》，看到那位女士从那些海鸟尸体的胃里掏出那些塑料时，我被彻底地震住。这让我彻底地厌恶塑料袋、塑料制品。我想我要从现在做起，要时刻记着，能不用塑料制品就不用，下定决心做到以下几点：

1，买个竹制菜篮，买菜时蔬菜直接放菜篮，肉类、海鲜、豆制品等先用碗装好再放到菜篮。

2，买早餐吃的面条时不买塑料制品袋包装的。

3，厨余、日常生活垃圾直接分别倒两个不同的垃圾桶，不再在垃圾桶套塑料袋。有些厨余垃圾直接倒在垃圾桶可能会恶心，但一想到那些海鸟胃里的胃容物，会更恶心。（这点在宿舍的塑料袋用完时开始执行）

4，在外面吃东西时，用一次性饭盒装饭菜的不吃。

以上先暂时4点，也希望大家能共勉，感激不尽！

由于极简，也关注了可持续生活。渐渐的了解了关于可持续生活的点点滴滴。我们每天的生活充斥着各种一次性用品。口罩，手套，塑料口袋……它们之中的许多东西都无法降解，仅仅只是为了方便。在连锁性的大超市塑料是最多的集散地。人类为了利益而不自知的使用着大量的塑料，从未思考过背后的everything。这部纪录片塑料海洋，从另外一个角度为我们解释了塑料正在一步步的侵蚀着我们的星球海洋，无数的海洋生物都因为无法辨别模样像水母的塑料口袋而吞进肚子无法消化而一步步的靠近死亡甚至灭绝，而这一切的原因是我们人类自己。

不要因为无法看见真相而逃避，全世界的生命因为塑料而改变，我们人类自己如果依然如此，那么星球的寿命只会逐渐的衰减，一步步的毁灭。

“如果鲸鱼会说话，它们会问我们，你们人类在干什么？全世界都在努力。”这句话，我看到后，为之一惊。鲸鱼可能是痛恨人类的，我们真的对不起它们。它们体内的几十公斤塑料让它们再也无法呼吸……

不点外卖是我一直以来的习惯。现在也会开始减少网购，网购也会购买用纸箱和玻璃瓶的物件，去超市也一直自带购物袋。未来，我也会继续践行，也会鼓励身边的人。我知道这一切并不容易，但关心就孕育着改变，加油。

制造塑料消耗大量石油 漂浮在海面的塑料会被鲸吞食，使鲸死亡 填埋的塑料污染土地 海底随处可见塑料垃圾 塑料看似分解了，但以微塑料的形式存在（micro plastics）被浮游生物吃掉，微塑料吸附毒素，最终毒素随着食物链进入人体 塑料燃烧的烟有害 海鸟吃塑料会死亡 塑料垃圾进入海洋后会全球循环 塑料含有能让雌激素释放的东西 有很多人在努力 直接救助动物 垃圾场生物修复 美国海军的摧毁垃圾的方法 回收业 原罪：一次性文化 要少用塑料制品 要循环使用塑料制品

从来没有想过塑料危害环境和动物，真的震惊到了，塑料无法降解，污染水源，最多只能在海洋中分解成碎片、这些塑料经过阳光海洋的工农业水等作用附着毒素，海洋鱼类等动物吃进去塑料，进入动物血液，变成动物的肌肉脂肪，人类在食物链的顶端通过吃鱼类等最终吃到了自己扔掉的塑料，看到死去的鸟类鱼类等动物的肚子里面满满是塑料，太触目惊心了，焚烧塑料释放致癌物，长期住在垃圾堆的人们患病患癌，身体健康受到危险，塑料制品释放出雌激素活性物质的化学物质人工激素，对人体健康有害，塑料装热饮曝晒释放雌激素活性物质量增多，冷饮还是会释放一些，化妆品，硅胶，纸张，塑料，硅树脂，乳胶都含有雌激素活性物质，比如奶嘴着色剂释放很多化学物质，尽量避免彩色产品，避免不了尽量黑色和白色 ；用箔纸不释放化学物质好过塑料膜，片尾给了一些方法，限塑，垃圾分类塑料回收利用、公众塑料回收换钱、塑料回收制作社会塑料（再次制作塑料），塑料回收制作能量等等、地球的大部分是海洋，地球被蓝色统治着，海洋系统一旦失衡，所有生命都会受到影响，人类还能在地球生存多久，塑料垃圾扔了不代表它消失了，它还是存在着，从我做起，少用一次性塑料用品，循环利用，而不是用完就扔